در این مجموعه ، به بررسی یافتن معنا پرداخته و رسیدن به شادی را که همه خواهان آن هستند را هدف زندگی قرار نمیدهد. نکاتی پیرامون رنج ها و زخم ها گفته خواهد شد و اینکه چگونه می توان از رنج‌های زندگی که بخش جدایی‌ناپذیر و موهبت‌های بزرگ زندگی‌مان هستند نهایت استفاده را ببریم و خوشبختی‌مان را در درک رنج‌های‌مان ببینیم و نه در از بین بردن آن . این مجموعه ،کاری از آقای دکتر "مجتبی شکوری" است و در دو بخش حال خوب 1 و حال خوب 2 ارائه می گردد. بهتر است برای اثر بخشی بیشتر ، ویدئوها به ترتیب دیده شوند اگرچه که هر قسمت، موضوع و مفهوم منحصر بفرد خود را داشته و کتاب های مرتبط با آن نیز معرفی می گردد

در این مجموعه ، به بررسی یافتن معنا پرداخته و رسیدن به شادی را که همه خواهان آن هستند را هدف زندگی قرار نمیدهد. نکاتی پیرامون رنج ها و زخم ها گفته خواهد شد و اینکه چگونه می توان از رنج‌های زندگی که بخش جدایی‌ناپذیر و موهبت‌های بزرگ زندگی‌مان هستند نهایت استفاده را ببریم و خوشبختی‌مان را در درک رنج‌های‌مان ببینیم و نه در از بین بردن آن . این مجموعه ،کاری از آقای دکتر "مجتبی شکوری" است و در دو بخش حال خوب 1 و حال خوب 2 ارائه می گردد. بهتر است برای اثر بخشی بیشتر ، ویدئوها به ترتیب دیده شوند اگرچه که هر قسمت، موضوع و مفهوم منحصر بفرد خود را داشته و کتاب های مرتبط با آن نیز معرفی می گردد

در این قسمت به بررسی تفاوت دو نگاه به جهان خواهیم پرداخت و همراه شماییم تا بتوانیم آنچه را تا کنون آموخته ایم را به شکلی از نگرش به زندگی تبدیل کنیم.... شهامت زیستن در روزهای دشوار.

در قسمت قبل در رابطه با "نقشه راه" سفر قهرمانی صحبت کردیم و توضیح دادیم که مسافر این مسیر باید جنگجو باشد تا شهامت زیستن در این سفر را داشته باشد. در این قسمت با معرفی برخی از تکنیک های روانشناسی یاد می گیریم که چگونه جنگجوی بهتری باشیم و در نهایت راحت تر به اهدافمان دست پیدا کنیم

در این قسمت مسیر یک سفر درونی را با استفاده از مفهمو م کهن الگوها تعریف خواهیم کرد و به یک الگوی واقع بینانه برای رشد فردی خواهیم رسید . تمام آموخته های 7 درس گدشته را در این الگو تثبیت کرده و در نهایت به "نقشه را ه" سفر تعالی انسان می رسیم

در این قسمت به دو سوال اساسی در مورد رنج پاسخ می دهیم: چرا حتی در شادترین لحظات زندگی نیز رگه های رنج و اندوه وجود دارد و این رنج با ما چه می کند؟ چگونه در مقابل این رنج مداوم طاقت بیاوریم و با شهامت زندگی کنیم؟

در این قسمت نیم نگاهی به موضوع تحلیل رفتار متقابل داشته و بر مساله نظریه بازی ها تمرکز خواهیم کرد بازی های ناخودآگاه ذهن یا همان سلسله کنش ناخودآگاه را با بیان داستان های مختلف بررسی کرده و راهکارهای خروج از این بازی ها را بیان خواهیم کرد

معنای زندگی و ساختن آن ، موضوع این قسمت خواهد بود و جمله معروف نیچه فیلسوف بزرگ آلمانی را که کسی که “چرایی” برای زندگی کردن دارد می تواند تقریبا هر “چگونه ای” را تحمل میکند را با مثال ها و داستان ها شرح خواهیم داد

در این قسمت به موضوع تنهایی، اپیدمی رایج در دنیای مدرن، و رابطه آن با شهامت زیستن خواهیم پرداخت .از زمان تولد زخم جدایی و تنهایی بگونه ای درون ما نهادینه شده است که گویا بخشی از ما همیشه رها شده وتا آخر عمر تنهاست در این بخش بررسی می کنیم که آیا دیگران شگفت انگیزی در زندگی ما خواهند بود که این تنهایی را کم تر کنند؟

برای بازیابی امید و شهامت زیستن در این روزهای خاص،محتوای اختصاصی برای شما با ارائه دکتر مجتبی شکوری ضبط و تولید کردیم. مهم‌ترین تلاش ما این بود که به پرسش‌های دشوار پاسخ‌های ساده ندهیم و بهترین و بدترین تلاش‌های نیاکانمان در مواجهه با رنج جهان را مرور کنیم. تاریخ طولانی انسان‌ها نقشی مهمی در شکل‌گیری ساختار ناخودآگاه ما در امروز دارد.ما در این قسمت با بررسی خطاهای شناختی، جعبه سیاه ذهن را با رویکردی تاریخی می‌گشاییم و ذهن باستانیمان را تا رسیدن به ریشه‌های پنهان رفتارها،حفاری می‌کنیم.

برای بازیابی امید و شهامت زیستن در این روزهای خاص،محتوای اختصاصی برای شما با ارائه دکتر مجتبی شکوری ضبط و تولید کردیم. مهم‌ترین تلاش ما این بود که به پرسش‌های دشوار پاسخ‌های ساده ندهیم و بهترین و بدترین تلاش‌های نیاکانمان در مواجهه با رنج جهان را مرور کنیم. در این قسمت به بررسی ارتباط ناخودآگاه و تا ریخ کل بشر پرداخته و مشخص می شود تاریخ کل بشر بر تاریخ هر انسان بسیار اثر گذار است .تاریخ هر انسان می تواند زندگی امروز او را بسازد و بر هویت فعلی او نقش قابل توجهی داشته باشد.

برای بازیابی امید و شهامت زیستن در این روزهای خاص،محتوای اختصاصی برای شما با ارائه دکتر مجتبی شکوری ضبط و تولید کردیم. مهم‌ترین تلاش ما این بود که به پرسش‌های دشوار پاسخ‌های ساده ندهیم و بهترین و بدترین تلاش‌های نیاکانمان در مواجهه با رنج جهان را مرور کنیم. در این قسمت در مورد تله های زندگی صحبت خواهیم کرد. جفری یانگ روانشناس و روان درمانگر بنیانگذار طرح واره درمانی، برای نخستین بار موضوع تله ها را شناسایی و آن را باز آفرینی ناخودآگاه زخم های کودکی دانست. در این درس به بیان 11 تله زندگی خواهیم پرداخت