Course: ذهن نانو ذهن برای تصمیم گیری با لیلیان دانیلز

ذهن نانو ذهن برای تصمیم گیری با لیلیان دانیلز (Mitalearn-429128)

Duration: 16 minutes
Release date: 6 June 2024

Author: Lillian Daniels
Level: مناسب همه
Contents: 10
Has Caption in Persian

درباره این دوره:

به سری نکات نانو ما خوش آمدید ، جایی که سازندگان یادگیری LinkedIn در ثانیه های به معنای واقعی کلمه درسهای تأثیرگذار ارائه می دهند. در این قسط ، بینش های عملی را در مورد چگونگی تصمیم گیری روزمره مؤثرتر ، متفکر تر ، ذهن آگاه تر و کمتر استرس جمع کنید. نکاتی در مورد مراقبت از خود ، تصمیمات هوشمند ، تولید ایده و استراتژی هایی برای بهینه سازی تنفس خود و همچنین تکنیک هایی برای جمع آوری اطلاعات ذهن آگاهانه و باز کردن قدرت خود به عنوان یک تصمیم گیرنده دریافت کنید. در طول راه ، لیلیان به شما نشان می دهد که اکنون برای شروع انتخاب های بهتر چه کاری لازم است ، بنابراین می توانید استرس را به حداقل برسانید ، زندگی روزمره خود را بهبود بخشید و روی یک لحظه در یک لحظه تمرکز کنید.