Course catalog

Categories

Showing 381-400 of 402 items.

نکاتی برای تنظیم مجدد در یک روز قریب به اتفاق (Mitalearn-437696)

درباره این دوره: 

 در این دوره ، روانشناس سازمانی ، ارین شرین شرین شیمپتون شما را از طریق راهکارهای عملی برای حرکت در یک روز چالش برانگیز راهنمایی می کند. وقتی احساس غرق شدن می کنید ، تکنیک های محوری را بیاموزید. با ارزیابی روایت شخصی خود ، راه هایی برای پردازش افکار و احساسات را در مواجهه با چالش ها کشف کنید. به علاوه ، دریابید که چگونه می توانید ذهنیت خود را تغییر دهید تا روی آنچه مهم است تمرکز کنید ، خود را برای یک چشم انداز خوش بینانه تنظیم کنید و روشی متفکرانه و مبتنی بر ارزش ها برای پاسخ به چالش ها ایجاد کنید.

نکاتی برای غلبه بر فرسودگی خلاق در محل کار (Mitalearn-437679)

درباره این دوره: 

 آیا با فرسودگی خلاق مبارزه می کنید؟ در این دوره ، آلیسون لین ، یک نویسنده با تجربه ، مربی بازاریابی و استراتژیست برند ، استراتژی های عملی را برای بازگرداندن خلاقیت شما به اشتراک می گذارد. بیاموزید که علائم اولیه فرسودگی را شناسایی کنید ، دلایل آن را درک کنید و اشتیاق خود را دوباره کشف کنید. تکنیک هایی را برای محافظت و حفظ جرقه خلاق خود در محیط های مختلف کاوش کنید. بعد از این دوره ، شما مجهز خواهید شد تا جرقه خلاق خود را پرورش دهید و در تلاشهای خلاقانه خود شادی پیدا کنید.

نکاتی برای کار با افراد دشوار (Mitalearn-437713)

درباره این دوره: 

 در این دوره ، ابزارها و استراتژی های عملی را برای پیمایش و تحول در تعامل و روابط دشوار در تنظیمات حرفه ای یاد بگیرید. دکتر امیلی آنهالت به شما نشان می دهد که چگونه می توانید دیدگاه خود را از تمرکز روی افراد دشوار به پرداختن به رفتارهای دشوار ، مدیریت واکنش های خود ، استفاده از همدلی برای تقویت ارتباطات بهتر و ایجاد برنامه های عملی مؤثر تغییر دهید. در این دوره به امیلی بپیوندید تا مهارت هایی را برای رسیدگی به موقعیت های چالش برانگیز با اعتماد به نفس و همدلی بدست آورید.

نکاتی برای مدیریت استرس هنگام کار با مشتریان ناراحت (Mitalearn-437611)

درباره این دوره: 

 مهارت های اساسی را برای پیمایش مکالمات دشوار با مشتریان ناراحت بیاموزید. در این دوره توسط متخصص خدمات مشتری Yoram Baltinester ، استراتژی های کلیدی برای گوش دادن به مشتریان و درک نیازهای آنها در هر شرایطی یاد خواهید گرفت. تکنیک هایی را برای توسعه تاب آوری عاطفی ، تعیین مرزها و رسیدگی به مکالمات با اطمینان کشف کنید. بعد از این دوره ، شما آماده خواهید بود تا با موفقیت در موقعیت های دشوار مشتری حرکت کنید و منجر به پشتیبانی بهتر مشتری شود.

نکاتی برای هدایت خود (Mitalearn-437577)

درباره این دوره: 

 روشهای عملی برای حرکت در چالش های محل کار و هدایت خود را در محل کار ، از جمله راه هایی برای یافتن هدف بیشتر در محل کار و حرکت در زهکشی انرژی در محل کار مشترک بیاموزید. مربیان شما ، الیزابت لوتاردو و لیزا ارل مک لود ، استراتژی هایی را برای پذیرش تغییر و سازگاری ، راه هایی برای مدیریت ظرفیت خود به عنوان یک مجری بالا به اشتراک می گذارند و بررسی عملکرد بعدی خود را به سطح بعدی می برند. به علاوه ، بیاموزید که چگونه می توانید چالش های مشترک در محل کار را مدیریت کنید ، مانند نحوه پاسخگویی به تصمیمی که با آن مخالف هستید ، با یک میکرومان کار می کنید و با همکاران بی پاسخ ارتباط برقرار می کنید.

نوشتن ایمیل برای افراد غیر بومی انگلیسی (Mitalearn-376938)

درباره این دوره: 

 

آیا می‌خواهید بتوانید ایمیل‌های تجاری واضح و مؤثر به زبان انگلیسی بنویسید؟ یادگیری هنر یک ایمیل خوب می تواند به شما کمک کند از سوء تفاهم جلوگیری کنید، پاسخ های سریع تری دریافت کنید و به اهداف دلخواه خود برسید. در این دوره، Liesje Sandler، مربی انگلیسی در Speexx، نحوه نوشتن ایمیل های دقیق و معنادار را آموزش می دهد. یاد بگیرید که چه زمانی از لحن غیررسمی یا رسمی در یک ایمیل تجاری استفاده کنید و چگونه یک ایمیل حرفه ای را به درستی به زبان انگلیسی ساختار دهید. علاوه بر این، Liesje نکاتی را در مورد چگونگی فرموله کردن متن های خود به طور واضح و مختصر ارائه می دهد و به شما تکنیک های مفیدی را برای درخواست اطلاعات در ایمیل می آموزد و اینکه کدام احوالپرسی بر اساس زمینه مودبانه است.

این دوره بخشی از مجموعه‌های انگلیسی تجاری برای افراد غیر بومی است که برای هر کسی که دانش اولیه زبان انگلیسی دارد و می‌خواهد مهارت‌های انگلیسی تجاری خود را بهبود بخشد، هدف قرار می‌گیرد.


نوشتن فیلمنامه برای فیلم های تجاری (Mitalearn-434874)

درباره این دوره: 

 

سازندگان محتوا بیشتر از گذشته فیلم های مبتنی بر واقعیت تولید می کنند. فیلم های غیر داستانی می توانند مارک ها ، وکالت ، جمع آوری کمک های مالی ، آموزش و حتی "ویرایش" را ارتقا دهند. اما تولید هر ویدئویی بدون فیلمنامه جامد - حتی فیلم های شرکت یا مستند - یک چالش است. با یادگیری یک فیلمنامه مؤثر نوشتن و فرآیند اسکریپت به صفحه ، تولید کنندگان می توانند هزینه های سربار خود را کاهش داده و تأثیر داستان پردازی و تعامل مخاطبان را بهبود بخشند.

در این دوره ، یاد بگیرید که چگونه اسکریپت های غیر داستانی را بنویسید که با انواع بودجه کار می کنند. تدریس شده توسط امی دلوئیز ، یک مربی پرشور که صدها فیلم برنده جایزه را فیلمبرداری کرده است ، این مجموعه با ابزار و نکاتی برای هر سطح از نویسنده و تهیه کننده بسته بندی شده است. گردش کار اسکریپت به صفحه نمایش او به شما کمک می کند تا اهداف و ساختار داستان خود را توسعه دهید ، یک قوس روایی ایجاد کنید ، با نیش های صوتی کار کنید ، ابزارهای مناسبی برای نوشتن اسکریپت خود پیدا کنید و اسکریپت خود را به مشتری و ذینفعان بکشید.


نوشتن کسب و کار خود را با هوش مصنوعی تقویت کنید (Mitalearn-442626)

درباره این دوره: 

 

در این دوره، به مربیان ناتاشا ترک و لوکاس ترک بپیوندید تا نشان دهند که چگونه از هوش مصنوعی مولد به عنوان ابزاری نه تنها برای نوشتن کارآمدتر، بلکه همچنین برای ادامه توسعه مهارت های نوشتن کسب و کار خود استفاده کنید.

این دوره با تمرکز بر روش هایی شروع می شود که هوش مصنوعی مولد می تواند شریکی خوش آمد در فرآیند نوشتن باشد، قبل از اینکه به تکنیک های اصلی AI مولد برای ساختن روی آورید. ناتاشا و لوکاس نشان می‌دهند که چگونه ابزارهای هوش مصنوعی مولد، مانند ChatGPT، می‌توانند نتایج نوشتاری را با کمک به تحقیق در مورد نیازها و سؤالات مخاطبان احتمالی، جمع‌آوری اطلاعات، بهینه‌سازی فرآیند نوشتن شما و موارد دیگر افزایش دهند. در پایان این دوره، شما آماده خواهید بود که خطوط کلی بهتری ایجاد کنید، از هوش مصنوعی مولد برای نوشتن و قالب‌بندی اسناد، صیقل دادن گرامر و ساده‌سازی ساختار جملات، و القای صدای و سبک خود در نوشتن کسب‌وکارتان استفاده کنید.


هدایت مسئولیت پذیری سازمانی برای تنوع، برابری، شمول و تعلق (Mitalearn-270926)

درباره این دوره: 

 آیا شرکت شما ابتکاری در زمینه تنوع، ارزش ویژه، شمول و تعلق (DEIB) دارد؟ در حالی که ممکن است اقدامات زیادی را انجام داده باشید - انجام آموزش‌ها، تعیین اهداف، افزایش جمعیت‌شناسی متنوع - اگر در مورد تعبیه DEIB در اکوسیستم شرکت خود جدی هستید، اینها فقط شروع سفر هستند. در این دوره، دکتر Tana M. Session به رهبران آموزش می دهد که چگونه از داده ها و معیارها برای کمک به افزایش DEIB ROI در سازمان ها استفاده کنند. او نحوه شناسایی و ارزیابی معیارهای خاص برای تأیید اثربخشی DEIB و راه‌هایی برای غلبه بر موانع جمع‌آوری داده‌ها و ایجاد تغییرات واقعی را توضیح می‌دهد. تانا روش هایی را پوشش می دهد که می توانید داده ها و معیارهای اصلی را برای تأثیرگذاری بر استراتژی استعداد سازمان خود ایجاد کنید، بازخورد کارکنان را به اهداف و معیارها تبدیل کنید و چگونه می توانید انتظارات را در مورد تغییرات سازمانی به بهترین شکل مدیریت کنید. و همانطور که DEIB موفق ظاهر می شود و در هر سازمانی احساس متفاوتی دارد، یاد بگیرید که چگونه معیارهای DEIB را برای مطابقت با نیازهای رشد و استراتژی نیروی کار خود سفارشی کنید.

هفت گام برای جلب حمایت دیگران (Mitalearn-275363)

درباره این دوره: 

 

وقتی ایده‌ای دارید که واقعاً نوآورانه است، به سرمایه‌گذاری دیگران نیاز خواهید داشت - خواه این ایده مالی، شخصی یا سیاسی باشد. اما جسورانه ترین و تازه ترین ایده ها اغلب سخت ترین فروش هستند. در این دوره آموزشی فقط صوتی، نویسنده Suneel Gupta بینش هایی را از کتاب پرفروش خود، Backable: The Surprising Truth Behind What باعث می شود مردم شانسی برای شما داشته باشند به اشتراک می گذارد. همان درس‌هایی را که Suneel به دانش‌آموزانش در مدرسه بازرگانی هاروارد می‌آموزد، بیاموزید، از جمله آنچه که باید قبل از به اشتراک گذاشتن ایده‌تان انجام دهید که خرید خرید را آسان‌تر می‌کند، و اینکه چرا مهم است که چیزها را خیلی زود به اشتراک نگذارید. نکاتی را برای ایجاد یک زمین برنده در زمان مناسب بشنوید، از دقیقاً چگونه و چند بار باید تمرین کنید، تا راه‌هایی برای استفاده از سوگیری‌های شناختی به نفع خود. به‌علاوه، استراتژی‌های اثبات‌شده‌ای برای وادار کردن مخاطبان خود به گفتن «بله» دریافت کنید.

این دوره توسط Pete Mockaitis از چگونه در شغل خود عالی باشید< ایجاد شده است. /a>. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

لوگوی شرکت برای چگونه عالی باشیم  در شغل شما


همدلی برای متخصصان خدمات مشتری (2020) (Mitalearn-177749)

درباره این دوره: 

 افراد خدمات مشتری ممکن است به سؤالات دقیق پاسخ دهند و مشکلات را به سرعت حل کنند، اما اگر مشتری احساس مثبتی نداشته باشد، این تعامل همچنان می تواند به بدی پایان یابد. در مورد اینکه چگونه تمرین همدلی - ایجاد ارتباط - باعث می شود مشتریان احساس کنند که به آنها اهمیت می دهند و ارتباط برقرار می کند، بیاموزید. مربی Myra Golden سه کلید برای همدلی در خدمات مشتری را به اشتراک می‌گذارد و نحوه استفاده از همدلی برای آرامش مشتریان و کاهش تماس‌های برگشتی را نشان می‌دهد. در مورد نحوه استفاده از همدلی به نفع خود با مشتریان مشکل بیاموزید. بعلاوه، اگر همدلی واقعی چالش برانگیز است، مایرا فرمولی را برای انتقال همدلی به اشتراک می گذارد، حتی زمانی که به طور طبیعی به وجود نمی آید.

ویژگی ها: عملکرد بهینه رانندگی (نیش کتاب) (Mitalearn-258329)

درباره این دوره: 

 بنابراین، شما فکر می کنید آنچه را که برای برتری در هر شرایطی لازم است دارید؟ شاید بخواهید دوباره فکر کنید. زیرا این در مورد مهارت ها نیست - همه چیز در مورد ویژگی ها است. در کتاب 2021 ویژگی ها: 25 محرک های پنهان عملکرد مطلوب، نویسنده Rich Diviney به بررسی ویژگی های اصلی عملکرد بهینه و چگونگی توسعه آنها برای سازگاری، انعطاف پذیری و موفقیت می پردازد. این خلاصه کتاب صوتی را از Next Big Idea Club تنظیم کنید تا Rich پنج دیدگاه کلیدی را از ویژگی‌ها به اشتراک بگذارد. بیاموزید که چرا ویژگی‌ها مهم‌تر از مهارت‌ها هستند، چگونه برای عملکرد بهینه تلاش کنید و یک تیم برنده بسازید، و چگونه پنج ویژگی مهم را توسعه دهید: سخاوت، دقت ذهنی، انگیزه، رهبری و توانایی تیم. با این اطلاعات بینش و موارد دیگر، در هر شرایطی آماده اجرای اوج خود خواهید بود.

توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط Next Big Idea Club ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

یاد بگیرید که توجه خود را کنترل کنید (Mitalearn-273527)

درباره این دوره: 

 در این دوره آموزشی فقط صوتی از چگونه در شغل خود عالی باشید، کاری اوبربرونر استراتژی‌های تخصصی را برای بازگرداندن توجه شما به آنچه مهم‌تر است به اشتراک می‌گذارد. کاری به لزوم آگاهی از نحوه تسلیم شدن در برابر عوامل حواس پرتی اطرافمان اشاره می کند. افسوس که چندوظیفه ای راه حل نیست. همانطور که کری توضیح می دهد، ما نمی توانیم همزمان روی دو چیز تمرکز کنیم. در عوض، ما توجه را بین وظایف تغییر می دهیم، که با وجود هزینه بیشتر، بهره وری را کاهش می دهد. کری سه کلید برای بهبود بهره وری را مورد بحث قرار می دهد و دو محرک را برای تشویق وضعیت جریان به اشتراک می گذارد. او راه هایی را برای بهبود بهره وری شما از طریق بهبود سلامت روان شما بررسی می کند. چیزهای ساده ای مانند خواب خوب، تغذیه سالم و ورزش منظم برای مغز شما معجزه می کنند. کاری همچنین اشاره می کند که جامعه نقش اساسی در کمک به ما برای ورود به جریان دارد.

این دوره توسط Pete Mockaitis از چگونه در شغل خود عالی باشید ایجاد شده است الف>. ما از ارائه این آموزش در کتابخانه خود خرسندیم.

How_to_Be_Awesome_at_Your_Job_LOGO.jpg

یادگیری با چابکی در عصر هوش مصنوعی (Mitalearn-426935)

درباره این دوره: 

 داده های LinkedIn نشان می دهد که 25 درصد از مهارت های مورد نیاز برای انجام شغل در طی هشت سال گذشته تغییر کرده است. و تخمین زده می شود که مهارت های لازم برای انجام کار شما در سالهای آینده همچنان به تغییر خود ادامه می دهد. پیمایش با موفقیت در این تغییرات خواستار پیشرفته ای برای چابکی است ، به ویژه که ما مهارت های جدیدی را یاد می گیریم و اتخاذ می کنیم. در این دوره ، مربی گری بولز به شما کمک می کند تا مهارت های لازم را برای تبدیل شدن به یک یادگیرنده چابک تر توسعه دهید. بیاموزید که چگونه می توانید یک مهارت یادگیرنده چابک ، اهمیت آینده نگر بودن مهارت های یادگیری خود را پرورش دهید و چگونه با قرار دادن شرط بندی های کوچک در یادگیری ، به یک یادگیرنده چابک تر تبدیل شوید. در طول راه ، گری ارزش فرآورده شدن دائمی و همچنین راه های سازگاری با تغییر ، جرقه حرکت و ایجاد انگیزه در یادگیری مداوم را در طول حرفه خود پوشش می دهد.

یادگیری طراحی گرافیک: اصول اصلی برای طراحی بصری (Mitalearn-426051)

درباره این دوره: 

 

ترکیدن کد به طراحی عالی با پایه و اساس محکم اصول اصلی بسیار ساده تر است. در این دوره ، طراحان الن لوپتون و جنیفر کول فیلیپس شما را از طریق پنج اصل اساسی طراحی گرافیک راهنمایی می کنند ، مناسب برای استفاده در طیف گسترده ای از پروژه ها با استفاده از تصاویر و نوع: طراحی خلاق ، مواد بازاریابی و حتی عکاسی. این دروس شامل هر دو نمونه و تظاهرات است که به شما پایه ای می دهد تا طراحی الهام بخش و کاربردی ایجاد کنید. بیاموزید که چگونه 5 اصل طراحی اساسی را شناسایی و تعریف کنید ، کار خود را برای اثربخشی و تعادل نقد کنید و از هر مفهوم اصلی در پروژه های آینده استفاده کنید.

این دوره توسط SkillShare ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.


یافتن خلاقیت در زمان های نامشخص (Mitalearn-241346)

درباره این دوره: 

 فرآیند خلاقانه می تواند یک چالش باشد. ترکیب این چالش با عدم قطعیت می تواند شما را در این فکر وادار کند که آیا خلاقیت شما بدون شما در تلاش باقی مانده است یا خیر! در این دوره کوتاه، نیک هاراوز، خالق محتوای متخصص و نویسنده، برخی از درس‌هایی را که از مبارزات خود برای خلاق ماندن در دوره‌های تغییر سریع آموخته، به اشتراک می‌گذارد. نیک ایده هایی را برای به چالش کشیدن تفکر شما و نکاتی برای شروع عمل ارائه می دهد، بنابراین می توانید امروز به خلقت ادامه دهید و ایده های خود را از طریق تنها چیزی که اجتناب ناپذیر است ادامه دهید: تغییر. نیک شامل یافتن جنبه خلاق خود، جدا شدن از تفکر خط مستقیم، بهره‌برداری از قدرت مشاهده و موارد دیگر می‌شود. او راه‌هایی را برای یافتن تعادل، جمع‌آوری ایده‌ها و برخورد با بازخورد توضیح می‌دهد. سپس نیک به اقداماتی می‌پردازد که می‌توانید انجام دهید، از جمله ایجاد یک مرکز الهام‌بخش، به چالش کشیدن منتقد درونی‌تان، یافتن مکانی امن برای شکست و موارد دیگر.n ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

یافتن خلاقیت در عصر هوش مصنوعی (Mitalearn-420458)

درباره این دوره: 

 

با گسترش هوش مصنوعی ، بسیاری از متخصصان خلاق در حال ارزیابی مکان در روند خلاق هستند. چه مناطقی می توانند از هوش مصنوعی بهره مند شوند؟ چه مناطقی ممکن است توسط آن تهدید شود؟ و چگونه جوانب مثبت می توانند از هوش مصنوعی استفاده کنند که آنها را قادر به کار دقیق تر ، سریعتر و خلاقانه تر می کند؟

در این دوره ، نیک هاروز - یک مربی متخصص ویرایش ویدیویی و میزبان پادکست خلاق - روشهایی را ارائه می دهد که متخصصان انواع مختلف می توانند از هوش مصنوعی استفاده کنند تا داده ها را تجزیه و تحلیل کنند ، تصمیمات هوشمندانه تری بگیرند ، به سرعت ایده آل و طوفان مغزی شوند و هوش مصنوعی را سفارشی کنند تا با دید خود هماهنگ شوند. بیاموزید که چگونه پایه خلاق خود را شناسایی کنید. روشهای سوخت ، اشتعال ، پرورش ، دفاع و به اشتراک گذاشتن تلاشهای خلاقانه خود و همچنین راه هایی را که می تواند (و نمی تواند) به شما کمک کند ، کاوش کنید. به علاوه ، با یک چارچوب مفید برای ایجاد بدون هوش مصنوعی آزمایش کنید.


یک دوره ی نامناسب در نوشتن خوب: یاد بگیرید که با سبک، استعداد و تاثیر بیشتر بنویسید (Mitalearn-270807)

درباره این دوره: 

 آیا تا به حال فکر کرده اید که روزنامه نگاران چگونه هر روز یک نسخه خیره کننده برای میلیون ها خواننده جهانی می نویسند؟ در این دوره، شانی راجا، نویسنده سابق اکونومیست و سردبیر وال استریت ژورنال، نشان می دهد که چگونه چنین واژه سازهایی جادوی خود را انجام می دهند. در این برنامه فشرده چهار ساعته، شانی به شما نشان می‌دهد که چگونه مقالات، پست‌های وبلاگ، ایمیل‌های کاری، طرح‌های تجاری، کپی وب‌سایت، اسکریپت‌های بازاریابی، بیانیه‌های مطبوعاتی، مقالات دانشگاهی و کتاب‌های غیرداستانی را با سبک، ذوق و تأثیر بنویسید. او با تشریح ارزش های اصلی، آرزوها و عادات کپی رایترهای بزرگ شروع می کند. سپس، او اصول کلیدی نوشتن خوب را آشکار می کند: سادگی، وضوح، ظرافت و خاطره انگیز بودن. در نهایت، شانی آموزش می‌دهد که چگونه با استفاده از تکنیک‌هایی که در حین کار برای سازمان‌های خبری برجسته مانند Bloomberg News، Dow Jones Newswires و وال استریت ژورنال آموخته است، یک نوشته را با استاندارد بالا ویرایش کند. من>. این دوره با یک تمرین ویرایش قدرتمند به پایان می رسد که به شما فرصتی می دهد تا استراتژی های آموزش داده شده را به کار ببرید.

یک ذهنیت با عملکرد بالا را توسعه دهید (Mitalearn-272473)

درباره این دوره: 

 چگونه آینده شغلی خود را اثبات می کنید؟ ممکن است شغلی را که در آن هستید دوست داشته باشید، اما چه می‌شود اگر چند سال بعد، تمام مهارت‌ها و تجربیاتی که به دست آورده‌اید و به موفقیت شما منجر می‌شود دیگر مرتبط نباشند؟ سرعتی که فناوری با آن تغییر می‌کند و بر سازمان‌ها و نقش‌ها تأثیر می‌گذارد به این معنی است که شما باید از منحنی جلوتر بمانید و به طور مداوم مهارت‌های خود را توسعه دهید تا مرتبط و مورد تقاضا باقی بمانید. در این دوره، Arit Eminue، کارآفرین و کارشناس حرفه ای، به شما می آموزد که چگونه یک ذهنیت با عملکرد بالا ایجاد کنید تا بتوانید تأثیر قابل اندازه گیری در نقش خود داشته باشید و به توسعه مهارت های مورد نیاز برای داشتن یک حرفه موفق ادامه دهید. او همچنین به شما نشان می‌دهد که چگونه روابط موفقی را در محل کار ایجاد کنید، تکنیک‌های ارتباطی را توسعه دهید که به شما و مدیرتان اجازه می‌دهد بهترین کار را انجام دهید، و چگونه اهدافی را برای سنجش پیشرفت خود تعیین کنید.

یک راهنمای کوچک گفتگوی برای درونگرا (Mitalearn-411601)

درباره این دوره: 

 آن را دوست دارید یا نه ، کسانی که در صحبت های کوچک برتری دارند ، تمایل دارند در هر دو تنظیمات حرفه ای و شخصی یک مزیت داشته باشند. اما برای بسیاری از افراد درونگرا ، این صرافی ها می توانند بی معنی باشند و حتی باعث اضطراب ، نگرانی و استرس شوند. این دوره راهنمایی در مورد چگونگی حرکت به تقاضای سیری ناپذیر جهان برای صحبت های کوچک ارائه می دهد. تکنیک ها و استراتژی های عملی را برای ، از جمله موارد دیگر ، شروع و حفظ صحبت های کوچک بسیار جالب ، یاد بگیرید ، هرگز از صحبت کردن در مورد آنها استفاده نکنید و کشف کنید که چگونه حتی می تواند لذت بخش و ارزشمند باشد - به ویژه در تنظیمات حرفه ای.