Course catalog

Course duration

Course provider

Topic

Categories

Showing 1-4 of 4 items.

linkedin چگونه از رفاه کارکنان خود حمایت کنیم (Mitalearn-216509)

  • 34 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Amy Brann
درباره این دوره:

مدیران با وظایف گاهی دلهره آور روبرو می شوند. هنگامی که کارکنان شما با فرسودگی شغلی، استرس، عدم تعادل بین کار و زندگی و سایر چالش های زندگی که ممکن است بر عملکرد و بهره وری آنها تأثیر بگذارد دست و پنجه نرم می کنند، چگونه می توانید از آنها حمایت کنید؟ در این دوره، مربی مستقر در بریتانیا، امی بران، ابزارهای خاصی را بر اساس علم مغز ارائه می دهد تا به شما کمک کند منبع قدرت و پشتیبانی برای کارمندان خود باشید. او درباره نقش شما در رفاه کارکنان و اینکه چگونه می توانید بر تجربه کارمندان خود در محل کار تأثیر مثبتی بگذارید، صحبت می کند. امی نحوه تشخیص، رسیدگی و جلوگیری از فرسودگی کارمندان را توضیح می دهد. او به سوالاتی اشاره می‌کند که می‌توانید از یک کارمند در حال مبارزه بپرسید تا بحث‌های صادقانه و ابزارهای عملی و مبتنی بر علم برای حمایت از کارکنان در حال مبارزه ایجاد کنید. امی با تشریح راه‌هایی که می‌توانید به طور مؤثر ارتباط برقرار کنید و امنیت روانی را برای ارتقای شادی و رفاه در محل کار ایجاد کنید، نتیجه‌گیری می‌کند.

linkedin رفاه در محیط کار (Mitalearn-196483)

  • 23 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 22 June 2026
  • Author: Careercake
درباره این دوره:

وقتی روی بهره وری و دستیابی به نقاط عطف جدید در حرفه خود تمرکز لیزری داریم، می توان به راحتی از احساس ناراحتی کنار زد. اما سلامت روان ما مهم است. در این دوره، به Lianne Weaver، بنیانگذار و مدیر Beam Holistic Therapy و Beam Development & Training Ltd. بپیوندید، زیرا او تکنیک های عملی را برای کاهش اضطراب، نگرانی، استرس و سایر مسائل رایج سلامت روان به اشتراک می گذارد. Lianne در مورد اینکه چه چیزی باعث نگرانی می شود و چگونه می توانید اثرات آن را کاهش دهید، چگونه از فرسودگی شغلی جلوگیری کنید، چگونه شادی و قدردانی را برای مبارزه با افکار منفی افزایش دهید و موارد دیگر صحبت می کند. پس از پایان دادن به این دوره، شما آماده خواهید بود تا قدم هایی را برای احساس شادی و سلامتی در محل کار بردارید.

این دوره توسط Ceercake، پلتفرم محتوای مشاغل. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

linkedin مدیران به عنوان چند برابر کننده رفاه (Mitalearn-230534)

  • 38 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Laura Putnam
درباره این دوره:

بیشتر بزرگسالان بیشتر ساعات بیداری خود را در محل کار می گذرانند. چرا از آن زمان برای بهبود سلامت و رفاه خود استفاده نمی کنید؟ در این دوره، مربی لورا پاتنام، موارد کسب و کار را برای رفاه و نقش مهمی که مدیران در توانمندسازی کارکنان برای درگیر شدن با رفاه آنها ایفا می کنند، پوشش می دهد. لورا اشاره می کند که سلامتی عملکرد تیم را افزایش می دهد و توضیح می دهد که چگونه شما به عنوان یک مدیر نقش منحصر به فردی در متقاعد کردن تیم خود برای مشارکت با سلامتی دارید. او به شما نشان می دهد که چگونه بر رفاه خود و تیم خود نظارت کنید. لورا همچنین الگویی برای هر مدیری فراهم می کند تا اثر مثبت چند برابری برای اعضای تیم خود ایجاد کند.

linkedin مدیریت افسردگی در محیط کار (Mitalearn-152351)

  • 1 hours 3 minutes
  • متوسط
  • Release date: 22 June 2026
  • Author: Srini Pillay
درباره این دوره:

افسردگی این توانایی عجیب را دارد که رنگ زندگی را از بین ببرد و حتی پیش پا افتاده ترین کارها را به چالش تبدیل کند. وقتی حتی بلند شدن از رختخواب سخت است، وقتی به دفتر می‌رسید چطور باید مدیریت کنید؟ در حالی که هیچ مقداری از شن و ماسه نمی تواند این وضعیت را از بین ببرد، استراتژی های ساده ای وجود دارد که می توانید از آنها برای عبور از روزهای بد استفاده کنید - و حتی رفاه و بهره وری خود را در این فرآیند بهبود بخشید. در این دوره، به دکتر سرینی پیلای، مربی ارشد اجرایی خبره و استادیار پاره وقت روانپزشکی در دانشکده پزشکی هاروارد بپیوندید، زیرا او تکنیک‌های عملی را به اشتراک می‌گذارد که می‌تواند به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند تا کار خود را مؤثرتر انجام دهند و به دنبال آن باشند. حمایتی که نیاز دارند بیاموزید که چگونه خلق و خوی و خستگی خود را بهتر مدیریت کنید، موضوع افسردگی را با همکارانتان مطرح کنید، در هنگام افسردگی دیگران را مدیریت و رهبری کنید، و موارد دیگر.rnrn این دوره نباید به عنوان ارائه هیچ گونه تشخیص یا توصیه درمانی برای افسردگی یا هر وضعیت پزشکی دیگر تلقی شود. هر فرد مبتلا به افسردگی یا سؤالی در مورد وضعیت پزشکی خود باید با متخصص مراقبت های بهداشتی شخصی خود مشورت کند.

Suggestions