Course: چگونه می توان در هنگام قله های استرس با Deepak Chopra متمرکز شد

چگونه می توان در هنگام قله های استرس با Deepak Chopra متمرکز شد (Mitalearn-422702)

Duration: 48 minutes
Release date: 25 July 2026

Author: LinkedIn News
Level: مناسب همه
Contents: 1

درباره این دوره:

یاد بگیرید که چگونه استرس را مدیریت کنید ، متمرکز شوید و از یک رهبر جهانی در سلامت روان و بهزیستی اقدام کنید.

Deepak Chopra ، MD ، پرفروش ترین نویسنده و اقتدار بهزیستی و مقاومت ذهنی ، استراتژی های عملی را برای کمک به شما در مدیریت اضطراب و حرکت در دنیای امروز با وضوح و آرامش به اشتراک می گذارد.

برای یادگیری این دوره را بررسی کنید:
* روشهای ساده برای احساس کمبود و کنترل بیشتر
* عادات برای پاک کردن ذهن و ثابت ماندن در استرس
* استراتژی هایی برای انعطاف پذیر و مبتنی بر تغییر از طریق تغییر

برای مکالمات بیشتر با رهبران برجسته ، به linkedin.com/events مراجعه کنید!