نکات نانو برای مدیریت اضطراب از کار با الاین فلوکر

<p>به مجموعه <i>نکات نانو</i> ما خوش آمدید، جایی که سازندگان LinkedIn Learning درس‌های تاثیرگذاری را در چند ثانیه ارائه می‌کنند. در این قسمت، استراتژی‌هایی را برای مدیریت اضطراب اخراج با بینش مربی اجرایی، نویسنده و سخنران الاین فلوکر کشف کنید.</p><p>تکنیک‌هایی را برای عبور از چالش‌های احساسی و عملی اخراج شدن کاوش کنید تا بتوانید با وضوح و انعطاف‌پذیری به جلو بروید. این دوره ابزارهایی را ارائه می دهد که به شما کمک می کند احساسات خود را پردازش کنید، استرس مالی را مدیریت کنید و اعتماد به نفس خود را نسبت به ارزش ها و توانایی های منحصر به فرد خود بازسازی کنید. با تقویت ارتباطات اجتماعی، اجرای برنامه‌های اقدام، و چارچوب‌بندی مجدد داستان اخراج خود، می‌آموزید که چگونه این انتقال را از طریق عدم اطمینان به فرصتی برای رشد و اختراع مجدد تبدیل کنید.</p><p>این دوره توسط Elayne Fluker ایجاد شده است. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.</p>