ذهن آگاهی: مهارتی حیاتی برای مدیران پروژه

 در زمینه مدیریت پروژه، توجه زیادی به ارزش مهارت های بین فردی شده است. پایه و اساس این مهارت ها افزایش آگاهی از خود و دیگران است – و این با ذهن آگاهی شروع می شود. در این دوره، مربی روث پیرس به بررسی چیستی ذهن آگاهی (و نه) می پردازد، و تصورات غلط رایج در مورد تمرین ذهن آگاهی و اهمیت آن در مدیریت پروژه ها را به چالش می کشد.

روث پیوندهای بین ذهن آگاهی و مهارت های یک فرد برجسته را بررسی می کند. مدیر پروژه، از جمله رهبری، تصمیم گیری و ارتباطات. بیاموزید که چگونه ذهن آگاهی می تواند به شما در مقابله با سوگیری شناختی و پاسخ مناسب به استرس مثبت و منفی کمک کند. نکاتی را برای انتقال آگاهانه از کاری به کار دیگر دریافت کنید. به علاوه، کشف کنید که چگونه می‌توانید تمرین‌های ذهن آگاهی را در زندگی روزمره خود بگنجانید.