قدرت عادت (خلاصه Blinkist)

قدرت عادت ها از کجا می آید، و چگونه می توانید آن قدرت را برای خود به کار ببرید؟ این دوره فقط صوتی به شما نشان می دهد که چگونه مغز یک عادت یا روال ایجاد می کند و چگونه می توانید هر عادتی را که می خواهید شروع یا پایان دهید. بیاموزید که چگونه عادات اشتهایی ایجاد می کنند که شکستن آنها را دشوار می کند، اما می توانید یک روال موجود را با روال دیگری جایگزین کنید که پاداش مشابهی دارد. کشف کنید که چگونه می توانید از عادات اصلی مانند قدرت اراده و پیروزی های کوچک برای تغییر روال های بزرگ استفاده کنید. دریابید که چگونه بحران ها می توانند عادات سازمانی را تغییر دهند، بازاریابی مبتنی بر عادت چگونه کار می کند و جنبش ها چگونه متولد می شوند. این به شما بستگی دارد که مسئولیت پذیر باشید و عادات خود را برای بهتر شدن تغییر دهید.

توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط Blinkist تهیه شده است. ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.