Course catalog

Course duration

Course provider

Topic

Categories

Showing 1-6 of 6 items.

linkedin ادامه دادن به معنای رها کردن نیست: راهنمای غم و اندوه (Mitalearn-464369)

  • 14 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 14 May 2024
  • Author: Next Big Idea Club
درباره این دوره:

<p>راز از دست دادن ناوبری چیست؟ در حال حرکت؟ رها کردن؟ یا چیز دیگری؟ در کتاب 2023 <i>حرکت به معنای رها کردن نیست: راهنمای مدرن برای پیمایش از دست دادن</i>، نویسنده، روان درمانگر دارای مجوز و حامی سلامت روان، جینا موفا، سفری دلسوزانه و بینش‌آمیز را از میان احساسات پیچیده همراه با فقدان و اندوه طی می‌کند. این خلاصه کتاب صوتی را از Next Big Idea Club تنظیم کنید تا جینا را بشنوید که پنج نکته کلیدی را از <i>حرکت به معنای رها کردن نیست</i> به اشتراک می‌گذارد. کشف کنید که چرا غم و اندوه یکی از شایع ترین بارهای سلامت روان است، چرا غم یک تجربه کامل است، چرا از دست دادن نباید آسیب زا باشد تا احساس آسیب ایجاد کنیم، چگونه همه ما با ریتم کنار می آییم و غصه می خوریم، و چرا تمرین شفقت به خود در حین سوگواری بسیار مهم است.</p><p>این خلاصه کتاب صوتی توسط Next Big Ide است. ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.</p>

Related Skills

linkedin چه زمانی در دوره های غم و اندوه باید کنار رفت (Mitalearn-471849)

  • 20 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 5 May 2025
  • Author: Madecraft,Maryann Udel
درباره این دوره:

غم و اندوه می تواند عمیقاً بر تمرکز، بهره وری و رفاه تأثیر بگذارد و حفظ عملکرد در محل کار را چالش برانگیز کند. در این دوره، Maryann Udel شما را از طریق تشخیص اینکه چه زمانی استراحت ضروری است و آماده شدن برای یک انتقال قابل مدیریت راهنمایی می کند. تکنیک هایی برای سازماندهی کار، تعیین مرزها و ایجاد یک سیستم پشتیبانی برای محافظت از رفاه ذهنی خود بیاموزید. در پایان این دوره، شما مجهز می شوید تا چالش های غم و اندوه را با انعطاف پذیری پشت سر بگذارید و با اطمینان بازگشت خود را به کار متعادل کنید.

linkedin حمایت از کارکنان از طریق غم و اندوه به عنوان یک رهبر (Mitalearn-469571)

  • 24 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 12 May 2025
  • Author: Madecraft,Maryann Udel
درباره این دوره:

غم و اندوه می تواند به طور قابل توجهی بر رفاه و عملکرد کارکنان تأثیر بگذارد، و به عنوان یک رهبر، دانستن نحوه ارائه پشتیبانی ضروری است. در این دوره، مریان اودل شما را از طریق شناخت نشانه های غم، احترام به تفاوت های فرهنگی و ایجاد سیاست های حمایتی راهنمایی می کند. بیاموزید که با همدلی ارتباط برقرار کنید، برنامه های کاری انعطاف پذیر تنظیم کنید و یک محل کار دلسوزانه ایجاد کنید. پس از تکمیل این دوره، شما آماده خواهید بود که یک محیط کاری سالم تر و درک تر برای همه کارکنان بسازید.

linkedin حمایت از یک کارمند داغدار: راهنمای مدیر (Mitalearn-229650)

  • 27 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Leslie Barber
درباره این دوره:

وقتی همکاران غصه می‌خورند، احساس می‌کنند که تنها هستید. باید چیزی بگی؟ چه کاری باید انجام دهید؟ چگونه از یک کارمند غمگین به بهترین شکل حمایت می کنید؟ پرداختن به غم و اندوه به مدیران آموزش داده نشده است. تا به حال. شما می دانید که چگونه در تنظیمات یک به یک متصل شوید، غم و اندوه را در جلسات بزرگ برطرف کنید، و انتظارات عملکرد و بهره وری را تنظیم کنید. اینها درس های ارزشمندی برای مدیرانی است که ممکن است کارکنان را در زمان غم و اندوه و تغییر راهنمایی کنند.

linkedin زندگی با از دست دادن خودکشی (Mitalearn-462924)

  • 40 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 20 December 2023
  • Author: American Foundation for Suicide Prevention
درباره این دوره:

هر بازمانده از دست دادن خودکشی به شیوه خود و در جدول زمانی خاص خود غمگین است. برقراری ارتباط با دیگرانی که یکی از عزیزان خود را به دلیل خودکشی از دست داده اند و شنیدن اینکه چگونه درد این از دست دادن را پشت سر گذاشته اند، گامی اساسی به سوی امید و شفا است. این دوره آموزشی از بنیاد آمریکایی برای پیشگیری از خودکشی به عنوان منبعی برای بازماندگان از دست دادن - و کسانی که می خواهند یاد بگیرند که چگونه به بهترین نحو از بازماندگان از دست دادن حمایت کنند در حالی که غم و اندوه خود را پردازش می کنند، عمل می کند.

Related Skills

linkedin مقابله با اندوه، از دست دادن و تغییر به عنوان یک کارمند (Mitalearn-202246)

  • 53 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Joan Rosenberg
درباره این دوره:

چیزی که اندوه، فقدان و تغییر را بسیار چالش برانگیز می کند، مشکلی است که ما در تجربه و ابراز احساسات ناخوشایند داریم. همه‌گیری COVID-19، مرکز شهر اقتصادی و چالش‌های مرتبط این احساسات را وارد محل کار کرده‌اند. به عنوان یک کارمند، تعادل غم و غصه و از دست دادن با مسئولیت های حرفه ای دشوار است، به خصوص که بسیاری از سازمان ها برنامه ای برای مدیریت این موقعیت ها ندارند. این دوره به موقع از دکتر جوآن روزنبرگ، یک راهنمای استراتژیک و عملی برای ایجاد قدرت عاطفی اصلی، کاهش اضطراب، و توسعه اعتماد به نفس مورد نیاز برای هدایت غم، از دست دادن و تغییر است. جوآن با ترکیب بیش از سه دهه تجربه بالینی با آخرین تحقیقات روانشناسی، تمرکز حواس و علوم اعصاب، به یادگیرندگان کمک می کند تا بفهمند غم واقعاً چیست و چگونه تأثیر از دست دادن و تغییر را مدیریت کنند.

Suggestions