Course catalog

Course duration

Course provider

Topic

Categories

Showing 3,341-3,360 of 5,169 items.

linkedin سواد کامپیوتر برای مک (Mitalearn-385965)

  • 2 hours 17 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Garrick Chow
درباره این دوره:

در این دوره، Garrick Chow از طریق مهارت های ضروری لازم برای استفاده راحت از رایانه های مک، در حالی که یادگیری، بهره وری و عملکرد را بهبود می بخشد، قدم می زند. این دوره بر روی سخت افزار مک و سیستم عامل macOS تمرکز دارد و مقدمه ای کامل بر کامپیوترها، شبکه ها و تجهیزات جانبی کامپیوتر مانند چاپگرها، دستگاه های بلوتوث و غیره ارائه می دهد. علاوه بر این، رویه‌های اولیه با برنامه‌های نرم‌افزاری، اینترنت، ایمیل و اشتراک‌گذاری فایل پوشش داده می‌شوند.

linkedin سواد کامپیوتر برای مک (2018) (Mitalearn-116991)

  • 2 hours 28 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 29 June 2026
  • Author: Garrick Chow
درباره این دوره:

در این دوره آموزشی، Garrick Chow مهارت های لازم برای استفاده راحت از رایانه های مک را در کنار بهبود یادگیری، بهره وری و عملکرد ارائه می دهد. این دوره بر روی سخت افزار مک و سیستم عامل macOS تمرکز دارد و مقدمه ای کامل از رایانه ها، شبکه ها و تجهیزات جانبی رایانه مانند چاپگرها، دستگاه های بلوتوث و غیره ارائه می دهد. علاوه بر این، رویه‌های اولیه با برنامه‌های نرم‌افزاری، اینترنت و ایمیل نیز پوشش داده می‌شوند.

Related Skills

linkedin سواد کامپیوتر برای ویندوز 10 (Mitalearn-216679)

  • 1 hours 48 minutes
  • مناسب همه
  • Update date: 21 June 2026
  • Author: Garrick Chow
درباره این دوره:

با رایانه ویندوزی خود به سرعت به سرعت خود برسید. مربی Garrick Chow یک مقدمه کامل و بدون اصطلاحات تخصصی به رایانه ها، فایل ها و پوشه ها، شبکه ها و تجهیزات جانبی مانند درایوهای ذخیره سازی خارجی و دستگاه های بلوتوث ارائه می دهد. Garrick همچنین مهارت های اولیه کار با نرم افزارهای کاربردی، اینترنت و ایمیل را پوشش می دهد. او به اجزا و انواع کامپیوترها و برخی ملاحظات خاص هنگام استفاده از لپ تاپ می پردازد. Garrick سیستم عامل شما را توضیح می دهد. پس از پوشاندن پوشه User و دسکتاپ شما، او به سمت راست کلیک، برنامه ها و نحوه ذخیره و باز کردن فایل ها می رود. Garrick در مورد انواع لوازم جانبی رایانه، از جمله نحوه تنظیم دسترسی به اینترنت رایانه و محافظت از دستگاه در برابر ویروس ها صحبت می کند. او به شما می گوید که چگونه برنامه ایمیل خود را راه اندازی و از آن استفاده کنید، سپس به مرور وب و انجام جستجوهای اولیه و پیشرفته می پردازد.

linkedin سواد کامپیوتر برای ویندوز 10 (2016) (Mitalearn-86408)

  • 2 hours 6 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 29 June 2026
  • Author: Garrick Chow
درباره این دوره:

داشتن مهارت های اولیه کامپیوتر یک دارایی قابل توجه در دنیای مدرن امروزی است. کامپیوترها ما را با خانواده و دوستان در ارتباط نگه می دارند و به ما کمک می کنند تا کارهایمان را انجام دهیم. یاد بگیرید چگونه از رایانه به راحتی استفاده کنید، در حالی که یادگیری و بهره وری را بهبود می بخشید. این دوره بر روی سیستم عامل مایکروسافت ویندوز 10 تمرکز دارد و مقدمه ای کامل و بدون اصطلاحات تخصصی برای رایانه ها، فایل ها و پوشه ها، شبکه ها و وسایل جانبی مانند چاپگرها و صفحه کلیدها ارائه می دهد. Garrick Chows همچنین مهارت های اساسی برای کار با برنامه های کاربردی نرم افزاری، اینترنت و ایمیل را پوشش می دهد.

rnrn دوره همراه Garrick، سواد رایانه برای Mac را بررسی کنید.

linkedin سواد مالی برای کارکنان (Mitalearn-280089)

  • 1 hours 49 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 3 February 2022
  • Author: Kay Stice,Jim Stice
درباره این دوره: 

 آیا تا به حال در صورت های مالی شرکت خود دچار سردرگمی شده اید؟ اشکالی ندارد. تو تنها نیستی. اما داشتن سواد مالی نیازی به مدرک پیشرفته ندارد. برای درک اهمیت اعداد و ارقام برای شغل، سازمان و وضعیت مالی شخصی، تنها کمی زمان لازم است. به شما کمک می کند تا در حرفه خود موفق شوید و رشد کنید. پایگاه دانش خود را برای سواد مالی بسازید و درکی از گذشته ایجاد کنید تا بتوانید مسیر آینده خود را تغییر دهید. ابزارهای رایج تجزیه و تحلیل کسب و کار را بررسی کنید: صورت های مالی، ترازنامه ها، نسبت ها، ساختار هزینه شرکت، بودجه، شاخص های کلیدی عملکرد و موارد دیگر. در مورد گزینه های پاداش، پس انداز و مالیات خود به عنوان یک کارمند، کسب مهارت های جدید و اصول مالی که می توانید در زندگی روزمره خود استفاده کنید، بیاموزید.

Related Skills

linkedin سواد مالی خود را بسازید (Mitalearn-214860)

  • 1 hours 8 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Madecraft,Cassandra Reed
درباره این دوره:

اگر تا به حال با تصمیمات مالی که باید می گرفتید یا اسناد مالی که لازم بود بخوانید گیج شده اید، این دوره برای شما مناسب است. امور مالی مهم هستند، اما اصطلاحات اصطلاحی می توانند بسیار زیاد باشند. در این دوره، کارشناس امور مالی، کاساندرا رید، شما را با ده ها اصطلاح رایج مالی آشنا می کند. کاساندرا به شما نشان می دهد که چگونه از این اصطلاحات به راحتی استفاده کنید، آنها را در اسناد تشخیص دهید و از آنها برای تصمیم گیری های مالی هوشمندانه استفاده کنید. او محاسبه ارزش خالص شما، پیمایش حساب های بانکی شخصی شما و انتخاب آگاهانه در مورد سرمایه گذاری را پوشش می دهد. کاساندرا نحوه شناسایی تفاوت‌های بین حساب‌های بازنشستگی رایج مانند IRA و 401(k) را توضیح می‌دهد. در نهایت، اگر صاحب یک کسب و کار کوچک هستید، این دوره به شما یک پایه محکم در اسناد و شرایطی که باید بدانید برای اطمینان از سودآوری شما ارائه می دهد. مهم نیست چقدر در سفر مالی خود هستید، این دوره می تواند به شما کمک کند.n ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

Related Skills

linkedin سواد هوش مصنوعی برای رهبران تجارت (Mitalearn-410734)

  • 1 hours 5 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 1 February 2024
  • Author: Pinar Seyhan Demirdag
درباره این دوره: 

 

توانایی کار با هوش مصنوعی به طور مؤثر مهارتی است که هر کارمند به آن احتیاج دارد ، و با رهبرانی که نقش خود را در کمک به مردم خود در ایجاد استعداد هوش مصنوعی در آغوش می گیرند ، در صدر شروع می شود. در این دوره برای رهبران سازمانی و مدیران ارشد ، Pinar Seyhan Demirdag ، متخصص هوش مصنوعی تولیدی ، به شما در مورد قدرت همکاری انسان و تغییر ذهنیت می آموزد که شما و تیم های خود برای تسلط بر هوش مصنوعی نیاز دارید. بیاموزید که چگونه برخی از مشکلات احتمالی استقرار AI را پیمایش کنید. دریابید که چگونه می توانید از طریق تفکر خلاق ، خلاقیت متصدی و تسلط بر پیشبرد های هوش مصنوعی ، شروع به ساختن استعداد هوش مصنوعی در سازمان خود کنید. بعلاوه ، راه هایی را که می توانید ارزش اقتصادی را مجدداً مورد بررسی قرار دهید ، بررسی کنید. گواهینامه حرفه ای از LinkedIn Learning.


linkedin سوالات شجاعانه برای کمک به بررسی عملکرد شما (Mitalearn-276536)

  • 44 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 3 August 2022
  • Author: Madecraft,Tolu Akande
درباره این دوره: 

 به احتمال زیاد، شما به یاد می آورید که چه حسی داشتید که وارد اولین بررسی عملکرد خود شوید. بررسی عملکرد شما بخش مهمی از پیشرفت کلی شغلی شما است: اوج مستند ماه ها یا سال ها کار و روابط حرفه ای. بررسی‌ها می‌توانند به فرصت‌های شغلی جدید، ارتقاء شغلی، افزایش پاداش و موارد دیگر منجر شوند، اما چگونه می‌توانید مطمئن شوید که از یک تجربه غالباً بیشترین بهره را می‌برید؟ در این دوره، تولو آکانده مربی حرفه‌ای دارای گواهینامه بهترین اسرار خود را به اشتراک می‌گذارد تا به شما کمک کند تا یک بازبینی عملکرد مثبت و تأییدکننده مداوم داشته باشید. اهمیت تهیه سؤالات خاص و شجاعانه در مورد اهداف خود، چگونگی دستیابی به آنها و آنچه می توانید انجام دهید تا بهترین خود باشید را بررسی کنید. پس از این دوره، به ابزارها و اعلان‌های جدیدی مجهز می‌شوید که می‌توانید بر اساس آنها عمل کنید تا شما را برای یک پیروزی شغلی بزرگ آماده کنید.

این دوره توسط Madecraft. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

linkedin سیستم های انعطاف پذیر برای هویت های بصری (Mitalearn-146163)

  • 2 hours 9 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Von Glitschka
درباره این دوره:

نقطه مقابل لوگوی ایستا، هویت بصری انعطاف پذیر است: یک سیستم طراحی سازگار که می تواند با برندی در هر اندازه و در هر قالبی ارتباط برقرار کند و گزینه های خلاقانه و تداوم طراحی شما را به حداکثر برساند. در این دوره، طراح Von Glitschka به شما یاد می دهد که چگونه از ابتدا یک سیستم هویت انعطاف پذیر ایجاد کنید. او با لوگو، گرافیک ثانویه و راهنمای سبک شروع می‌کند که اساس سیستم هویت شما را فراهم می‌کند، قبل از اینکه به جزئیاتی مانند کارت‌های ویزیت، سربرگ، علائم، بسته‌بندی وسایل نقلیه، تبلیغات، اقلام تبلیغاتی و موارد دیگر بپردازد. Von برای طراحی و چیدمان از Adobe Illustrator استفاده می کند، اما شما می توانید نرم افزار مورد نظر خود را دنبال کنید.

linkedin شاخص های بهره وری دوشنبه (Mitalearn-37788)

  • 11 hours 25 minutes
  • متوسط
  • Update date: 22 June 2026
  • Author: Garrick Chow,Nick Brazzi,Jess Stratton,Oliver Schinkten
درباره این دوره:

در این مجموعه هفتگی درباره بهره‌وری با فناوری، مربیان جس استراتن، گاریک چاو، و نیک برازی ابزارها و نکاتی را معرفی می‌کنند تا به شما کمک کنند تا نرم‌افزار و دستگاه‌های امروزی کارآمدتر و قدرتمندتر کار کنند. با همه چیز، از نکات استفاده از مایکروسافت آفیس و پلتفرم‌های Google گرفته تا یادگیری مهارت‌های شبکه‌های اجتماعی و کشف مفیدترین برنامه‌ها برای iPhone یا دستگاه اندرویدی شما، چیزی برای همه وجود دارد.

توجه: از آنجایی که این یک سریال در حال انجام است، بینندگان گواهی پایان کار دریافت نخواهد کرد.

linkedin شارلین لی درباره رهبری دیجیتال (Mitalearn-95724)

  • 58 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 13 September 2016
  • Author: Charlene Li
درباره این دوره:

مشاهده خبرنامه لینکدین شارلین بانفوذترین رهبران امروز حضور آنلاین دارند. اما چگونه می‌توانید «دیجیتال» را رهبری کنید و دنبال‌کنندگان را در چنین منظره‌ای شلوغ و رقابتی جذب کنید؟ چارلین لی، اینفلوئنسر لینکدین، متخصص فناوری و رهبری است که به مدیران کمک می کند تا مهارت های خود را به پلتفرم های دیجیتال ترجمه کنند.\n\n با راهنمایی های او، می توانید روابط حرفه ای خود را با کارمندان، همسالان و تأثیرگذاران متحول کنید. در پایان هر فصل، او لیستی از سؤالات را ارائه می دهد تا به شما در شروع مرحله بعدی کمک کند.

linkedin شبکه در عصر هوش مصنوعی (Mitalearn-430624)

  • 45 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 28 August 2025
  • Author: Ruth Gotian
درباره این دوره: 

 در دنیایی که تحت سلطه کار از راه دور ، هوش مصنوعی و ابزارهای دیجیتال است ، هنر اتصال از بین رفته است. در این دوره ، مربی روت گوتیان به شما نشان می دهد که چگونه می توانید ارتباطات معنی دار و معتبر را در سراسر شکاف دیجیتال ایجاد کنید ، توسعه دهید و پرورش دهید ، بنابراین می توانید شبکه خود را گسترش داده ، حضور آنلاین خود را بهینه کنید و حرفه خود را پیش ببرید. در پایان این دوره ، شما آماده خواهید بود تا مهارت های جدید خود را برای بهره گیری از ابزارهای پیشرفته هوش مصنوعی برای شبکه سازی استفاده کنید. در طول راه ، آنچه را که در یک شبیه سازی تعاملی هوش مصنوعی از یک مکالمه در دنیای واقعی آموخته اید ، تمرین کنید.

linkedin شبکه سازی برای فروشندگان حرفه ای (Mitalearn-132699)

  • 55 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Robbie Kellman Baxter
درباره این دوره:

ارجاعات و روابط هسته اصلی فروش هستند. آنها می توانند تفاوت بین برد و باخت یک معامله باشند. به همین دلیل است که رشد شبکه شما برای حرفه شما به عنوان یک متخصص فروش بسیار مهم است. شبکه‌سازی می‌تواند طاقت‌فرسا و یا حتی شلخته به نظر برسد، اما این دوره به شما می‌آموزد که چگونه از زمان، انرژی و تلاش خود نهایت استفاده را ببرید. به Robbie Kellman Baxter بپیوندید تا نحوه ایجاد و پرورش شبکه خود را توضیح دهد. در مورد هفت نوع افرادی که باید بشناسید، زبان بدن و طرز فکر برای جذب ارتباطات و تاکتیک‌های خاصی که واقعاً مؤثر هستند، بیاموزید. به‌علاوه، نکاتی را در مورد رویدادهایی که باید شرکت کنید، دریافت کنید، نحوه درخواست ارجاع را بیاموزید، و نحوه پر کردن شکاف بین شبکه‌های حرفه‌ای و دوستان شخصی را بیاموزید.

linkedin شبکه سازی حرفه ای (Mitalearn-89485)

  • 27 minutes
  • متوسط
  • Update date: 21 June 2026
  • Author: Dorie Clark
درباره این دوره:


برای اینکه در شبکه سازی خوب باشید، لازم نیست برون گرا باشید و لازم نیست جعلی باشید. در این دوره، سخنگوی سابق مبارزات انتخاباتی ریاست جمهوری و دوری کلارک درونگرا، استراتژی‌های شبکه‌ای را به شما نشان می‌دهد که می‌توانید آن‌ها را شخصی کنید تا با نقاط قوت خود بازی کنید و با افرادی که واقعاً دوست دارید ارتباط برقرار کنید. او به شما کمک می کند تا مهم ترین افراد در شبکه خود را شناسایی کنید و اولویت بندی کنید که چه کسانی برای موفقیت شما مهم هستند. او همچنین به شما کمک می‌کند تا انتخاب کنید کدام رویدادهای شبکه‌ای برای استفاده ارزشمند از وقت شما هستند، و نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید خودتان میزبان یک رویداد باشید. سپس، یاد خواهید گرفت که چگونه مکالماتی را شروع کنید که ارتباطات واقعی ایجاد می کند، و از رسانه های اجتماعی برای شبکه سازی معتبر استفاده کنید. در آخر، او کمک می کند تا همه عناصر را در یک طرح قرار دهید که می توانید از آن برای تبدیل شدن به یک نتورکر بهتر استفاده کنید.

linkedin شبکه سازی موفق (Mitalearn-197809)

  • 31 minutes
  • متوسط
  • Release date: 22 June 2026
  • Author: Careercake
درباره این دوره:

شبکه سازی کاری است که بسیاری از متخصصان با خوشحالی از آن اجتناب می کنند. مکالمه کوچک با یک مشتری درونگرا یا تلاش برای برجسته شدن در یک کنفرانس شلوغ مستلزم مجموعه ای از مهارت های بین فردی است که ممکن است در نقش فعلی خود غالباً آنها را تغییر ندهید. با این حال، شبکه سازی مهارتی است که هر کسی می تواند آن را بیاموزد. در این دوره، مربی Aimee Bateman استراتژی‌های عملی را به اشتراک می‌گذارد که می‌تواند به شما کمک کند تا از هر موقعیت شبکه بهترین استفاده را ببرید. نکاتی را برای اصلاح برند شخصی خود، استفاده از هوش هیجانی خود برای برقراری ارتباط با افراد جدید و ایجاد یک تأثیر مثبت و ماندگار دریافت کنید.

linkedin شبکه های حرفه ای برای شروع کار (Mitalearn-230908)

  • 15 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Jayla Hill
درباره این دوره:

اتصال به فرصت یاد بگیرید که چگونه یک شبکه بسازید و زمانی که تازه شروع به کار حرفه ای خود کرده اید. Jayla Hill توضیح می‌دهد که چگونه شبکه‌سازی می‌تواند به شما در ایجاد روابط حرفه‌ای، کشف علایق مختلف، و ارتباط با طیف گسترده‌ای از افراد کمک کند - حتی اگر حرفه‌ای ثابت ندارید. او نکاتی را برای ایجاد ارتباط، تقویت آنها، پیدا کردن یک مربی و حتی راهنمایی دیگران ارائه می دهد. بعلاوه، یاد بگیرید که چگونه برای مصاحبه های اطلاعاتی درخواست کنید، درخواست معرفی شغل کنید و در طول زمان با ارتباطات خود در تماس باشید. با استفاده از این درس‌های ارزشمند، می‌توانید شبکه‌ای سالم و متنوع بسازید که می‌تواند راه‌اندازی کند و شما را به موفقیت در دنیای حرفه‌ای برساند.

linkedin شجاعت به عنوان مهمترین نیروی شما (Mitalearn-278236)

  • 42 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Dr. Tiffany Jana
درباره این دوره:

ظاهر شدن در جهان به عنوان خود واقعی شما می تواند بسیار دشوار و ترسناک باشد. اما برای افرادی از جوامع به حاشیه رانده شده و کم نمایندگی، یک محل کار همگن می تواند کاملاً ناامن باشد. در این دوره، به استاد دکتر تیفانی جانا (آنها/آنها)، یک متخصص شناخته شده جهانی در زمینه عدالت و برابری بپیوندید، زیرا آنها داستان ها و تجربیات خود را به اشتراک می گذارند و قدرت استفاده از شجاعت را به عنوان یک ابرقدرت برای غلبه بر بی عدالتی و بی عدالتی کشف می کنند.< /p>

درباره راهبردهای عملی افراد و جوامعشان بیاموزید تا با شجاعت و صداقت از بی عدالتی جلو بروند. بیابید که چگونه می توانید شجاع تر باشید و ایمنی را بهتر ارزیابی کنید تا دنیایی فراگیر و عادلانه ایجاد کنید. کشف کنید که متحدان چه کارهایی می توانند برای حمایت، ترویج شمول، و پرورش فضاهای عمومی امن تر، بازتر و مشترک انجام دهند. Doc Jana بینش هایی در مورد اعمال نمایندگی شما به عنوان یک فرد ارائه می دهد، در حالی که واقعیت های بی عدالتی سیستمی را نیز تصدیق می کند و با دیگران برای رسیدگی به آن و تغییر آن همکاری می کند.

Related Skills

linkedin شجاعت خود را برای افزایش موفقیت در محل کار فعال کنید (Mitalearn-408949)

  • 1 hours 1 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 19 April 2024
  • Author: Shanita Liu,Madecraft
درباره این دوره: 

 آیا تا به حال احساس عصبی یا ناراحتی از عدم اطمینان در محل کار کرده اید؟ تجسم شجاعت هنگام دلهره دشوار است. در این دوره ، به رهبری مربی تحول گرا و متخصص شجاعت شانیتا لیو ، در مورد موانع تحقق اهداف خود می آموزید. Shanita به شما می آموزد که به شیر داخلی خود دسترسی پیدا کنید ، با نیازهای خود همسو شوید ، استرس زا های ناشی از ترس را کاهش دهید و به سمت اهداف خود اقدام کنید. Shanita یک ابزار ابزار پر از تمرینات برای غلبه بر موانع اقدام جسورانه به اشتراک می گذارد. با پایان این دوره تعاملی ، شما قادر خواهید بود شجاعت خود را به نمایش بگذارید ، و اطمینان حاصل می کنید که شک و تردید دیگر مانع از دستیابی به موفقیت شما نمی شود.

linkedin شجاعت دلسوزی به خود (Mitalearn-207516)

  • 43 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 16 December 2020
  • Author: Kelly McGonigal,Sounds True
درباره این دوره: 

 اگر احساس دلسوزی نسبت به شخص دیگری ممکن است کاری آسان و حتی طبیعی به نظر برسد، چرا اینقدر سخت است که نسبت به خود احساس دلسوزی کنیم؟ در این قسمت از علم شفقت، کلی مک گونیگال به این سوال مهم می پردازد. کلی توضیح می دهد که دلیل اول سردرگمی در مورد اینکه حتی به معنای دلسوز بودن به خود است. اغلب اوقات، مردم احساس می‌کنند که مراقبت از خود، خود محوری، خودپسندی، ترحم به خود یا صرفاً خودخواهانه است. به عنوان مثال، این قابل توضیح است، زیرا بسیاری از قهرمانان و شخصیت های الهام بخش ما افرادی هستند که خود را فدای دیگران کرده اند. اما همانطور که کلی نشان می‌دهد، این ایده که مراقبت از خود خودارضایی است، منعکس‌کننده درک نادرستی از ماهیت شفقت به خود است. در طول این دوره، کلی به یک مشکل اساسی دلسوزی نسبت به خود می پردازد: چگونه می توانید به احساس ارتباط با فردی که رنج می برد، دست یابید، در حالی که شما کسی هستید که رنج می برد؟

linkedin شخصیت استرس خود را کشف کنید (Mitalearn-276128)

  • 49 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 10 November 2022
  • Author: Lauren Hodges
درباره این دوره: 

 در یک نظرسنجی اخیر گالوپ بهزیستی در محل کار، تنها 33 درصد از کارمندان گزارش دادند که در رفاه کلی خود موفق هستند و نیمی از نیروی کار استرس مداوم در زندگی خود را گزارش کردند. استرس مزمن می‌تواند سلامت و رفاه شما را مختل کند و شما را در برابر افسردگی، بیماری و دوری از کار، خانواده و زندگی آسیب‌پذیرتر کند. در این دوره، دکتر لورن هاجز، متخصص عملکرد انسانی، پیشرفت‌های اخیر در علوم اعصاب استرس را به اشتراک می‌گذارد، که بینش‌های جدیدی را کشف کرده است که می‌تواند به ما در مدیریت بهتر، افزایش استرس برای رشد و احتمالاً کاهش خطر فرسودگی شغلی کمک کند. با علم استرس و چگونگی شناسایی شخصیت استرس زا آشنا شوید. آیا شما یک مبارز، دونده، نگران، فریزر، خوشحال کننده، یا رونق هستید؟ دریابید که چگونه شخصیت استرس زا شما ممکن است مکمل یا در تضاد با دیگران باشد. سپس راه هایی برای تبدیل بینش جدید خود به عمل با "تنظیم مجدد استرس" بیابید.

Related Skills

Suggestions