آموزش نه گفتن

یادگیری نه گفتن به معنای انتخاب مواردی است که برای شما مهم است. در این دوره، دکتر تاد دیوت به شما کمک می کند تا کار را به دسته های مهم طبقه بندی کنید و تصمیم بگیرید که چگونه با اهداف و ارزش های شما مطابقت دارد. با استفاده از این دستورالعمل‌ها، می‌توانید انتخاب کنید که به چه چیزی «بله» بگویید و به چه چیزی «نه» بگویید. علاوه بر این، دکتر دیویت همچنین توصیه هایی در مورد چگونگی نه گفتن به شیوه ای مختصر، صادقانه، مثبت و محترمانه ارائه می دهد.