مدیریت زمان صرف نظر از نقش یا صنعت فعلی شما ، یک مهارت اساسی انسانی است. در این دوره ، مربی برد ائون به شما کمک می کند تا مهارت ها و روش های جدید تفکر را توسعه دهید تا احساس بیشتری در کنترل زمان خود داشته باشید و کمتر غرق شوید. بیاموزید که لزوماً فقدان وقت که مردم با آن می جنگند نیست ، بلکه این تصور است که آنها به هیچ وجه مسئولیت وقت خود را ندارند. دریابید که چگونه این درک می تواند نه تنها به عملکرد ضعیف منجر شود بلکه به استرس ، اضطراب ، فرسودگی و فراتر از آن منجر شود. بیاموزید که چگونه می توانید با جمع آوری بینش های عملی ، احساس بیشتری بر زمان خود داشته باشید ، از جمله اینکه چگونه می توانید زمان خود را به طور مؤثر برنامه ریزی کنید ، در هنگام سازماندهی تقویم ها ، عادت های بهتری بسازید و لیست های کارهایی را که واضح و واقع بینانه هستند ، ایجاد کنید. در طول راه ، استراتژی هایی را برای مدیریت اطلاعات ، کاهش غرق شناختی و اولویت بندی وظایف خود بر اساس ارزش های خود کشف کنید.

 در این دوره، به روانشناس بالینی دکتر امیلی آنهالت بپیوندید تا او راهبردهای عملی را برای کمک به شما در ایجاد توجه و تمرکز با درک نحوه عملکرد توجه، سبک های مختلف توجه، عادات سبک زندگی که به افزایش توجه کمک می کند و موارد دیگر بیان می کند. دکتر امیلی با تکیه بر 10 سال تحقیق و تجربه خود در مطالعه تمرکز و توجه، به شما کمک می کند تا از ذهن آگاهی و فراشناخت برای بهبود توجه، بازی سازی توجه، کاهش حواس پرتی دیجیتال و افزایش جریان و توجه به جزئیات استفاده کنید. در پایان این دوره، شما به مهارت‌هایی مجهز می‌شوید که برای توسعه پشتیبانی خارجی که توجه شما را تقویت و افزایش می‌دهد، نیاز دارید.

 

ابزارهای مولد هوش مصنوعی در مدت زمان کوتاهی تأثیر زیادی بر تجارت گذاشته اند. بسیاری از مردم از آنها برای آسان کردن کار خود و کمک به آنها برای تولید کار بهتر استفاده می کنند. اما دانستن اینکه از کجا شروع کنید می تواند سخت باشد. به Dave Birss، مبتکر و متخصص هوش مصنوعی بپیوندید، زیرا او عملا نحوه همکاری با ابزارهای هوش مصنوعی را به بهترین شکل نشان می دهد. او چارچوبی را به اشتراک می گذارد تا به شما کمک کند بفهمید چگونه می توانید هوش مصنوعی را در وظایف روزمره خود بگنجانید. او همچنین تعدادی پیام مفید را به اشتراک می گذارد که می تواند کارها را ساده کند و به شما کمک کند به نتایج بهتری دست یابید.

این دوره توسط Dave Birss ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

 

اگر متوجه شدید که در محل کار با اشتیاق کمتری انجام می دهید، ممکن است چیزی را تجربه کنید که نویسنده و پادکست کری نیوهوف آن را "فرسودگی در درجه پایین" می نامد. در این دوره آموزشی فقط صوتی، پیت موکایتیس با کری در مورد بهترین روش‌ها برای مبارزه با فرسودگی شغلی صحبت می‌کند. یاد بگیرید که زبان خود را در طول زمان صدا بزنید تا بتوانید کارهایی را که واقعاً می خواهید انجام دهید، شروع کنید. استراتژی هایی را برای شناسایی مناطق بهره وری خود و مدیریت موثرتر انرژی خود در طول روز کاری کاوش کنید. کشف کنید که چگونه دانش آموزان کری چندین ساعت در هفته آزاد می کردند. کری همچنین نکاتی را در مورد چگونگی بهره‌وری بیشتر با نه گفتن و لذت بردن از کارتان ارائه می‌کند.

این دوره توسط پیت موکایتیس از چگونه در شغل خود عالی باشید. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

 

آیا تا به حال برای شما پیش آمده است که زمان و بهره وری خود را به اشتباه مدیریت می کنید؟ در این دوره، به مربی سامانتا بنت بپیوندید و او به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید کارهایی را که باید انجام دهید، ایجاد تغییرات مهمی در جریان کاری خود، و دست از تعلل در مورد چیزهایی که واقعاً مهم هستند، بشناسید. در طول مسیر، اطلاعاتی را در مورد استفاده بهینه از زمان خود جمع آوری کنید تا بتوانید بیرون بروید و از آن ساعت اضافی استفاده کنید. از شروع با 15 دقیقه تا استفاده از انتقال‌های پنج دقیقه‌ای، پاک کردن دائم تعهدات تقویم، کنار گذاشتن تلفن و موارد دیگر، این دوره شما را با نکاتی سریع و آسان برای مدیریت موثرتر زمان خود در هر زمینه یا نقشی مجهز می‌کند. .

این دوره توسط Madecraft ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

 

پایان دادن به تعلل نه تنها به مدیریت زمان، بلکه به مدیریت احساسات نیاز دارد. برنامه‌ریزی برنامه‌تان می‌تواند کمک کند، اما از احساسات زیربنایی قدرتمند مانند ترس، استرس، ترس و بی‌حوصلگی که به تعویق انداختن آن دامن می‌زند، غفلت می‌کند. در این دوره فقط صوتی، دکتر هیدن فینچ استراتژی های عملی برای مدیریت این مقاومت عاطفی را به اشتراک می گذارد.

هیدن یک روانشناس بالینی، بنیانگذار مرکز فینچ برای اضطراب با عملکرد بالا، و نویسنده روانشناسی اهمال کاری است.

هیدن تاکید می کند که غلبه بر اهمال کاری مستلزم جدی گرفتن در مورد چیزی است که واقعاً مهم است. او همچنین استراتژی های اثبات شده خودگویی را ارائه می دهد که انجام کارهایی را که نمی خواهید انجام دهید آسان تر می کند. نکاتی را برای مدیریت حواس‌پرتی‌ها بیاموزید، از اولین برآمدگی احساسات غلبه کنید، شتاب بگیرید و خودتان را در مسیری هموار برای تکمیل فهرست کارهایتان قرار دهید.

این دوره توسط Pete Mockaitis از چگونه در شغل خود عالی باشید ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

 در این دوره مبتنی بر گفتگو ، رهبر مدیریت پروژه ریکاردو وارگاس تکنیک های سطح بعدی را برای ترکیب هوش مصنوعی در گردش کار مدیریت پروژه نشان می دهد. با درج نمونه های زندگی واقعی در طول بحث ، ما بررسی می کنیم که چگونه مدیران پروژه می توانند از هوش مصنوعی تولیدی برای ایجاد استراتژی های مؤثر همکاری تیمی استفاده کنند. ما می بینیم که چگونه AI می تواند در مدیریت منابع ، مدیریت تغییر ، مدیریت بحران و موارد دیگر کمک کند - همه در حالی که باعث تقویت و حتی به چالش کشیدن شهود مدیر پروژه در تصمیم گیری های مهم می شود. ما همچنین روشهای مختلفی را می توان از ابزارهای AI برای تقویت خلاقیت و نوآوری در تیم های پروژه استفاده کرد. پس از تماشای این دوره ، مدیران پروژه باید احساس قدرت کنند تا ابزارهای AI را در گردش کار خود بگنجانند.

 آیا اغلب در هنگام تغییر خود احساس غرق شدن در بسیاری از کارها می کنید؟ در این دوره ، کارشناس رهبری خدمات ، آفتون هوارد ، استراتژی های عملی را برای مدیریت زمان و اولویت بندی مؤثر به اشتراک می گذارد. شما یاد می گیرید که بار کاری را تجزیه کنید ، روی کارهای با ارزش بالا تمرکز کنید ، وقفه ها را انجام دهید و تحت فشار تولید کنید. بعد از این دوره ، شما آماده خواهید بود تا زمان خود را کنترل کنید ، کارآیی را بهبود بخشید و به طور مداوم خدمات عالی را ارائه دهید.

 

با این دوره ، هنر مدیریت زمان مؤثر را در آغوش بگیرید ، که به منظور افزایش بهره وری شما ضمن به حداکثر رساندن خوشبختی و موفقیت در هر زمینه ای از زندگی ، طراحی شده است. به یوگش چابریا ، نویسنده پرفروش و بنیانگذار The Happionaire Way بپیوندید ، زیرا او شما را به سیستمی معرفی می کند که در نحوه مدیریت زمان خود متحول شده است. تکنیک های نوآورانه مانند "سیستم NO + W" را برای اولویت بندی وظایف ، برنامه ریزی مؤثر و غلبه بر تعویق بیاموزید. با استفاده از جدیدترین فناوری هوش مصنوعی ، نحوه مدیریت وقت خود را در جلسات ، مسافرت و کار از راه دور کشف کنید. استراتژی های عملی یوگش به شما کمک می کند تا از لیست های انجام شده به طور مؤثر ، کارهای مرتبط با دسته ای استفاده کنید و بیش از حد تمرکز را برای تقویت بهره وری پرورش دهید. با آگاهی مداوم و اقدامات عملی ، شما مجهز خواهید بود تا وقت خود را با کارآمدتر مدیریت کنید و لحظه های بیشتری از شادی و تحقق در زندگی خود را امکان پذیر کنید. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

 به سری نکات نانو ما خوش آمدید ، جایی که سازندگان یادگیری LinkedIn در ثانیه های به معنای واقعی کلمه دروس تأثیرگذار ارائه می دهند. در این دوره ، لیزا بدل نکات و راهکارهایی را برای نقشه برداری از تصویر بزرگ ارائه می دهد ، و مشخص می کند که چگونه شما در حال حاضر زمان خود را مدیریت می کنید و چه کاری می توانید برای به دست آوردن زمان بیشتر انجام دهید.