ارزش‌های خود را با کار، زندگی و هر چیزی که در این بین قرار دارد هماهنگ کنید

 داشتن هماهنگی بیشتر در زندگی راهی اثبات شده برای احساس تعادل، انگیزه و اشتیاق بیشتر در مورد نحوه گذراندن وقتتان است. این دوره آموزشی که توسط مربی ارتباطات و کارآفرین کریستینا وو تدریس می‌شود، به این موضوع می‌پردازد که چگونه ارزش‌های خود را در تمام مسیرهای زندگی خود هماهنگ کنید. کریستینا ابتدا اصول تراز، از جمله اهمیت آن برای رفاه کلی را مرور می کند. سپس او شما را در یک تمرین بازتابی راهنمایی می‌کند تا ارزش‌ها و علایق شخصی را روشن کنید، و در مورد اینکه چگونه این ارزش‌ها می‌توانند بر نوع کاری که از آن لذت می‌برید و اینکه چگونه مؤثرترین کار را انجام می‌دهید، بحث می‌کند. در نهایت، کریستینا بررسی می کند که چگونه می توانید ارزش های خود را در سایر جنبه های زندگی، مانند روابط یا مدیریت استرس، تجسم دهید. پس از اتمام این دوره، ابزارهایی را خواهید داشت که بتوانید در راستای همسویی خود فکر کنید و به رشد خود در این عرصه ادامه دهید.nn ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.