مدیتیشن: راهی برای رسیدن به اهداف خود در زندگی

آیا واقعاً فکر می کنیم که برای خودمان زندگی کرده ایم؟ شاید ما برای پول، عشق، شهرت، خانواده و غرور و غیره زندگی کرده ایم؟ بنابراین، با وجود اینکه پر از آن چیزها هستیم، به نظر نمی رسد راضی باشیم. به این دلیل است که ما خودمان را نمی شناسیم. اریک فروم در مورد طبیعت انسان به عنوان دو حالت وجود صحبت کرد: "داشتن" و "بودن". اگر ماهیت دارایی ها را «داشته باشیم» راضی نیستیم و احساس پوچی و بیهودگی می کنیم. سپس، چگونه می‌توانیم «بودن» ماهیت درون خود باشیم؟ گاهی اوقات اتفاقاً از این ماهیت «هستی» آگاه بودیم و سعی می‌کردیم خودمان را تغییر دهیم، اما شکست می‌خوردیم. اما، به دلیل کارهای روزمره ما، به راحتی فراموش می شود. و فرار از ذهن ناخواسته ای که ما را کنترل می کند سخت تر است. از این به بعد، بیایید به خودمان فکر کنیم و به ذهنمان منتهی به امروز نگاه کنیم! آیا پس از شناخت خود به اهداف خود نمی رسیم؟ و اجازه دهید ماهیت «هستی» خود اصلی خود را پس از فرار از ذهنی که ما را مهار و کنترل می کند، پیدا کنیم. در این سخنرانی تعریف و اصل ذهن به روش های ساده و واضح توضیح داده شده است. شما می توانید با فرار از ذهن کاذب مالکیت، روش یافتن ذهن اصلی واقعی درون خود را مطمئن و تمرین کنید. خود اندیشی اولین قدم برای مدیتیشن است. با مدیتیشن می توانید خود را به عینی ترین حالت بشناسید و متوجه خواهید شد که تمام افکار و اعمال ناشی از ذهن شماست که وجود ندارد و نادرست است. اگر ذهن کاذب را دور بریزید، ذهن واقعی را خواهید یافت. مدیتیشن اکنون یک احساس در سراسر جهان است. گزارش‌های تحقیقاتی زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد اگر عادت به تأمل در خود از طریق مدیتیشن داشته باشید، افراد می‌توانند رهبر باشند. در حال حاضر مدیتیشن در مدرسه و محل کار محبوب است. خوشبختی یعنی نداشتن نگرانی اگر مجموعه ای از افکار وجود نداشته باشد، واقعاً می توانید خود را آرام کنید و زمانی می توانید موفق شوید که خود را واقعاً بشناسید. نگرانی ها از افکار حفظ شده ذهن کاذب ناشی می شوند. پتانسیل درونی قدرت مثبت شما آشکار می شود، آرام ترین و شادترین ذهن شما در ذهن شما خواهد بود و می توانید از طریق مدیتیشن به زندگی خود بپردازید. این روش مدیتیشن بسیار کاربردی است و همه می توانند از این روش پیروی کنند. به عنوان یک مهندس، من شما را گام به گام برای تمرین این مدیتیشن راهنمایی می کنم. من مطمئن هستم که این سخنرانی نقطه عطفی در زندگی شما می شود.