درس: تونی شوارتز در مورد مدیریت انرژی خود برای عملکرد بالا پایدار

تونی شوارتز در مورد مدیریت انرژی خود برای عملکرد بالا پایدار (Mitalearn-113710)

مدت زمان: 22 دقیقه
انتشار: 21 June 2026

مدرس: Tony Schwartz
سطح: متوسط
محتوا‌ها: 7
زیرنویس فارسی دارد

درباره این دوره:

ما به طور فزاینده ای زندگی کاری خود را بر اساس رایانه هایمان الگو می کنیم. اما قرار نیست انسان ها با سرعت های بالا، به طور مداوم و برای مدت طولانی بدود. زمانی که به‌طور ریتمیک بین مصرف و تجدید انرژی حرکت می‌کنیم، در بهترین حالت خود هستیم - واقعیتی که شرکت‌ها باید آن را بپذیرند تا تعامل پایدار و عملکرد بالا را تامین کنند.\r\n او توضیح می دهد که چگونه می توانید با تجدید منظم چهار نیاز اصلی انرژی خود از پتانسیل خود استفاده کنید: جسمی، عاطفی، ذهنی و معنوی. با یادگیری نحوه مدیریت ماهرانه‌تر هر بعد انرژی، می‌توانید بهره‌وری خود را تقویت کنید و با بهره‌گیری از پتانسیل واقعی کارکنان خود، موفقیت خود را به عنوان یک مدیر افزایش دهید.