مثبت اندیشی و شکوفا شدن

مثبت ماندن سخت است. همه افراد در زندگی خود استرس دارند، خواه از خانواده، محل کار یا مدرسه. با تمام استرسی که تحمل می کنید، خوش بین بودن در مواجهه با ناملایمات ممکن است دشوار باشد. خوشبختانه، مثبت اندیشی مهارتی است که می توان آن را آموخت. هر کس این توانایی را دارد که به هر موقعیتی با دید مثبت تری برخورد کند و این دوره به شما کمک می کند تا این پتانسیل را باز کنید. با تخصص دکتر شاری کالینز از دانشکده علوم انسانی ASU، دوره مثبت اندیشی و شکوفایی ابزارها، دانش و استراتژی های مثبت اندیشی را مستقیماً در اختیار شما قرار می دهد. شما اصول اولیه را یاد خواهید گرفت و با جعبه ابزار تفکر مثبت خود آشنا خواهید شد. سپس، آنها را مستقیماً در سناریوهای عملی اعمال خواهید کرد. مثبت اندیشی یافتن خوش بینی در جایی است که معمولاً بدبینی وجود دارد، یافتن معنا در رویدادها و توانمندسازی خود برای رشد. امروز قدم بعدی را در مسیر ذهن آگاهی و مثبت اندیشی خود بردارید!