ایجاد اعتماد به نفس

اعتماد به موفقیت شخصی و حرفه ای بسیار مهم است. افرادی که اعتماد به نفس ندارند معمولاً چالش ها، روابط و فرصت های جدید را از دست می دهند. خبر خوب این است که اعتماد به نفس خود ماندگار است. هنگامی که آن را توسعه دادید، اعتماد به نفس می تواند شما را از موقعیتی به موقعیت دیگر هدایت کند. در این دوره، دکتر تاد دیوت، نویسنده و مربی، تکنیک های ساده و کاربردی برای ایجاد و حفظ اعتماد به نفس را به اشتراک می گذارد. در فصل اول، او به شما می آموزد که چگونه موقعیت را در اختیار داشته باشید، نقایص خود را در آغوش بگیرید و برای حرکت به جلو اقدام کنید. در فصل دوم، می‌توانید یاد بگیرید که چگونه با همسو شدن با افراد مناسب، حفظ دیدگاه مثبت و تنظیم یک برنامه، اعتماد به نفس خود را حفظ کنید، تعامل پس از تعامل.