نکات نانو برای قدرت و انعطاف پذیری روزمره با تاتیانا کولوو

به مجموعه <i>نکات نانو</i> ما خوش آمدید، جایی که سازندگان LinkedIn Learning درس های تاثیرگذاری را در چند ثانیه ارائه می دهند. در این دوره آموزشی، تاتیانا کولووو نکاتی را در مورد درک مفهوم تاب آوری، همراه با استراتژی هایی برای مدیریت انرژی خود، چارچوب بندی مجدد موقعیت های دشوار، مانتراها و هک های روزمره ارائه می دهد تا از شما در ادامه روز حمایت کند.