Course catalog

Course duration

Course provider

Topic

Categories

Showing 41-60 of 97 items.

linkedin حواس پرتی شدن (Mitalearn-150379)

  • 32 minutes
  • متوسط
  • Update date: 21 June 2026
  • Author: Arianna Huffington,Nir Eyal
درباره این دوره:

دنیا پر از حواس پرتی است. وقتی دستگاه‌های ما وزوز می‌کنند و اعلان‌ها شروع به پخش می‌کنند، تمرکز روی آنچه واقعاً مهم است دشوارتر می‌شود. و با این حال، متمرکز ماندن دقیقاً همان چیزی است که برای انجام کارها و پیشرفت لازم است. در این دوره، آریانا هافینگتون و نیر ایال، نویسنده Hooked: How to Build Habit-Forming Products، توضیح می دهد که چگونه می توان حواس پرتی را از بین برد – یکی از مهم ترین مهارت های قرن بیست و یکم. نیر توضیح می دهد که چرا فناوری تنها عادتی نیست که ممکن است به آن نیاز داشته باشید و چگونه فرهنگ محل کار، هنجارهای اجتماعی و رفتارهای فردی بر دامنه توجه تأثیر می گذارد. بیاموزید که چرا درک محرک‌های شما می‌تواند به شما کمک کند واکنش بهتری نشان دهید، و نکات عملی برای مدیریت حواس‌پرتی‌های رایج، مانند ایمیل، و کاهش وقفه‌های غیرضروری دریافت کنید.

coursera خدمات مشتری خرده فروشی [coursera] (Mitalearn-283591)

  • 2 hours 16 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 27 June 2026
  • Author: Cory McLaren
درباره این دوره:

دوره خدمات مشتری خرده‌فروشی، وظایف روزمره‌ای را که در یک محیط خدمات مشتری خرده‌فروشی انجام می‌شوند، از جمله مهارت‌های پیشرفته مانند بازگشت و مبادله بررسی می‌کند. شما دستورالعمل هایی را برای تراکنش هایی مانند فروش، بازگشت، مبادله و ورود داده ها برای اطلاعات مشتری در شبیه سازی واقعی اعمال خواهید کرد. شما همچنین مهارت‌ها را در یک مکان خرده‌فروشی مشاهده خواهید کرد و انواع وظایف مشاهده شده و به اشتراک گذاشته شده با گروهی از همتایان را ارزیابی خواهید کرد. شما تراکنش‌های نمونه را برای ارزیابی همتایان تکمیل می‌کنید، با اطمینان از انجام تمام مراحل و ارائه خدمات عالی به مشتری در طول هر معامله. در پایان دوره، شما قادر خواهید بود: - تعاملات مثبت با مشتریان ایجاد کنید - تنش زدایی با مشتریان - معاملات خرده فروشی را در شرایط واقعی پردازش کنید - نقش های مختلف در خدمات مشتری خرده فروشی را شرح دهید برای موفقیت در این دوره توصیه می شود دو دوره اول را در این برنامه بگذرانید.

coursera خدمات مشتری مرکز تماس (Mitalearn-282792)

  • 2 hours 29 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Cory McLaren
درباره این دوره:

دوره خدمات مشتری مرکز تماس مستلزم یک مجموعه مهارت عملی از ورود داده ها و سازماندهی اطلاعات/منابع است. علاوه بر این، برقراری ارتباط فقط با صدا از طیف گسترده ای از مهارت های ارتباطی استفاده می کند. این دوره به شما تجربه عملی در ورود داده ها و حفظ حریم خصوصی مشتری و فرصتی برای ارزیابی تعاملات نمونه بین نماینده خدمات مشتری مرکز تماس و مشتری می دهد. همچنین این فرصت را خواهید داشت که به تماس‌های نمونه پاسخ دهید تا بتوانید خدمات عالی به مشتریان را نشان دهید. -در پایان دوره، شما قادر خواهید بود: - ایجاد تعاملات مثبت با مشتریان - تنش زدایی با مشتریان -ایجاد راه حل برای مشکلات مشتری -نقش های مختلف در خدمات مشتری مرکز تماس را شرح دهید برای موفقیت در این دوره توصیه می شود دو دوره این برنامه را گذرانده باشید.

linkedin دستیابی به بیشتر از طریق مدیریت هوشمند انرژی (Mitalearn-234648)

  • 28 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 22 June 2026
  • Author: Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
درباره این دوره:

یکی از ویژگی‌های رایج در بین بهترین بازیگران در هر زمینه این است که آنها خوب عمل می‌کنند زیرا به طور فعال برنامه‌ریزی می‌کنند که چگونه انرژی خود را خرج کنند. آنها اهداف خود را می دانند و می دانند برای رسیدن به آنها چه کاری باید انجام دهند. در این دوره فقط صوتی که از پادکست چگونه در شغل خود عالی باشید اقتباس شده است، پیت موکایتیس با مولی فلچر - مدیر عامل، کارآفرین و یکی از اولین عوامل ورزشی زن - در مورد چگونگی مهارت صحبت می کند. انرژی خود را مدیریت کنید تا بهترین کار خود را انجام دهید. مولی تکنیک هایی را برای مدیریت انرژی خود با وضوح و نیت به منظور عملکرد در بالاترین سطح توضیح می دهد. او موضوعاتی مانند کلید مدیریت بهتر انرژی، راه‌های هوشمندانه برای غلبه بر فرسودگی شغلی، و اینکه چرا مراقبت از خود نباید باعث شود شما احساس گناه کنید را پوشش می‌دهد. با مدیریت بهتر انرژی خود، می توانید عملکرد بهتری داشته باشید، مشکلات را بهتر حل کنید و به مشتریان خود خدمات بهتری ارائه دهید.n الف>. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

How_to_Be_Awesome_at_Your_Job_LOGO.jpg

linkedin رازهای موفقیت در کار (Mitalearn-174162)

  • 35 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 2 April 2020
  • Author: Nigel Cumberland
درباره این دوره: 

 صرف نظر از حرفه یا مرحله شغلی خود، می توانید در کار عالی و موفق باشید. در این دوره، نایجل کامبرلند - یک نویسنده پرکار، متخصص توسعه رهبری و مربی اجرایی - دوازده مهارت ضروری را که متخصصان برای متمایز شدن از جمعیت و سرعت بخشیدن به حرفه خود نیاز دارند، آشکار می کند. نایجل اهمیت درخواست و دریافت بازخورد را پوشش می دهد. تقویت EQ خود برای اطمینان از اینکه احساسات شما تأثیر منفی بر عملکرد شما ندارد. و تقویت روابط با مربیان او نکاتی را برای برقراری ارتباط موثرتر به اشتراک می‌گذارد، از جمله چگونگی توسعه مهارت‌های گوش دادن فعال و قدرت و اعتماد به نفس پروژه هنگام صحبت کردن. به علاوه، او نحوه ایجاد و حفظ روابط برجسته با همکاران، انعطاف پذیر ماندن در هنگام دست و پنجه نرم کردن با ابهام و تغییرات سریع و استفاده از تکنیک های ساده مدیریت زمان را پوشش می دهد تا به شما کمک کند انرژی خود را بر آنچه واقعاً مهم است متمرکز کنید.

linkedin روزهای خود را با مسدود کردن زمان استراتژیک تغییر دهید (Mitalearn-437883)

  • 39 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 August 2024
  • Author: Nike Famojuro,Madecraft
درباره این دوره: 

 با Nike Famojuro، مشاور بهره وری باتجربه، مسدود کردن زمان استراتژیک را بیاموزید. این دوره به شما می آموزد که چگونه یک برنامه زمانی انعطاف پذیر طراحی کنید که متناسب با سبک زندگی شما باشد و پیروی روزانه را به یک لذت تبدیل کند، نه یک کار طاقت فرسا. نایک نکات موثری را برای تخصیص موثر زمان برای کار، پیشرفت شخصی، سرگرمی‌ها یا آرامش ارائه می‌کند و مهارت‌های مدیریت زمان شما را متحول می‌کند. با احساس غرق شدن خداحافظی کنید و رویکرد جدیدی را برای برنامه ریزی در پیش بگیرید.

linkedin زمان: اسرار علمی زمان بندی کامل (خلاصه Blinkist) (Mitalearn-195939)

  • 18 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Blinkist
درباره این دوره:

آیا زمان بندی کامل چیزی است که باید آن را به سرنوشت بسپارید؟ دانیل اچ پینک در کتاب 2018 خود به نام When نشان می دهد که علم چقدر می تواند به ما در مورد چگونگی تصمیم گیری هوشمندانه تر و به موقع تر بگوید. این خلاصه کتاب صوتی When را به مجموعه‌ای از تکنیک‌های کوچک (و مبتنی بر تحقیقات) تقطیر می‌کند که می‌توانید از آن‌ها برای استفاده بیشتر از زمانی که در اختیار دارید استفاده کنید. بیاموزید که چگونه روز خود را به طور استراتژیک بر اساس الگوهای احساسی برنامه ریزی کنید، روز را با درک کرونوتایپ خود غنیمت شمرده، استراحت های به موقع انجام دهید و موارد دیگر.BlinkistLogoHorizontal.jpg توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط Blinkist. ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

Related Skills

coursera زمینه برای موفقیت در توسعه فروش (Mitalearn-287161)

  • 3 hours 9 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Ernest Owusu,NaOmi Furukawa,Akhil Cherukupally
درباره این دوره:

این دوره 1 در گواهینامه حرفه ای نماینده توسعه فروش نیروی فروش است. برای گذراندن موفقیت آمیز دوره های بعدی، لطفاً قبل از ادامه تحصیل، مطمئن شوید که این دوره را تکمیل کرده اید. این دوره آموزشی اینجاست تا شما را با نقش کلیدی یک نماینده توسعه فروش در یک شرکت فناوری آشنا کند. ما از شما می‌خواهیم که یک ذهنیت حرفه‌ای برنده با سواد عاطفی، تفکر استراتژیک، مدیریت زمان و اولویت‌بندی وظایف ایجاد کنید. ما همچنین بر نحوه مدیریت سلامت جسمی، ذهنی، عاطفی و معنوی خود در زندگی شخصی و حرفه ای خود تمرکز خواهیم کرد. دوره 1 در گواهینامه حرفه ای نماینده توسعه فروش (SDR) به شما مهارت های لازم را برای راه اندازی یک حرفه در بخش غیر فنی صنعت فناوری می دهد. در این دوره شما یاد خواهید گرفت که: - هدف و قدرت نقش SDR را در صنعت فناوری با اطمینان بیان کنید - استراتژی ها و ابزارهایی را برای ایجاد ذهنیت حرفه ای برنده انتخاب کنید - استراتژی هایی را برای مدیریت زمان و اولویت بندی که نتایجی را در زندگی شخصی و حرفه ای شما به همراه دارد، توجیه کنید - برنامه ریزی برای مسئولیت پذیری سلامت جسمی، روانی، عاطفی و معنوی خود در روابط شخصی و حرفه ای برای موفقیت در این دوره باید موارد زیر را داشته باشید: - توانایی برقراری ارتباط به صورت شفاهی و نوشتاری به روشی که برای مخاطب عام قابل دسترس و قابل درک باشد (نیازی به رسمی یا دقیق بودن ندارید) - سواد کامپیوتری پایه (شما باید بتوانید از یک واژه پرداز، جستجوی وب و ایمیل استفاده کنید) - آشنایی با شبکه های اجتماعی از جمله لینکدین - توانایی و تمایل به یادگیری ابزارهای فناوری جدید - انگیزه رشد شخصی و حرفه ای - گرسنگی برای بازخورد و مربیگری

linkedin ساختن روال‌های بهتر (2020) (Mitalearn-178871)

  • 41 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 6 April 2020
  • Author: Mike Vardy,Madecraft
درباره این دوره: 

 روال یک جنبه نادیده گرفته موفقیت است. روال های بهتر برای بهبود زندگی، طرز فکر و شغل شما ضروری است. در این دوره، شنوندگان می توانند یاد بگیرند که چگونه و چرا روال ها کار می کنند و چگونه عادت های سالم ایجاد کنند. به مایک واردی، کارشناس بهره‌وری بپیوندید تا نحوه شروع ساده با روال‌های معمولی و ایجاد روال‌های مبتنی بر حالت را توضیح دهد. به‌علاوه، یاد بگیرید که چگونه عادت‌ها را کنار هم بگذارید، مسئولیت‌پذیری ایجاد کنید و علت کار نکردن روال‌ها را عیب‌یابی کنید. با این نکات، می توانید از امروز شروع به ساختن روال های فردا کنید.

nn ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

linkedin ساختن لیست کارهای بهتر (Mitalearn-176457)

  • 50 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Mike Vardy,Madecraft
درباره این دوره:

کلید افزایش بهره وری شما این است که لیستی از کارهایی که واقعاً کار می کنند بسازید. در این دوره، یک رویکرد جدید برای ایجاد لیست کارها را بیاموزید، دریابید که چگونه وظایف را بهتر اولویت بندی کنید، و جریان های کاری ثابت شده روزانه را کشف کنید تا فوراً آنها را عملی کنید. به مایک واردی، کارشناس بهره وری بپیوندید تا آناتومی یک کار را به اشتراک بگذارد، و آشکار کند که چه چیزی در یک لیست است و چه چیزی در یک لیست نمی رود. مایک همچنین توضیح می دهد که چگونه پیشرفت خود را اندازه گیری کنید و چگونه فرآیندی ایجاد کنید که توجه شما را حفظ کند. به‌علاوه، برنامه‌های محبوب فهرست کارها را کاوش کنید—و یاد بگیرید که چگونه برنامه‌ها را به طور کامل حذف کنید و از کاغذ استفاده کنید.

nn ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

linkedin ساده سازی فرآیندهای کسب و کار (Mitalearn-76038)

  • 1 hours 11 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Suzanna Kaye
درباره این دوره:

بهترین ابزارها، فناوری‌ها و تاکتیک‌های امروزی را برای ساده‌سازی فرآیندهای تجاری کاوش کنید. سازمان دهنده حرفه ای و مربی بهره وری سوزانا کی توضیح می دهد که چگونه خسته کننده ترین کارها را ساده و خودکار کنید تا به شما کمک کند تا کسب و کار خود را بهره ورتر کنید.

rnrn در نهایت، سوزانا برنامه‌های برتر را برای ساده‌سازی و خودکارسازی جنبه‌های یک کسب‌وکار، از جمله رونویسی و مدیریت کاغذ، بررسی می‌کند.

linkedin سازماندهی ماندن در حین کار از راه دور یا در محل (Mitalearn-207295)

  • 33 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Madecraft,Amy Fritz
درباره این دوره:

یکی از بزرگترین هدر رفتن زمان، پول و رفاه ذهنی، زمانی است که صرف کار می کنید که بر کار واقعی شما متمرکز نیست. چه در یک اداره باشید و چه از راه دور کار کنید، اگر فضای کاری و روال کاری شما سازماندهی نشده باشد، ممکن است دائماً احساس کنید که از وظایف خود عقب مانده اید. زمانی که صرف سازماندهی و تمیز کردن فضای کاری خود می کنید، زمانی را که می توانید برای تکمیل کار خود صرف کنید، از شما می گیرد، که فقط روز کاری شما را طولانی می کند. در این دوره، امی فریتز، کارشناس سازمان، به شما می آموزد که چگونه فضای کاری خود را سازماندهی کنید و محیط کار خود را برای انجام حداکثر کار روزانه آماده کنید. از سازماندهی میز و مدیریت تقویم گرفته تا مدیریت فهرست کارهایتان، امی به شما نشان می‌دهد چگونه سازماندهی کنید. او همچنین توصیه های تخصصی برای انجام چند کار، به حداکثر رساندن زمان استراحت، و نگهداری مداوم برای یک فضای کاری عالی ارائه می دهد.

این دوره توسط Madecraft. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

linkedin سفر برای تجارت (Mitalearn-119133)

  • 40 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Tom Geller
درباره این دوره:

سفر پرهزینه است، بنابراین باید مطمئن باشید که زمان شما در جاده سرمایه گذاری را توجیه می کند. در این دوره آموزشی، تام گلر آنچه را که باید قبل، در طول و بعد از سفر کاری خود انجام دهید تا راحت باشید، اهداف مشتری یا کارفرمای خود را برآورده کنید و در زمانی که دور هستید از خانه خود مراقبت کنید، توضیح می دهد. ابزارهایی را که برای در تماس ماندن با دفتر نیاز دارید، بیاموزید و دریابید که چگونه یک چمدان را ببندید که شما را برای تجارت آماده می کند. تام همچنین راهنمایی هایی را در مورد مدیریت حمل و نقل و ایمن ماندن در شهر جدیدتان ارائه می دهد و نکاتی را برای گزارش دادن به آنچه یاد گرفته اید هنگام بازگشت به خانه بیان می کند، بنابراین هر سفر آسان تر و سازنده تر از سفر قبلی است.

linkedin سه راز برای سرمایه گذاری موثر در زمان (خلاصه Blinkist) (Mitalearn-213670)

  • 22 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Blinkist
درباره این دوره:

مهم نیست که چه کسی هستید، چقدر ثروتمند یا قدرتمند یا سالم هستید، فقط 24 ساعت در روز فرصت دارید. آیا اغلب از خود می‌پرسید که آیا آن ساعت‌ها را به مؤثرترین راه سپری می‌کنید؟ آیا در مورد آنچه واقعاً می توانید در یک روز به انجام برسانید در انکار زندگی می کنید؟ سپس این خلاصه کتاب صوتی 3 راز برای سرمایه گذاری موثر در زمان اثر الیزابت گریس ساندرز را بررسی کنید، راهنمای عملی برای زندگی با طراحی به جای انگیزه. این برنامه استراتژی های گام به گام برای برنامه ریزی روزهای خود را بر اساس تعهداتی که واقعاً برای شما مهم هستند، تنظیم روال های مؤثر و یافتن افرادی که به شما کمک می کنند در مسیر درست بمانید، ارائه می دهد. همچنین اهمیت برخورد با توشه های عاطفی مانند احساس گناه و شرم را آشکار می کند، که می تواند حتی بهترین برنامه ها را از مسیر خارج کند.

توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط Blinkist تهیه شده است. ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

Related Skills

linkedin ضرب و شتم اهمال کاری (Mitalearn-210253)

  • 23 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
درباره این دوره:

چرا تعلل می کنیم؟ چرا کاری را که باید انجام دهیم را تمام نکنیم و ادامه دهیم؟ در این دوره فقط صوتی، استاد پتر لودویگ، تکنیک‌های عملی و مبتنی بر تحقیق را معرفی می‌کند که می‌توانید از آنها برای غلبه بر تعلل استفاده کنید. پتر توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانید از طریق عادت‌های خوب و تغذیه بدن و ذهن خود، قدرت اراده ایجاد کنید. او روش‌های ساده و مستقیمی را به شما نشان می‌دهد تا از حواس‌پرتی‌ها جلوگیری کنید و از منطقه آسایش اجتماعی خود عبور کنید. پتر در مورد چگونگی ایجاد عادات سالم و پیگیری پیشرفت خود با یک لیست عادت صحبت می کند. او بر قدرت انگیزه تاکید می کند و به انگیزه بیرونی، انگیزه درونی متمرکز بر هدف و انگیزه درونی مبتنی بر سفر می رود. پتر با استراتژی استراحت پیشگیرانه قبل از خستگی، به منظور استراحت مؤثرتر و مؤثرتر، نتیجه گیری می کند.n الف>. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

How_to_Be_Awesome_at_Your_Job_LOGO.jpg

linkedin غلبه بر اهمال کاری (Mitalearn-149019)

  • 24 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Brenda Bailey Hughes
درباره این دوره:

آیا اهمال کاری مانع از دستیابی شما به اهدافی می شود که می خواهید یا نیاز دارید؟ در کمتر از نیم ساعت، این دوره می تواند به شما کمک کند علت تاخیر خود را شناسایی کنید و چگونه می توانید یک بار برای همیشه بر عادت اهمال کاری خود غلبه کنید. برندا بیلی هیوز، مربی و مدرس ارشد دانشکده بازرگانی کلی، نشان می دهد که چگونه اهمال کاری را از سایر رفتارها جدا کنید و تشخیص دهید که چه چیزی باعث می شود که وظایف را به چالش بکشید. در طول دوره، برندا به شما کمک می‌کند تا به تعویق انداختن کار خود رسیدگی کنید، و استراتژی‌هایی را ارائه می‌کند که به دلایل رایج توقف – از وظایف خسته‌کننده گرفته تا کمبود کلی اعتماد به نفس می‌پردازد.

linkedin قدرت لیست ها برای انجام کارها (Mitalearn-196075)

  • 39 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Paula Rizzo
درباره این دوره:

نویسنده پرفروش پائولا ریزو به قدری علاقه مند به فهرست سازی است که دو کتاب در این زمینه نوشت: تفکر فهرست انگیز و زندگی دلپذیر. در این دوره، به پائولا بپیوندید تا آنچه لیست ها را بسیار قدرتمند می کند و همچنین نحوه استفاده از آنها برای دستیابی به اهداف خود را تجزیه و تحلیل کند. انواع مختلفی از فهرست‌هایی را که می‌توانید تهیه کنید - از فهرست کارهای تجاری گرفته تا لیست‌های سپاسگزاری - کاوش کنید تا بتوانید دقیقاً مشخص کنید که کدام یک برای شما و اهدافتان مناسب‌تر است. بهترین روش‌ها را برای به حداکثر رساندن فهرست‌های خود دریافت کنید، از جمله نحوه ایجاد لیست‌ها به طور مداوم و تعیین اینکه آیا باید قالب دیجیتال یا کاغذی را انتخاب کنید. بیاموزید که چگونه سبک بهره وری مورد نظر خود را شناسایی کنید، تا بتوانید برای انجام کارهای بیشتر به آن تکیه کنید. بعلاوه، نکاتی را برای غلبه بر تعلل و برون سپاری موارد موجود در لیست کارهای خود دریافت کنید.

linkedin کار از خانه: استراتژی هایی برای موفقیت (Mitalearn-208111)

  • 42 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: genConnectU
درباره این دوره:

نکاتی را برای کار موفق از خانه دریافت کنید. بیاموزید که چگونه در حین ایجاد تعادل بین کار و زندگی، متمرکز، مؤثر و عاقل بمانید. ملیندا امرسون، با نام مستعار بانوی کوچک بیز، توصیه های عملی را برای آسان کردن انتقال به یک شغل از راه دور به اشتراک می گذارد. بیاموزید که چگونه دفتر خود را برای حداکثر بهره وری راه اندازی کنید و چگونه با استفاده از ابزارهای راه دور مانند چت ویدیویی به صورت حرفه ای و همدلانه ارتباط برقرار کنید. نکاتی را برای برنامه‌ریزی و همکاری پویا، ایده‌های سالم برای متمرکز ماندن، و برنامه‌ها و ابزارهایی برای به حداکثر رساندن موفقیت دریافت کنید. ملیندا همچنین به شما آموزش می دهد که چگونه انتظارات و اهداف واقع بینانه تعیین کنید، تا دچار فرسودگی یا غرق نشوید. به‌علاوه، استراتژی‌های اثبات‌شده برای کار از خانه با بچه‌ها و کار از خانه به‌عنوان مدیر را بیاموزید.

nn ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

linkedin کار عمیق: قوانینی برای موفقیت متمرکز در دنیای پریشان (خلاصه Blinkist) (Mitalearn-181795)

  • 9 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Blinkist
درباره این دوره:

برای بسیاری از متخصصان مدرن، اتصال الکترونیکی تقریباً در همه زمان‌ها عادی است. و مقابله با این حواس‌پرتی‌های دائمی – از ایمیل، رسانه‌های اجتماعی، برنامه‌ها و غیره – می‌تواند توانایی ما را برای تمرکز خراب کند. در کتاب 2016 کال نیوپورت، کار عمیق، او استراتژی هایی را برای بازیابی توانایی شما برای تمرکز روی یک کار بدون حواس پرتی به اشتراک می گذارد. این خلاصه کتاب صوتی برخی از تکان دهنده‌ترین درس‌های Deep Work را به نکاتی سریع و قابل هضم می‌آورد. برای یادگیری نحوه افزایش بهره وری - و استفاده بیشتر از اوقات فراغت - با وجود کار متمرکز و عمیق، هماهنگ شوید.BlinkistLogoHorizontal.jpg توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط Blinkist. ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

linkedin کلید اصلی غلبه بر اهمال کاری (Mitalearn-386305)

  • 24 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 14 March 2024
  • Author: Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
درباره این دوره: 

 

پایان دادن به تعلل نه تنها به مدیریت زمان، بلکه به مدیریت احساسات نیاز دارد. برنامه‌ریزی برنامه‌تان می‌تواند کمک کند، اما از احساسات زیربنایی قدرتمند مانند ترس، استرس، ترس و بی‌حوصلگی که به تعویق انداختن آن دامن می‌زند، غفلت می‌کند. در این دوره فقط صوتی، دکتر هیدن فینچ استراتژی های عملی برای مدیریت این مقاومت عاطفی را به اشتراک می گذارد.

هیدن یک روانشناس بالینی، بنیانگذار مرکز فینچ برای اضطراب با عملکرد بالا، و نویسنده روانشناسی اهمال کاری است.

هیدن تاکید می کند که غلبه بر اهمال کاری مستلزم جدی گرفتن در مورد چیزی است که واقعاً مهم است. او همچنین استراتژی های اثبات شده خودگویی را ارائه می دهد که انجام کارهایی را که نمی خواهید انجام دهید آسان تر می کند. نکاتی را برای مدیریت حواس‌پرتی‌ها بیاموزید، از اولین برآمدگی احساسات غلبه کنید، شتاب بگیرید و خودتان را در مسیری هموار برای تکمیل فهرست کارهایتان قرار دهید.

این دوره توسط Pete Mockaitis از چگونه در شغل خود عالی باشید ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

آرم شرکت برای چگونه در کار خود عالی باشید

Suggestions