Course catalog

Course duration

Course provider

Topic

Categories

Showing 1,001-1,020 of 1,286 items.

linkedin مدیریت جلسات (Mitalearn-101215)

  • 1 hours 7 minutes
  • مبتدی
  • Update date: 22 June 2026
  • Author: Chris Croft
درباره این دوره:

مشاهده خبرنامه لینکدین کریس بسته به نحوه اجرای آن، یک جلسه می تواند بهره وری را متوقف کند یا ایجاد راه حل های تخیلی را تقویت کند. در این دوره آموزشی یاد بگیرید که چگونه جلسات خود را به حساب بیاورید. کریس کرافت را دنبال کنید زیرا او یک راهنمای عملی و گام به گام برای راه‌اندازی و تسهیل جلسات، غواصی در موضوعات مختلف از انتخاب قالب جلسه شما - آنلاین یا حضوری - تا استفاده از وسایل کمک بصری ارائه می‌کند. او همچنین نحوه دست و پنجه نرم کردن با مشکلات رایج جلسه، مانند برخورد با دیربازها و مدیریت تضادها را توضیح می دهد و به شما کمک می کند قوانین اساسی ایجاد کنید تا از بروز مشکلات جلوگیری کنید. کریس دوره را با پرداختن به ویژگی های جلسات مجازی به پایان می رساند. همانطور که کار از راه دور رایج تر می شود، بیاموزید که چگونه از فناوری در اختیارتان حداکثر استفاده را ببرید و وقتی همه شرکت کنندگان در یک اتاق نیستند، مشارکت کامل را تشویق کنید.

linkedin مدیریت جهانی (Mitalearn-204303)

  • 46 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Paula Caligiuri
درباره این دوره:

در اقتصاد جهانی امروز، چابکی فرهنگی برای مدیران بسیار مهم است. بهترین رهبران می توانند به طور دقیق محیط فرهنگی را که تیم هایشان در آن فعالیت می کنند ارزیابی کنند و تیم های خود را به درستی مدیریت کنند. در این دوره، به استاد و کارشناس رهبری جهانی پائولا کالیگیوری بپیوندید زیرا به مدیران کمک می کند تا بفهمند چگونه به طور مؤثر در فرهنگ ها رهبری کنند. بیاموزید که چگونه در هر کجای دنیا اولین برداشت های مثبت ایجاد کنید و ارتباطات کلامی و غیرکلامی خود را تغییر دهید تا در فرهنگ های مختلف قابل درک باشد. به‌علاوه، نحوه ارائه ارائه‌های متقاعدکننده در موقعیت‌های فرهنگی مختلف، ایجاد انگیزه در یک تیم در میان فرهنگ‌ها، ارائه درخواست‌ها و ارائه جهت و موارد دیگر را بیابید.

linkedin مدیریت حرفه خود به عنوان یک درونگرا (Mitalearn-151807)

  • 37 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Dorie Clark
درباره این دوره:


دنیا، به طور کلی، برای افراد برونگرا بهینه شده است. بنابراین چگونه افراد درونگرا می توانند در محل کار مورد توجه قرار گیرند؟ هنگامی که شغل خود را شروع می کنید یا شغل یا شرکتی را تغییر می دهید، باید با دیگران ارتباط برقرار کنید و روابط خود را ایجاد کنید. این برای برون گراها آسان تر از درون گراها است که به زمان تنهایی نیاز دارند تا دوباره تنظیم شوند و دوباره پر شوند. برای درونگراها، راه‌هایی وجود دارد که می‌توانند خود را به‌طور مؤثر در شغل یا شرکت جدیدتان تثبیت کنند تا دیگران مهارت‌ها و توانایی‌های واقعی شما را درک کنند - بدون اینکه نیازی به بیرون رفتن از یک اندام برون‌گرا داشته باشید. نویسنده، مربی و پروفسور دوری کلارک توضیح می‌دهد که چگونه نقاط قوت خود را درک کنید، با فرصت‌ها ارتباط برقرار کنید و طبق شرایط خود موفق شوید.

linkedin مدیریت خشم (Mitalearn-117552)

  • 1 hours
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Marlene Chism
درباره این دوره:

خشم بخشی از تجربه انسان است. اگر به درستی مدیریت نشود، خشم می تواند مخرب باشد. اما هنگامی که یاد گرفتید آن را شناسایی، مدیریت و هدایت کنید، خشم نیز می تواند به نفع شما باشد. در این دوره، مارلین چیس، مربی اجرایی به شما کمک می کند تا خشم را درک کنید. شما یاد خواهید گرفت که چگونه محرک های خود را شناسایی کنید، چگونه به ریشه خشم خود برسید و چگونه خشم را به بالاترین نفع خود هدایت کنید. مارلین به شما نشان می دهد که چگونه خشم می تواند ابزاری برای رشد شخصی و حرفه ای و کاتالیزوری برای بهبود روابط و نتایج شما باشد.

linkedin مدیریت ذهن آگاهانه استرس (Mitalearn-217240)

  • 36 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Chill Anywhere
درباره این دوره:

رویکرد جدیدی برای مدیریت رابطه خود با فشار در حین کار با قدرت ذهن آگاهی دریافت کنید. ذهن آگاهی توانایی شما را برای رویارویی با تنش های شغلی که می تواند بر سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی شما تأثیر منفی بگذارد، تقویت می کند. در این دوره، استراتژی هایی را دریافت کنید که می تواند به شما کمک کند تشخیص دهید چه چیزی باعث احساس فشار در شما می شود، چگونه در بدن شما بیان می شود و چگونه می توانید اثرات منفی آن را کاهش دهید. تکنیک هایی را کشف کنید که به شما کمک می کند واکنش های خود را کنترل کنید و از عوامل استرس زا زندگی خود دور شوید. با یادگیری نحوه پاکسازی ذهن و بدن خود از تظاهرات آن، رابطه سالم تری با اضطراب ایجاد کنید. به علاوه، بیاموزید که چگونه از فشار مزمن نشخوار فکری اجتناب کنید و مراقبه را به عنوان یک عادت در زندگی خود ادغام کنید.

این دوره توسط Chill Anywhere ایجاد شده است. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

linkedin مدیریت ذهنیت جویای کار (Mitalearn-216458)

  • 31 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Susan Rietano Davey,Kelley Biskupiak
درباره این دوره:

در جستجوی شغل، طرز فکر شما می تواند بزرگ ترین دارایی یا بدیهی ترین مسئولیت شما باشد. یک طرز فکر منفی می تواند جستجوی شغل شما را خراب کند و مصاحبه کنندگان باتجربه اغلب می توانند کمبود اعتماد به نفس را نه تنها در حضور خود، بلکه از طریق ایمیل، پیامک یا تلفن احساس کنند. یک ذهنیت مثبت پایه و اساس یک جستجوی شغلی موفق است، و در این دوره، کلی بیسکوپیاک و سوزان ریتانو دیوی، استراتژی‌های مؤثری را برای توسعه و حفظ وضعیت ذهنی مناسب پوشش می‌دهند تا شما را در حین جستجوی موقعیت بعدی خود به جلو سوق دهند. آنها به شما نشان می دهند که چگونه بهترین فضای فیزیکی و ذهنی خود را ایجاد کنید، بدن خود را آرام کنید، با اعتماد به نفس سوال بپرسید، و چگونه انعطاف پذیری خود را افزایش دهید و از گام های اشتباه عقب نشینی کنید.

linkedin مدیریت ریسک و فرصتهای ESG (Mitalearn-419183)

  • 1 hours 8 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 2 September 2025
  • Author: Fulya Kocak
درباره این دوره: 

 این دوره ادغام خطرات ESG را در استراتژی تجارت ، با تمرکز بر تأثیر وقایع جهانی ، خطرات تغییرات آب و هوایی و انتقال به اقتصاد کم کربن ، پوشش می دهد. مباحث شامل ارزیابی خطرات مرتبط با آب و هوا ، اجرای استراتژی های تاب آوری و سازگاری ، ادغام ESG در سیستم های مدیریت ریسک سازمانی و استفاده از پایداری برای رشد ، مزیت رقابتی و ارزش برند است. مربی Fulya Kocak Gin همچنین خطرات اجتماعی مربوط به افراد ، از جمله کارمندان ، زنجیره های تأمین ، جوامع و مشتریان و همچنین خطرات حاکمیتی مانند فساد ، شفافیت و پاسخگویی را مورد بررسی قرار می دهد. علاوه بر این ، در مورد نقش ابتکارات تأثیر اجتماعی ، جذب سرمایه گذاران و دستیابی به یک انتقال صاف به یک اقتصاد کم کربن بیاموزید.

linkedin مدیریت زمان برای افراد پرمشغله (Mitalearn-197520)

  • 50 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Samantha Bennett,Madecraft
درباره این دوره:

در انجام کارها چگونه عمل می کنید؟ اگر مانند اکثر مردم هستید، مدیریت زمان سنتی را امتحان کرده‌اید، کتاب‌ها را خوانده‌اید - اما این کار درست نیست؟ در این دوره، سم بنت نحوه کنترل تقویم خود را به اشتراک می‌گذارد تا همه چیز را تکمیل و لیست خود را بررسی کنید. بیاموزید که چگونه به فهرست کارهای خود مسلط شوید، به طور موثر برنامه ریزی کنید و پیشرفت خود را ارزیابی کنید. به علاوه، سم استراتژی‌های مدیریت زمان پیشرفته‌ای را به اشتراک می‌گذارد که می‌توانید امروز پیاده‌سازی کنید، از جمله اینکه چگونه زمان خود را مهندسی معکوس کنید.

این دوره توسط Madecraft. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

Related Skills

linkedin مدیریت زمان برای بازاریابان (Mitalearn-139669)

  • 1 hours 8 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 22 June 2026
  • Author: Ian Lurie
درباره این دوره:

مدیریت زمان یک مهارت ارزشمند برای حرفه ای ها در هر صنعتی است – اما به ویژه برای بازاریابان، که باید در هنگام دست و پنجه نرم کردن با تغییرات کمپین و سایر وقفه ها، ضرب الاجل تعیین کنند، بسیار مهم است. در این دوره، به مربی Ian Lurie بپیوندید که چگونه بازاریابان می توانند زمان خود را بهتر مدیریت کنند. Ian شما را با استفاده از ساختار فایل و پوشه و تجزیه وظایف خود برای بهبود تمرکز راهنمایی می کند. او همچنین تکنیک ها و ابزارهای نرم افزاری محبوبی را به اشتراک می گذارد که می توانند به شما در مدیریت گردش کار کمک کنند. پس از اتمام این دوره، مجموعه ای از ابزارها و تکنیک ها را در اختیار خواهید داشت که می تواند به شما کمک کند در زمان صرفه جویی کنید و کارآمدتر کار کنید.

linkedin مدیریت زمان برای مدیران (Mitalearn-110463)

  • 1 hours 8 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Dave Crenshaw
درباره این دوره:

وقتی شروع به مدیریت افراد می کنید، سازماندهی زمان خود به سطح جدیدی از پیچیدگی می رسد - اعضای تیم ممکن است بیشتر از آنچه پیش بینی می کنید به وقت شما با شما نیاز داشته باشند، ممکن است گزارش های مستقیم اغلب با سؤالات به میز شما برسد و ممکن است ایمیل های بیشتری دریافت کنید. شما می توانید با به عنوان یک مدیر، شما می خواهید مطمئن شوید که در زمان خود مثمر ثمر هستید و در عین حال الگوی خوبی برای تیم خود هستید.\r\n\r\n دیو بهترین شیوه های مدیریت زمان را برای مدیریت افراد، از جمله واگذاری وظایف، مدیریت انتظارات، و تشکیل جلسات مولد یک به یک، پوشش می دهد. او همچنین نکات مفیدی را برای مدیریت پروژه‌ها ارائه می‌کند، از جمله نحوه هماهنگ کردن چندین پروژه، تخصیص منابع کمیاب، پاسخگویی یک تیم به ضرب‌الاجل‌ها، و اطلاع‌رسانی تغییرات ضرب‌الاجل در صورت لزوم. علاوه بر این، دیو نحوه مدیریت اولویت‌ها را پوشش می‌دهد، از جمله استفاده از تقویم خود به عنوان ابزار اولویت‌بندی، متمرکز نگه داشتن جلسات شما بر عمل، و تغییر اولویت‌ها در صورت لزوم.

linkedin مدیریت زمان برای معنا و شادی بیشتر (Mitalearn-278015)

  • 42 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Cassie Holmes
درباره این دوره:

در میان عجله دائمی، آیا برای یافتن خوشبختی و معنا در زندگی کاری و شخصی خود تلاش می کنید؟ با استاد دانشگاه UCLA، Cassie Holmes، نفس عمیق بکشید و رویکرد خود را در مدیریت زمان مجدداً تنظیم کنید. در این دوره، Cassie استراتژی‌های عملی را به شما نشان می‌دهد که چگونه زمان خود را برای پرورش معنا، هدف و شادی بیشتر در روزها و هفته‌های خود صرف کنید—حتی زمانی که برای رسیدن به یک ضرب‌الاجل مسابقه می‌دهید.

یاد بگیرید چگونه با در نظر گرفتن زمان به عنوان مهم ترین منبع زندگی خود از زمان خود عمداتر استفاده کنید. نکاتی را برای ارزیابی، ردیابی و تجدید نظر در زمان خود دریافت کنید تا بتوانید زندگی را در چشم انداز خود قرار دهید و بر آنچه برایتان ارزش قائل هستید تمرکز کنید. از پیدا کردن سرگرمی بیشتر در موقعیت‌های بالقوه استرس‌زا یا خسته‌کننده گرفته تا نگاه پرنده به آنچه که چیست، Cassie به شما می‌آموزد که چگونه آگاه‌تر باشید و در مورد اینکه چگونه می‌خواهید زندگی خود را بگذرانید فکر کنید. در پایان این دوره، به استراتژی‌های اثبات‌شده‌ای مجهز می‌شوید تا زمان خود را واقعاً مهم کنید و داستان شادتری از زندگی خود بسازید.

Related Skills

linkedin مدیریت زمان خود (Mitalearn-47648)

  • 11 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Todd Dewett
درباره این دوره:

در این دوره کوتاه، نویسنده تاد دیوت، دکترا، چهار نکته مدیریت زمان را به اشتراک می گذارد که به همه از مدیران پرمشغله گرفته تا کارمندان جدید کمک می کند تا از روز کاری خود بهره بیشتری ببرند. بیاموزید که چگونه در مورد مدیریت زمان متفاوت فکر کنید، قانون 80% را بپذیرید، پنجره "انیشتین" خود را پیدا کنید، از آن پنجره محافظت کنید، و در دسترس بودن خود را پخش کنید تا اطمینان حاصل کنید که دیگران از چه زمانی در دسترس خواهید بود.

Related Skills

linkedin مدیریت زمان کارآمد (Mitalearn-81818)

  • 1 hours 31 minutes
  • متوسط
  • Update date: 21 June 2026
  • Author: Chris Croft
درباره این دوره:


آیا می‌دانستید که اگر فقط یک ساعت در هفته صرفه‌جویی کنید، می‌توانید هر سال یک هفته تمام وقت بدون وقفه به دست آورید؟ این قدرت مدیریت زمان است. این دوره به شما کمک می کند تا با مدیریت کارآمدتر زمان و افزایش بهره وری حرفه ای و شخصی خود، آن ساعات را بازیابی کنید. نویسنده کریس کرافت چگونگی ایجاد یک محیط مولد را با ایجاد رویکردهای سیستمی برای تکرار وظایف، کاهش ناکارآمدی، سازماندهی منطقه کاری و استفاده از یک سیستم موثر برای کاهش پرونده بررسی می کند. او همچنین در مورد چگونگی ایجاد و مدیریت بهترین لیست کارها، سازماندهی هجوم مداوم اطلاعات، استفاده از نرم افزار برای بهبود کارایی و مدیریت ایمیل صحبت می کند.

nn این دوره به شما نشان می دهد که چگونه می توانید این تکنیک های مدیریت زمان را برای خود به کار ببرید.

linkedin مدیریت زمان و اولویت بندی کار برای کارگران خدمات (Mitalearn-437492)

  • 13 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 24 September 2025
  • Author: Madecraft,Afton Howard
درباره این دوره: 

 آیا اغلب در هنگام تغییر خود احساس غرق شدن در بسیاری از کارها می کنید؟ در این دوره ، کارشناس رهبری خدمات ، آفتون هوارد ، استراتژی های عملی را برای مدیریت زمان و اولویت بندی مؤثر به اشتراک می گذارد. شما یاد می گیرید که بار کاری را تجزیه کنید ، روی کارهای با ارزش بالا تمرکز کنید ، وقفه ها را انجام دهید و تحت فشار تولید کنید. بعد از این دوره ، شما آماده خواهید بود تا زمان خود را کنترل کنید ، کارآیی را بهبود بخشید و به طور مداوم خدمات عالی را ارائه دهید.

linkedin مدیریت زمان: چگونه شادتر و پربارتر باشیم (Mitalearn-437509)

  • 36 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 18 July 2024
  • Author: CRFT Productions,Yogesh Chabria
درباره این دوره: 

 

با این دوره ، هنر مدیریت زمان مؤثر را در آغوش بگیرید ، که به منظور افزایش بهره وری شما ضمن به حداکثر رساندن خوشبختی و موفقیت در هر زمینه ای از زندگی ، طراحی شده است. به یوگش چابریا ، نویسنده پرفروش و بنیانگذار The Happionaire Way بپیوندید ، زیرا او شما را به سیستمی معرفی می کند که در نحوه مدیریت زمان خود متحول شده است. تکنیک های نوآورانه مانند "سیستم NO + W" را برای اولویت بندی وظایف ، برنامه ریزی مؤثر و غلبه بر تعویق بیاموزید. با استفاده از جدیدترین فناوری هوش مصنوعی ، نحوه مدیریت وقت خود را در جلسات ، مسافرت و کار از راه دور کشف کنید. استراتژی های عملی یوگش به شما کمک می کند تا از لیست های انجام شده به طور مؤثر ، کارهای مرتبط با دسته ای استفاده کنید و بیش از حد تمرکز را برای تقویت بهره وری پرورش دهید. با آگاهی مداوم و اقدامات عملی ، شما مجهز خواهید بود تا وقت خود را با کارآمدتر مدیریت کنید و لحظه های بیشتری از شادی و تحقق در زندگی خود را امکان پذیر کنید. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.


linkedin مدیریت زمان: کار از خانه (Mitalearn-129163)

  • 1 hours 17 minutes
  • متوسط
  • Update date: 25 July 2026
  • Author: Dave Crenshaw
درباره این دوره:

کار از خانه یک فرصت فوق العاده است، اما مدیریت زمان می تواند یک چالش باشد. با توجه به زمان و توجه زیادی که دارید، این یک عمل متعادل کننده دشوار است که سازنده بمانید. در این دوره، نویسنده و متخصص بهره‌وری، دیو کرنشاو، بهترین شیوه‌ها را برای هر کسی که تمام وقت یا گهگاه از خانه کار می‌کند، ارائه می‌کند. دیو با نشان دادن نحوه راه‌اندازی یک فضای کاری اختصاصی برای حداکثر بهره‌وری، از جمله نکاتی در مورد راه‌اندازی رایانه برای اطمینان از تمرکز شما، شروع می‌کند. سپس دیو نحوه تنظیم برنامه روزانه خود را برای حداکثر بهره وری و برنامه ریزی استراحت های معنی دار برای جلوگیری از فرسودگی شرح می دهد. او نحوه همکاری با همکاران از راه دور، از جمله نحوه استفاده مؤثر از جلسات مجازی را توضیح می دهد. برای والدین شاغل و سایر مراقبینی که ممکن است بین مسئولیت های حرفه ای و شخصی در خانه تعادل برقرار کنند، مشاوره دریافت کنید. توجه: این دوره در Market Watch, Inc., Fortune, Forbes, and Entrepreneur ارائه شده است.

linkedin مدیریت ساخت و ساز: استراتژی های لاغر برای بهبود (Mitalearn-415647)

  • 1 hours 7 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Jim Rogers
درباره این دوره:

بهبود بهره وری در صنعت ساخت و ساز موضوعی محبوب است. بیشتر آمار نشان می دهد که ساخت و ساز در دهه ها پیشرفت کمی در بهره وری نشان نداده است. از مفهوم تا دست و پا ، این صنعت هنوز تلاش می کند تا در بودجه و برنامه ریزی باقی بماند. در این دوره ، جیم راجرز با تمرکز بر مفهوم توان پروژه ، به جای سرعت نقطه ، به این کاستی ها می پردازد. جیم نشان می دهد که با تمرکز روی جریان به جای سرعت معاملات یا وظایف فردی ، می توانیم دو مورد از بزرگترین منابع زباله در یک پروژه ساختمانی را از بین ببریم: کار مجدد و خرابی. به جیم بپیوندید زیرا او به شما نشان می دهد: چگونه کار مجدد به هزینه های اضافی هزینه در یک پروژه کمک می کند و بر برنامه ساخت و ساز تأثیر منفی می گذارد. نحوه ادغام برنامه ریزی کشش با برنامه ریزی روش مسیر بحرانی ؛ تفاوت بین کارهای پیچیده و پیچیده ؛ منابع متداول زمان پایین در یک پروژه ساختمانی ؛ نمونه هایی از چگونگی گردش کار دیجیتال می تواند همکاری و جریان را بهبود بخشد. و بیشتر

linkedin مدیریت سرمایه گذاری های شخصی شما (Mitalearn-74355)

  • 1 hours 24 minutes
  • متوسط
  • Update date: 21 June 2026
  • Author: Jane Barratt
درباره این دوره:

یاد بگیرید چگونه پول خود را سرمایه گذاری کنید و آن را برای شما سخت تر کنید. در این دوره، جین بارت، مشاور سرمایه گذاری، این افسانه را که سرمایه گذاری فقط برای بازنشستگی است را از بین می برد. در واقع، سرمایه گذاری هوشمند برای رفاه مالی بلندمدت حیاتی است - و سود بیشتری نسبت به صرفه جویی در پول دارد.

nn او بازار را به پنج بلوک اصلی - پول نقد و معادل، سهام، اوراق قرضه، وجوه، و محصولات بیمه - و وسایل نقلیه مختلفی که می‌توانید در آنها سرمایه‌گذاری کنید، تقسیم می‌کند. او همچنین موضوعاتی مانند اهمیت یک سبد متوازن، درک و مدیریت ریسک، شناسایی ارزش در بازار، و ایجاد «عضلات پولی» شما در طول زمان را پوشش می‌دهد. به علاوه، یاد بگیرید که چگونه نرخ بازده یک سبد را در مقابل عملکرد کلی بازار محاسبه کنید. در آخر، جین گزینه‌های سرمایه‌گذاری DIY، زمانی که کار با یک مشاور منطقی است، و نحوه اجتناب از هزینه‌های سرمایه‌گذاری پرهزینه را تشریح می‌کند.

linkedin مدیریت سلامت روان در اولین شغل شرکتی شما نکات نانو با جولیان صرافیان (Mitalearn-277998)

  • 6 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Julian Sarafian
درباره این دوره:

به مجموعه نکات نانو ما خوش آمدید، جایی که سازندگان LinkedIn Learning درس‌های تاثیرگذاری را در چند ثانیه ارائه می‌کنند. در این بخش، اسرار مدیریت سلامت روان خود و محافظت از رفاه شخصی خود را در اولین شغل شرکتی خود، با بینش های جولیان سارافیان، مدافع سلامت روان، وکیل، و تغییر پیشرونده کشف کنید.

اصول را کاوش کنید. آمادگی شغلی حرفه ای برای فارغ التحصیلان جدید یا تازه وارد به نیروی کار. با تمرین ارتباطات باز و صادقانه، راهبردهای مدیریت سلامت روان خود را در محل کار کشف کنید. جولیان از اطلاع‌رسانی قبلی برای زمان‌های استراحت گرفته تا رهبری با ذهن‌آگاهی، همدلی و مراقبت، نکات کاربردی آسانی را ارائه می‌دهد تا به شما کمک کند احساس راحتی کنید که به دیگران اعتماد کنید - در حالی که می‌دانید تنها نیستید. در پایان این دوره، شما آماده خواهید بود که بهتر از خود مراقبت کنید و شروع به تعیین حد و مرز برای محافظت از سلامت روان خود کنید.

linkedin مدیریت شک و تردید به خود برای مقابله با چالش های بزرگتر (Mitalearn-175743)

  • 25 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
درباره این دوره:

غریزه ایمنی محرک اصلی ترس و شک به خود است. ما را از خطرات و تهدیدها دور نگه می‌دارد - اما از فرصت‌های رشد و توسعه نیز دور می‌ماند. در این دوره، که از پادکست محبوب چگونه در شغل خود عالی باشید، اقتباس شده است، میزبان پیت موکایتیس با نویسنده تارا مور (بازی بزرگ)، یک متخصص در زمینه رهبری و خوب مصاحبه می کند. بودن. پیت و تارا در مورد خطر عاطفی، مناطق آسایش و روایت‌هایی صحبت می‌کنند که ما را از دنبال کردن آنچه واقعاً می‌خواهیم باز می‌دارند. یاد بگیرید که چگونه با بدترین سناریویی که در ذهن خود ایجاد می کنید مبارزه کنید و ترس خود را به هیجان هدایت کنید. به علاوه، بهترین پادزهر را برای منتقد درونی کشف کنید: مربی درونی. در www.taramohr.com درباره تارا بیشتر بیاموزید.

این دوره توسط Pete Mockaitis ایجاد شده است از چگونه در شغل خود عالی باشید. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

How_to_Be_Awesome_at_Your_Job_LOGO.jpg

Related Skills

Suggestions