Course catalog

Course duration

Course provider

Topic

Categories

Showing 1-20 of 30 items.

linkedin اجتناب از فرسودگی شغلی (Mitalearn-168365)

  • 24 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Todd Dewett
درباره این دوره:

دوره های طولانی استرس – مربوط به کار، زندگی خانگی یا سلامتی شما – می تواند منجر به فرسودگی شغلی شود. فرسودگی شغلی بهره وری ما را کاهش می دهد و انرژی ما را تضعیف می کند و ما را غرق در کارهای روزمره می کند و به طور فزاینده ای بدبین و عصبانی می شویم. در این دوره، تاد دیوت به شما کمک می‌کند تا برخی از شایع‌ترین علل فرسودگی شغلی، مانند ساعات طولانی، سفر زیاد، ضرب‌الاجل‌های تنگاتنگ و نداشتن تعطیلات را بشناسید تا بتوانید نحوه جلوگیری از ایجاد استرس را بیابید. بعلاوه، نکاتی را برای شروع سریع بازیابی و مالکیت عمومی تجربه فرسودگی شغلی خود دریافت کنید.

Related Skills

linkedin ارزش‌های خود را با کار، زندگی و هر چیزی که در این بین قرار دارد هماهنگ کنید (Mitalearn-248894)

  • 38 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 6 July 2021
  • Author: Madecraft,Christina Vo
درباره این دوره: 

 داشتن هماهنگی بیشتر در زندگی راهی اثبات شده برای احساس تعادل، انگیزه و اشتیاق بیشتر در مورد نحوه گذراندن وقتتان است. این دوره آموزشی که توسط مربی ارتباطات و کارآفرین کریستینا وو تدریس می‌شود، به این موضوع می‌پردازد که چگونه ارزش‌های خود را در تمام مسیرهای زندگی خود هماهنگ کنید. کریستینا ابتدا اصول تراز، از جمله اهمیت آن برای رفاه کلی را مرور می کند. سپس او شما را در یک تمرین بازتابی راهنمایی می‌کند تا ارزش‌ها و علایق شخصی را روشن کنید، و در مورد اینکه چگونه این ارزش‌ها می‌توانند بر نوع کاری که از آن لذت می‌برید و اینکه چگونه مؤثرترین کار را انجام می‌دهید، بحث می‌کند. در نهایت، کریستینا بررسی می کند که چگونه می توانید ارزش های خود را در سایر جنبه های زندگی، مانند روابط یا مدیریت استرس، تجسم دهید. پس از اتمام این دوره، ابزارهایی را خواهید داشت که بتوانید در راستای همسویی خود فکر کنید و به رشد خود در این عرصه ادامه دهید.nn ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

Related Skills

linkedin ایجاد تعادل بین کار و زندگی (Mitalearn-273051)

  • 35 minutes
  • مناسب همه
  • Update date: 21 June 2026
  • Author: Dave Crenshaw
درباره این دوره:

بیاموزید که چگونه همه چیز را داشته باشید و با ایجاد تعادل بین زندگی و کار خود از همه چیزهایی که دارید لذت ببرید. در این دوره، نویسنده و متخصص بهره‌وری، Dave Crenshaw، استراتژی‌های هوشمندانه‌ای را برای بهبود تمرکز در محل کار و دادن زمان برای لذت بردن از وقت خود در خانه بررسی می‌کند. برای کمک به رفع موانع برای رسیدن به یک زندگی متعادل‌تر، او همچنین به سوالات سختی پاسخ می‌دهد: علائم هشداردهنده‌ای که نشان می‌دهد زندگی من از تعادل خارج شده است چیست؟ وقتی اینقدر سفر می کنم چگونه تعادل را حفظ کنم؟ اگر شغل من ایجاب کند که همیشه در دسترس باشم چه؟

Related Skills

linkedin ایجاد تعادل بین کار و زندگی به عنوان والدین کار از خانه (Mitalearn-202161)

  • 28 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Andrea Bonior
درباره این دوره:

کار از راه دور می تواند به اندازه کافی سخت باشد، به خصوص در زمان بحران. اما وقتی دنیای کار، فرزندپروری و مدرسه با هم برخورد می کنند، بازیابی تعادل شما تقریباً غیرممکن است. آندره آ بونیور - روانشناس بالینی، نویسنده پرفروش و مادر سه فرزند - ماه‌هاست که با همین مشکلات زندگی می‌کند. در این دوره، او نکاتی را برای دستکاری شغل و زندگی شما به عنوان یک والدین کار از خانه به اشتراک می گذارد. آندریا با استفاده از تحقیقات رفتاری، تخصص او به عنوان روانشناس و تجربه شخصی خود از کار کردن با همین چالش ها، چگونگی ایجاد یک برنامه شخصی مشخص برای کاهش استرس، تعیین مرزها و پذیرش هر روز با انگیزه جدید را توضیح می دهد. با رایج ترین دشمنان مدیریت زمان و نحوه غلبه بر آنها آشنا شوید. کشف کنید که چگونه می توانید حد و مرزهایی را تعیین کنید که نفوذها را کاهش دهد، بهره وری شما را افزایش دهد، و زمان کار خود را از گذر از زمان خانواده جلوگیری کند. بعلاوه، یاد بگیرید که چگونه به خودتان همدردی کنید.

linkedin ایجاد یک زندگی شگفت انگیز (Mitalearn-50181)

  • 22 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: C.C. Chapman
درباره این دوره:

گیر افتاده در روز به روز؟ برای شروع یک زندگی شگفت انگیز، نیازی به یک رویداد تغییر دهنده زندگی نیست. کارشناس بازاریابی محتوا و داستان سرا C.C. چپمن توصیه های خود را در مورد زندگی کامل به اشتراک می گذارد. شما یاد خواهید گرفت که چگونه مسیر خود را مشخص کنید و هیئت مشاوران شخصی خود را ایجاد کنید، در حالی که با مخالفان و منفی ها سر و کار دارید. همچنین اهمیت اتصال و جشن گرفتن پیروزی ها و چگونگی تغییر و حفظ تعادل کار و زندگی خود را یاد خواهید گرفت. سی سی همچنین برخی از بهترین نکات خود را برای یک زندگی کامل به اشتراک می گذارد: تبدیل شدن به یک یادگیرنده مادام العمر و کمک کردن.

اگر مایلید بیشتر بیاموزید، کتاب C.C. را بررسی کنید، چیزهای شگفت انگیزی رخ خواهند داد، راهنمای زندگی شاد و رضایت بخش از طریق سخت کوشی و اعمال مهربانانه.

linkedin ایجاد یک شغل انعطاف پذیر (Mitalearn-146418)

  • 41 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Brie Reynolds
درباره این دوره:

آیا می‌خواهید از خانه کار کنید، برنامه‌ای انعطاف‌پذیرتر اتخاذ کنید یا به یک شغل آزاد تبدیل شوید؟ گزینه های کاری انعطاف پذیر برای حرفه ای های حرفه ای به سرعت در حال گسترش است، اما دانستن چگونگی ورود به بازار همیشه آسان نیست. این دوره برای کمک به شما در ایجاد شغلی متناسب با زندگی شما طراحی شده است، خواه این به معنای یافتن شغل جدید باشد یا درخواست انعطاف بیشتر در موقعیت فعلی خود. بری رینولدز به شما در مورد بازار کار انعطاف پذیر در حال رشد می آموزد و نشان می دهد که چگونه مهارت هایی برای موفقیت ایجاد کنید. او همچنین استراتژی هایی را معرفی می کند تا کارفرمای فعلی شما را متقاعد کند که کار منعطف ارائه دهد و لیست های شغلی منعطف قانونی و حرفه ای را پیدا کند. بعلاوه، برای استخدام، رزومه و نکات آمادگی مصاحبه را دریافت کنید. اگر می خواهید از 9 به 5 خارج شوید یا تعادل بهتری بین کار و زندگی پیدا کنید، این دوره برای شما مناسب است.

linkedin با این استراتژی های ساده فرسودگی شغلی را مدیریت کنید (Mitalearn-213755)

  • 8 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Modern Mentor,Macmillan Publishers
درباره این دوره:

آیا در زندگی حرفه ای و خانوادگی خود دستکاری می کنید، برای همکاران غایب خود سستی می کنید و نگران امنیت شغلی خود هستید؟ خیلی زیاد است، و اگر مراقب نباشید، فرسودگی شغلی ممکن است ادامه پیدا کند. در این دوره آموزشی فقط صوتی که از پادکست مدرسان مدرن اقتباس شده است، ریچل کوک به شما می آموزد که چگونه از خود در برابر فرسودگی محیط کار و احساس غرق شدن، بدون توجه به شرایط شخصی خود محافظت کنید. راشل به شما کمک می کند تا این ایده را که فرسودگی شغلی اتفاق می افتد عادی سازید و ابزارهای کلیدی برای حمایت از خود و همکارانتان در زمان های چالش برانگیز فراهم می کند. او نشانه‌های رایج فرسودگی شغلی را شناسایی می‌کند و تاکید می‌کند که چگونه می‌توانید با خودتان تماس بگیرید. او همچنین تغییرات عملی را که می توانید در محل کار و خانه ایجاد کنید، و همچنین منابع مفید و موجودی که می توانید از آنها استفاده کنید، به اشتراک می گذارد.n ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

linkedin برای شغل و زندگی خود برنامه ریزی کنید (Mitalearn-196296)

  • 3 hours 6 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Chris Croft
درباره این دوره:


تعیین آنچه برای خود می خواهید، چه از نظر حرفه ای و چه شخصی، یک چالش مداوم است. این دوره برای کمک به شما در یافتن راه طراحی شده است. مربی کریس کرافت یک نقشه راه برای هر کسی که سعی در حل چالش های مرتبط برنامه ریزی شغلی و زندگی دارد ارائه می دهد. کریس نکاتی را برای یافتن شغل ایده‌آل خود، بحث در مورد تعادل بین کار و زندگی، مزایا و معایب خوداشتغالی و راه‌اندازی کسب‌وکار خود، و انتخاب بین انتخاب مشاغل پرخطر و رضایت دادن به مشاغل ایمن که شما را هیجان‌زده نمی‌کند، به اشتراک می‌گذارد. سپس، او نحوه یافتن شغل ایده آل خود را با محدود کردن نوع شغل و حوزه موضوعی توضیح می دهد. کریس همچنین به یافتن هدف زندگی‌تان می‌پردازد - نقطه شیرینی که در آن به طور ایده‌آل کاری را انجام می‌دهید که در آن مهارت دارید و از آن لذت می‌برید. هدف این دوره برای افرادی است که زندگی خود را شروع می کنند، کسانی که از جایی که هستند ناراضی هستند، و کسانی که می خواهند درازمدت در مورد اینکه زندگیشان به کجا می رود فکر کنند.

linkedin بهره وری انسانی: فرسودگی شغلی عملکرد شما را اثبات می کند (Mitalearn-241992)

  • 52 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 5 January 2022
  • Author: Rahaf Harfoush
درباره این دوره: 

 ممکن است غیر منطقی به نظر برسد، اما برای انجام کارهای بیشتر، باید کمتر کار کنید. سخت کار کردن برای دستیابی به اهدافمان یک باور سخت است، باوری که منجر به ایده آل های بهره وری غیر واقعی یا حتی دست نیافتنی شده است. شلوغی بی وقفه عملکرد بهتر را تضمین نمی کند (تحقیق در این مورد بسیار واضح است)، فقط کار بیشتر را تضمین می کند.nn . رهاف افسانه های منسوخ شده بهره وری را رد می کند و راه های جدیدی را برای مدیریت انرژی به شما نشان می دهد تا بجای تمرکز بر نکات بهره وری که ضرر بیشتری نسبت به سود دارند، سیستم کاری را طراحی کنید که با چرخه های خلاقانه شما همسوتر باشد.

linkedin پایه های کاری ترکیبی (Mitalearn-252872)

  • 52 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 3 February 2022
  • Author: Dan Schawbel
درباره این دوره: 

 
چگونه تیم های ترکیبی را به طور موثر مدیریت می کنید تا تعامل، بهره وری و حفظ را بهبود ببخشید؟ این سوال برای مدیران و رهبران و همچنین برای کارکنان فردی که اکنون اکثر آنها انعطاف پذیری و استقلال یک محیط کاری ترکیبی را ترجیح می دهند بزرگ است. در این دوره آموزشی، مربی دن شوبل شما را به یک تور در دنیای جدید کار می برد و شما را با ابزارهایی برای حرکت در چشم انداز در حال تغییر مجهز می کند تا بتوانید تیم های خود را به طور موثرتری رهبری کنید.

درباره کار ترکیبی و چه چیزی بیشتر بدانید. شما می توانید برای مدیریت پیچیدگی های آن انجام دهید. استراتژی های از راه دور و حضوری برای بهبود ارتباط، همکاری و تعامل را کشف کنید. با ترویج فرهنگ شمول و برابری، ایجاد اعتماد و ارتباط با اعضای تیم خود و راهنمایی کارکنان خود برای حفظ و رشد آینده، بیاموزید که چگونه یک رهبر حامی باشید. دن با استفاده از مثال‌های دنیای واقعی و یافته‌های کلیدی حاصل از تحقیقات خود، مهارت‌هایی را به شما می‌دهد که برای آمادگی بهتر برای مدیریت محل کار مدرن و ترکیبی نیاز دارید.

linkedin تسلط بر زندگی: دستیابی به شادی و موفقیت (Mitalearn-147166)

  • 2 hours 49 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Chris Croft
درباره این دوره:


راز افراد موفق و شاد چیست؟ در حالی که هیچ فرمول جادویی وجود ندارد، گام های کوچکی وجود دارد که می توانید برای افزایش قابل ملاحظه رضایت و شانس موفقیت خود در کار و زندگی بردارید. به مربی کریس کرافت بپیوندید تا نکات برتر خود را برای تسلط بر زندگی معرفی کند. بیاموزید که چگونه اهداف به شما کمک می کنند تا زندگی مورد نظر خود را بسازید، چگونه کاهش آنچه مهم نیست زمان و انرژی را برای آنچه که هست باقی می گذارد، چگونه اهمال کاری را شکست دهید و استرس را از بین ببرید، چگونه نگرش مثبت خود را در روزهای خوب و بد حفظ کنید، چگونه قاطع تر شوید، و نحوه ایجاد شبکه ای از دوستان و همکاران. کریس همچنین توصیه هایی در مورد چسباندن درس ها ارائه می دهد. زندگی خوب در اختیار همه است. از این نکات برای دستیابی به سلامتی، شادی و موفقیت استفاده کنید.

linkedin چگونه بر فرسودگی شغلی، خستگی و استرس غلبه کنیم؟ (Mitalearn-241873)

  • 30 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 20 January 2022
  • Author: Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
درباره این دوره: 

 فرسودگی شغلی اغلب نتیجه کار بیش از حد فرض می شود. اما این فقط تا حدی درست است - فرسودگی تنها یک جنبه فرسودگی شغلی است. در این دوره فقط صوتی، در مورد عواملی که باعث این احساس طاقت فرسا از خستگی، بدبینی و ناکارآمدی می شوند، بیاموزید. چگونه می توانید از بروز فرسودگی شغلی جلوگیری کنید. و چه کاری می توانید برای بهبودی از آن انجام دهید. دکتر Jacinta M. Jiménez ناهماهنگی‌های کلیدی را که معمولاً باعث فرسودگی شغلی می‌شوند، و همچنین نحوه استفاده از چارچوب PULSE برای هدایت بهبودی را توضیح می‌دهد. او همچنین چند عادت آسان برای کمک به شما در ایجاد انعطاف پذیری به اشتراک می گذارد، اینکه چگونه کمک به دیگران می تواند به شما کمک کند تا ذهن خود را درمان کنید و چگونه با کنجکاوی بر افکار منفی غلبه کنید.n الف>. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

How_to_Be_Awesome_at_Your_Job_LOGO.jpg

linkedin چگونه مرزها را تعیین کنید و از زمان خود محافظت کنید (Mitalearn-207363)

  • 21 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Paula Rizzo
درباره این دوره:

مربی بهره وری، نویسنده، و تهیه کننده برنده امی، پائولا ریزو، نکات قدرتمندی را به اشتراک می گذارد تا به شما در تعیین حد و مرز برای محافظت و کنترل زمان خود کمک کند. برخی چیزها به صورت مخفیانه در لیست کارهای شما قرار می گیرند که شما را بی ثمر، ناراضی و استرس زا می کند. پائولا به شما کمک می کند تا تصور کنید که اگر زمان حیاتی محافظت شود، چقدر زندگی شما، از جمله سطح بهره وری و شادی شما، می تواند متفاوت باشد. پائولا بر نیاز به شناسایی مکان هایی که بیشتر دوست دارید زمان خود را سپری کنید و یاد بگیرید که چگونه زمان خود را به طور مداوم پیگیری کنید، تأکید می کند. او به شما آموزش می دهد که چگونه قوانین واضحی را برای هر زمان که در مورد زمان و برنامه خود تصمیم می گیرید تنظیم کنید. پائولا قدرت نه و نحوه گفتن آن را با سهولت و مهربانی پوشش می دهد. وقتی بله گفتید، مهم است که پاسخگو بمانید و خود را برای موفقیت آماده کنید. در پایان، پائولا شما را با استفاده از یک استراتژی برای تعیین مرزهای واضح و پایبندی به قوانین برای بازگرداندن زمان و ایجاد یک زندگی کاری و شخصی شادتر، پربارتر قدم بر می دارد.

linkedin چگونه یک هفته کاری شادتر داشته باشیم (Mitalearn-252685)

  • 24 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 2 December 2021
  • Author: Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
درباره این دوره: 

 تمرکز عمدی بر شادی کارکنان می تواند مزایای زیادی را به همراه داشته باشد. افرادی که از کار خود لذت می برند نه تنها بهره وری بیشتری دارند، بلکه خلاق تر نیز هستند. یک محیط کاری شادتر اغلب منجر به نرخ ماندگاری بالاتری می شود، زیرا کارکنان راضی کمتر احتمال دارد که آن را ترک کنند. در این دوره فقط صوتی، تحقیقات کلیدی و بهترین شیوه ها برای دستیابی به شادی بیشتر در محل کار را بررسی کنید. نیک مارکز شیوه‌هایی را به اشتراک می‌گذارد که می‌تواند به شما کمک کند محیط کاری لذت‌بخش‌تری را با ایجاد ارتباط با دیگران و الهام بخشیدن به آنها، توانمندسازی تیمتان، پرورش فرصت‌های بیشتر و ایجاد سیستمی که با همه منصفانه رفتار می‌کند، ایجاد کنید. در طول مسیر، نکاتی را برای ترسیم واضح مرزهای بین کار و زندگی و همچنین نحوه افزایش انگیزه و مشارکت در تنها چند دقیقه دریافت کنید.n الف>. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

How_to_Be_Awesome_at_Your_Job_LOGO.jpg

linkedin در محل کار از هر کجا پیشرفت کنید (Mitalearn-214112)

  • 47 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Sarah Aviram,Madecraft
درباره این دوره:

بسیاری از شرکت‌های امروزی دریافته‌اند که ارائه گزینه‌های کاری انعطاف‌پذیرتر – چه ترکیبی، چه در دفتر یا کاملاً از راه دور – می‌تواند مزایای زیادی برای کسب‌وکار آنها به همراه داشته باشد. و برای کارگرانی که آماده هستند، این روش‌های جدید کار می‌تواند از نظر حرفه‌ای توانمند باشد. در این دوره، استراتژی هایی را کشف کنید که می توانند به شما کمک کنند تا کار خود را با موفقیت انجام دهید - و آن را به خوبی انجام دهید - در حالی که از هر کجا کار می کنید. مربی سارا آویرام به عنوان یک مدافع کار از راه دور برای بیشتر دوران حرفه‌ای خود، مشتاق است که دیگران را برای دستیابی به سطوح مطلوب استقلال کاری خود توانمند کند. در اینجا، سارا بررسی می کند که چگونه می توانید خود را برای رشد در مکان های مختلف آماده کنید، و همچنین موانع را برای انجام این کار به حداقل برسانید. او به چگونگی بهینه‌سازی فرصت‌ها با برنامه‌ریزی و اجرای اهدافی می‌پردازد که تأثیر می‌گذارند و به شما کمک می‌کنند تا به سمت موفقیت شغلی بسازید. بعلاوه، سارا نکات خود را برای مدیریت انرژی، تأثیرگذاری، و تمرین قدردانی به اشتراک می گذارد.

این دوره توسط Madecraft. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

linkedin روانشناسی مثبت برای استرس کمتر و روزهای کاری شادتر (Mitalearn-278984)

  • 57 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 20 July 2023
  • Author: Andrea Bonior
درباره این دوره: 

 

آیا سعی می‌کنید استرس را به حداقل برسانید و شغلی هدفمندتر و شاد ایجاد کنید؟ در این دوره آموزشی، مربی آندریا بونیور مروری بر راهبردهای عاطفی، رفتاری و شناختی برگرفته از روانشناسی مثبت گرا ارائه می دهد، شاخه ای محبوب از روانشناسی که بر آنچه به افراد کمک می کند تا پیشرفت کنند تمرکز دارد.

روش های اثبات شده برای حذف را کاوش کنید. انتظار دارید که باید خوشحال باشید، همه احساسات خود را بپذیرید (نه فقط احساسات مثبت)، و با قدردانی واقعی با دیگران ارتباط برقرار کنید. در طول مسیر، آندریا نکات و تکنیک‌هایی را برای گنجاندن ریسک‌پذیری خلاقانه و ذهن‌آگاهی در سناریوهای کاری روزمره به اشتراک می‌گذارد، بنابراین می‌توانید روی آنچه واقعاً مهم است متمرکز بمانید - به طور فعال در نقش خود شکوفا شوید.


linkedin روز کاری آگاهانه (Mitalearn-165237)

  • 40 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Desk Yogi,Britt Andreatta
درباره این دوره:

بهترین خود را به کار بیاورید. به دکتر بریت آندریاتا در روز کاری حواس‌پرور بپیوندید، مجموعه‌ای از تمرین‌های تمرکز حواس شما را در محل کار متصل، مستقر و متمرکز نگه می‌دارد. بیاموزید که چگونه رفت و آمد خود را به حداکثر برسانید - چه مسافتی دو ساعته با ماشین یا یک پیاده روی کوتاه تا دفتر خانه - تا آماده ظاهر شوید. نحوه ایجاد یک محیط کاری سالم و ارتباط بهتر با رئیس خود را کشف کنید. بیاموزید که چگونه از زمان استراحت خود به نحوی مثبت استفاده کنید، تماشای ساعت را متوقف کنید تا بتوانید در زمان حال زندگی کنید و جلسات را به تجربیات موفق و مشترک تبدیل کنید. در نهایت، یاد بگیرید که چگونه آگاهانه کار را ترک کنید و با حضور کامل به خانه برسید.

nn

linkedin سازماندهی دفتر از راه دور خود برای حداکثر بهره وری (Mitalearn-193372)

  • 26 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Paula Rizzo
درباره این دوره:


کار از راه دور به شما آزادی شگفت انگیزی می دهد، اما نحوه راه اندازی دفترتان تفاوت را ایجاد می کند. برای به حداکثر رساندن بهره وری خود، باید بتوانید به راحتی از زندگی خانگی به زندگی کاری و دوباره برگردید. از تنظیم فضای فیزیکی تا مدیریت زندگی دیجیتالی، نویسنده و متخصص بهره وری پائولا ریزو می تواند به شما کمک کند هنگام کار از راه دور کارهای بیشتری انجام دهید. یاد بگیرید که از سبک بهره وری شخصی خود برای ایجاد یک فضای کاری عمدی استفاده کنید. انطباق هر اتاق، صرف نظر از اندازه؛ تجهیزات و فناوری مناسب را انتخاب کنید؛ در جلسات ویدیویی بهتر ارائه شود. اسناد و پرونده های خود را سازماندهی کنید. و با کسانی که فضا را با آنها به اشتراک می گذارید حد و مرز تعیین کنید. به‌علاوه، یاد بگیرید که از قبل برنامه‌ریزی کنید تا فضای کاری خود را به هر کجا که تجارت شما را می‌برد.

linkedin شکوفایی @ کار: استفاده از ارتباط بین رفاه و بهره وری (Mitalearn-129180)

  • 41 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Arianna Huffington,Joey Hubbard
درباره این دوره:

با یادگیری نحوه ایجاد تغییرات دگرگون کننده، زندگی پر از استرس کمتر، رفاه بیشتر و بهره وری بیشتر داشته باشید. به سفر Thrive خود ادامه دهید و کشف کنید که چگونه از کنار آمدن و زنده ماندن به موفقیت واقعی برسید. در این دوره، آریانا هافینگتون و جوی هابارد - مدیر آموزش در Thrive Global - بحث می کنند که چگونه رفاه می تواند به بهره وری و موفقیت شما در کار کمک کند. توجه: این دوره در Market Watch, Inc., Fortune, Forbes, and Entrepreneur ارائه شده است.

linkedin طراحی یک هفته کاری 4 روزه (Mitalearn-270756)

  • 41 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 17 October 2022
  • Author: Andrew Barnes
درباره این دوره: 

 تأثیر همه‌گیری بر کارگران به خوبی شناخته شده است. استرس و فرسودگی شغلی در حال افزایش است و ساعات کار بیش از سال‌های گذشته افزایش یافته است. علیرغم نابسامانی اقتصادی، تعداد بی سابقه ای از کارگران در جستجوی فرصت های انعطاف پذیرتر کار را ترک می کنند. برای پرداختن به این مسئله حیاتی، تعداد فزاینده ای از شرکت ها با ارائه یک هفته چهار روزه، بدون کاهش دستمزد، کاهش زمان کار را آزمایش می کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که هفته‌های کوتاه‌تر می‌تواند سهم عمده‌ای در شادتر کردن و بهره‌وری بیشتر کارکنان و در نتیجه سودآوری کسب‌وکارها داشته باشد. در بازار کار فشرده امروزی، این یک گزینه کلیدی برای شرکت‌ها است که به هنگام ابداع مجدد نحوه کار ما در نظر بگیرند. در این دوره، اندرو بارنز روند طراحی یک هفته چهار روزه، از اعلام تصمیم اولیه، راه اندازی آزمایشی، اجرای طرح و اندازه گیری نتایج را توضیح می دهد. او همچنین نکات و ترفندهای داخلی را برای غلبه بر موانع و مشکلات رایج ارائه می دهد تا شما را برای موفقیت آماده کند.

Suggestions