Course catalog

Course duration

Course provider

Topic

Categories

Showing 1-20 of 42 items.

linkedin اجتناب از فرسودگی شغلی (Mitalearn-168365)

  • 24 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 1 August 2019
  • Author: Todd Dewett
درباره این دوره:

دوره های طولانی استرس – مربوط به کار، زندگی خانگی یا سلامتی شما – می تواند منجر به فرسودگی شغلی شود. فرسودگی شغلی بهره وری ما را کاهش می دهد و انرژی ما را تضعیف می کند و ما را غرق در کارهای روزمره می کند و به طور فزاینده ای بدبین و عصبانی می شویم. در این دوره، تاد دیوت به شما کمک می‌کند تا برخی از شایع‌ترین علل فرسودگی شغلی، مانند ساعات طولانی، سفر زیاد، ضرب‌الاجل‌های تنگاتنگ و نداشتن تعطیلات را بشناسید تا بتوانید نحوه جلوگیری از ایجاد استرس را بیابید. بعلاوه، نکاتی را برای شروع سریع بازیابی و مالکیت عمومی تجربه فرسودگی شغلی خود دریافت کنید.

Related Skills

linkedin ارزش‌های خود را با کار، زندگی و هر چیزی که در این بین قرار دارد هماهنگ کنید (Mitalearn-248894)

  • 38 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 6 July 2021
  • Author: Madecraft,Christina Vo
درباره این دوره: 

 داشتن هماهنگی بیشتر در زندگی راهی اثبات شده برای احساس تعادل، انگیزه و اشتیاق بیشتر در مورد نحوه گذراندن وقتتان است. این دوره آموزشی که توسط مربی ارتباطات و کارآفرین کریستینا وو تدریس می‌شود، به این موضوع می‌پردازد که چگونه ارزش‌های خود را در تمام مسیرهای زندگی خود هماهنگ کنید. کریستینا ابتدا اصول تراز، از جمله اهمیت آن برای رفاه کلی را مرور می کند. سپس او شما را در یک تمرین بازتابی راهنمایی می‌کند تا ارزش‌ها و علایق شخصی را روشن کنید، و در مورد اینکه چگونه این ارزش‌ها می‌توانند بر نوع کاری که از آن لذت می‌برید و اینکه چگونه مؤثرترین کار را انجام می‌دهید، بحث می‌کند. در نهایت، کریستینا بررسی می کند که چگونه می توانید ارزش های خود را در سایر جنبه های زندگی، مانند روابط یا مدیریت استرس، تجسم دهید. پس از اتمام این دوره، ابزارهایی را خواهید داشت که بتوانید در راستای همسویی خود فکر کنید و به رشد خود در این عرصه ادامه دهید.nn ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

Related Skills

linkedin ایجاد تعادل بین کار و زندگی (Mitalearn-273051)

  • 35 minutes
  • مناسب همه
  • Update date: 21 June 2026
  • Author: Dave Crenshaw
درباره این دوره:

بیاموزید که چگونه همه چیز را داشته باشید و با ایجاد تعادل بین زندگی و کار خود از همه چیزهایی که دارید لذت ببرید. در این دوره، نویسنده و متخصص بهره‌وری، Dave Crenshaw، استراتژی‌های هوشمندانه‌ای را برای بهبود تمرکز در محل کار و دادن زمان برای لذت بردن از وقت خود در خانه بررسی می‌کند. برای کمک به رفع موانع برای رسیدن به یک زندگی متعادل‌تر، او همچنین به سوالات سختی پاسخ می‌دهد: علائم هشداردهنده‌ای که نشان می‌دهد زندگی من از تعادل خارج شده است چیست؟ وقتی اینقدر سفر می کنم چگونه تعادل را حفظ کنم؟ اگر شغل من ایجاب کند که همیشه در دسترس باشم چه؟

Related Skills

linkedin ایجاد تعادل بین کار و زندگی به عنوان والدین کار از خانه (Mitalearn-202161)

  • 28 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Andrea Bonior
درباره این دوره:

کار از راه دور می تواند به اندازه کافی سخت باشد، به خصوص در زمان بحران. اما وقتی دنیای کار، فرزندپروری و مدرسه با هم برخورد می کنند، بازیابی تعادل شما تقریباً غیرممکن است. آندره آ بونیور - روانشناس بالینی، نویسنده پرفروش و مادر سه فرزند - ماه‌هاست که با همین مشکلات زندگی می‌کند. در این دوره، او نکاتی را برای دستکاری شغل و زندگی شما به عنوان یک والدین کار از خانه به اشتراک می گذارد. آندریا با استفاده از تحقیقات رفتاری، تخصص او به عنوان روانشناس و تجربه شخصی خود از کار کردن با همین چالش ها، چگونگی ایجاد یک برنامه شخصی مشخص برای کاهش استرس، تعیین مرزها و پذیرش هر روز با انگیزه جدید را توضیح می دهد. با رایج ترین دشمنان مدیریت زمان و نحوه غلبه بر آنها آشنا شوید. کشف کنید که چگونه می توانید حد و مرزهایی را تعیین کنید که نفوذها را کاهش دهد، بهره وری شما را افزایش دهد، و زمان کار خود را از گذر از زمان خانواده جلوگیری کند. بعلاوه، یاد بگیرید که چگونه به خودتان همدردی کنید.

linkedin ایجاد تعادل در یک شغل تمام وقت به عنوان یک خالق (Mitalearn-451704)

  • 23 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 20 December 2023
  • Author: Mita Mallick
درباره این دوره:

<p>تعادل بین زندگی حرفه ای و شخصی هرگز با یک راه حل سریع و آسان مواجه نمی شود. اگر یک شغل تمام وقت داشته باشید و سعی کنید برند خود را به عنوان یک تولید کننده محتوا رشد دهید، می تواند چالش برانگیزتر باشد. در این دوره آموزشی که به طور منحصر به فرد برای سازندگان طراحی شده است، مربی میتا مالیک اسرار برقراری تعادل در زندگی روزمره را به عنوان یک کارمند تمام وقت و یک تولید کننده محتوا در حال افزایش به شما نشان می دهد.</p><p>یاد بگیرید که چگونه محتوای خود را به عنوان یک امتیاز قرار دهید، نکات مثبت را در آغوش بگیرید و از منفی ها دوری کنید، با نکات عملی از میتا در مورد نحوه توسعه برند سازنده خود و انتخاب قالبی که بهترین کار را در LinkedIn داشته باشید. میتا بینش هایی را ارائه می دهد که می توانید با ایجاد یک برنامه زمان بندی و ایجاد عادات خلاقانه به آنها عمل کنید. در پایان این دوره، شما آماده خواهید بود که با نظرات خود به شیوه ای مثبت تر و سازنده تر درگیر شوید، از اختلاف نظرهای عمومی اجتناب کنید و با رشد منفی ها برخورد کنید.</p>

linkedin ایجاد یک زندگی شگفت انگیز (Mitalearn-50181)

  • 22 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: C.C. Chapman
درباره این دوره:

گیر افتاده در روز به روز؟ برای شروع یک زندگی شگفت انگیز، نیازی به یک رویداد تغییر دهنده زندگی نیست. کارشناس بازاریابی محتوا و داستان سرا C.C. چپمن توصیه های خود را در مورد زندگی کامل به اشتراک می گذارد. شما یاد خواهید گرفت که چگونه مسیر خود را مشخص کنید و هیئت مشاوران شخصی خود را ایجاد کنید، در حالی که با مخالفان و منفی ها سر و کار دارید. همچنین اهمیت اتصال و جشن گرفتن پیروزی ها و چگونگی تغییر و حفظ تعادل کار و زندگی خود را یاد خواهید گرفت. سی سی همچنین برخی از بهترین نکات خود را برای یک زندگی کامل به اشتراک می گذارد: تبدیل شدن به یک یادگیرنده مادام العمر و کمک کردن.

اگر مایلید بیشتر بیاموزید، کتاب C.C. را بررسی کنید، چیزهای شگفت انگیزی رخ خواهند داد، راهنمای زندگی شاد و رضایت بخش از طریق سخت کوشی و اعمال مهربانانه.

linkedin ایجاد یک شغل انعطاف پذیر (Mitalearn-146418)

  • 41 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Brie Reynolds
درباره این دوره:

آیا می‌خواهید از خانه کار کنید، برنامه‌ای انعطاف‌پذیرتر اتخاذ کنید یا به یک شغل آزاد تبدیل شوید؟ گزینه های کاری انعطاف پذیر برای حرفه ای های حرفه ای به سرعت در حال گسترش است، اما دانستن چگونگی ورود به بازار همیشه آسان نیست. این دوره برای کمک به شما در ایجاد شغلی متناسب با زندگی شما طراحی شده است، خواه این به معنای یافتن شغل جدید باشد یا درخواست انعطاف بیشتر در موقعیت فعلی خود. بری رینولدز به شما در مورد بازار کار انعطاف پذیر در حال رشد می آموزد و نشان می دهد که چگونه مهارت هایی برای موفقیت ایجاد کنید. او همچنین استراتژی هایی را معرفی می کند تا کارفرمای فعلی شما را متقاعد کند که کار منعطف ارائه دهد و لیست های شغلی منعطف قانونی و حرفه ای را پیدا کند. بعلاوه، برای استخدام، رزومه و نکات آمادگی مصاحبه را دریافت کنید. اگر می خواهید از 9 به 5 خارج شوید یا تعادل بهتری بین کار و زندگی پیدا کنید، این دوره برای شما مناسب است.

linkedin با این استراتژی های ساده فرسودگی شغلی را مدیریت کنید (Mitalearn-213755)

  • 8 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Modern Mentor,Macmillan Publishers
درباره این دوره:

آیا در زندگی حرفه ای و خانوادگی خود دستکاری می کنید، برای همکاران غایب خود سستی می کنید و نگران امنیت شغلی خود هستید؟ خیلی زیاد است، و اگر مراقب نباشید، فرسودگی شغلی ممکن است ادامه پیدا کند. در این دوره آموزشی فقط صوتی که از پادکست مدرسان مدرن اقتباس شده است، ریچل کوک به شما می آموزد که چگونه از خود در برابر فرسودگی محیط کار و احساس غرق شدن، بدون توجه به شرایط شخصی خود محافظت کنید. راشل به شما کمک می کند تا این ایده را که فرسودگی شغلی اتفاق می افتد عادی سازید و ابزارهای کلیدی برای حمایت از خود و همکارانتان در زمان های چالش برانگیز فراهم می کند. او نشانه‌های رایج فرسودگی شغلی را شناسایی می‌کند و تاکید می‌کند که چگونه می‌توانید با خودتان تماس بگیرید. او همچنین تغییرات عملی را که می توانید در محل کار و خانه ایجاد کنید، و همچنین منابع مفید و موجودی که می توانید از آنها استفاده کنید، به اشتراک می گذارد.n ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

linkedin بحران هویت: چگونه شغل خود را با زندگی خود هماهنگ کنید (Mitalearn-460204)

  • 1 hours 6 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 11 March 2024
  • Author: Elaine Cartas,Madecraft
درباره این دوره:

شما در حال تجربه یک بحران در حرفه، تجارت یا زندگی خود هستید و تصمیم گرفته اید که اکنون زمان آن است که اقدامات همسویی انجام دهید. در این دوره، مربی کسب و کار و حرفه، الین لو کارتاس، دانش خود را برای شروع دوباره سازی حرفه و زندگی خود به اشتراک می گذارد. الین با ارائه درخواست‌های ژورنال به شما کمک می‌کند تا موقعیت شغلی و زندگی خود را بررسی کنید. اگر می‌خواهید شغل خود را تغییر دهید، الین شما را در مراحلی راهنمایی می‌کند تا بفهمید چه شغل یا صنعتی برای شما مناسب‌تر است. اگر می خواهید یک کسب و کار راه اندازی کنید، او به شما نشان می دهد که چگونه اولین مشتریان پولی خود را جذب کنید. اگر صاحب کسب‌وکار هستید و می‌خواهید تغییر وضعیت دهید، Elaine توضیح می‌دهد که چگونه کسب‌وکار فعلی خود را بررسی کنید و یک طرح محوری همسو ایجاد کنید. در نهایت، او اهمیت پذیرش تغییر و تکامل در شغل و زندگی شما را برجسته می کند. پس از این دوره، فهرستی از اقدامات همسو برای ایجاد شغل و زندگی پایدارتر خواهید داشت.

linkedin برای شغل و زندگی خود برنامه ریزی کنید (Mitalearn-196296)

  • 3 hours 6 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Chris Croft
درباره این دوره:


تعیین آنچه برای خود می خواهید، چه از نظر حرفه ای و چه شخصی، یک چالش مداوم است. این دوره برای کمک به شما در یافتن راه طراحی شده است. مربی کریس کرافت یک نقشه راه برای هر کسی که سعی در حل چالش های مرتبط برنامه ریزی شغلی و زندگی دارد ارائه می دهد. کریس نکاتی را برای یافتن شغل ایده‌آل خود، بحث در مورد تعادل بین کار و زندگی، مزایا و معایب خوداشتغالی و راه‌اندازی کسب‌وکار خود، و انتخاب بین انتخاب مشاغل پرخطر و رضایت دادن به مشاغل ایمن که شما را هیجان‌زده نمی‌کند، به اشتراک می‌گذارد. سپس، او نحوه یافتن شغل ایده آل خود را با محدود کردن نوع شغل و حوزه موضوعی توضیح می دهد. کریس همچنین به یافتن هدف زندگی‌تان می‌پردازد - نقطه شیرینی که در آن به طور ایده‌آل کاری را انجام می‌دهید که در آن مهارت دارید و از آن لذت می‌برید. هدف این دوره برای افرادی است که زندگی خود را شروع می کنند، کسانی که از جایی که هستند ناراضی هستند، و کسانی که می خواهند درازمدت در مورد اینکه زندگیشان به کجا می رود فکر کنند.

linkedin به عنوان یک مدیر از فرسودگی تیم جلوگیری کنید (Mitalearn-466936)

  • 55 minutes
  • مناسب همه
  • Update date: 19 December 2024
  • Author: Jennifer Moss
درباره این دوره:

<p>فرسودگی شغلی یک مسئله جدی است که بر نیروی کار جهانی تأثیر می گذارد. پیامدهای عدم رسیدگی به فرسودگی شغلی در تیم شما، بهره وری پایین، اهداف تجاری محقق نشده و افزایش فرسایش است. مهمتر از آن، فرسودگی مدیریت نشده می تواند منجر به خستگی، اضطراب و افسردگی شود و کارکنان را در معرض خطر پیامدهای جدی سلامت قرار دهد. اگر مدیران خواهان تیم‌های سالم‌تر و با عملکرد بالاتر هستند، باید به ابزارهایی برای ارزیابی و جلوگیری از فرسودگی شغلی مجهز باشند. در این دوره، جنیفر ماس، نویسنده پرفروش و کارشناس رفاه محیط کار، به مدیران و رهبران افراد در همه سطوح می آموزد که چگونه فرسودگی شغلی و شش علت اصلی آن را به طور دقیق تعریف کنند. او توضیح می دهد که چگونه علائم فرسودگی شغلی را در خود و دیگران ارزیابی کنند و تاکتیک های عملی و عملیاتی آسان را برای کاهش فرسودگی اجرا کنند. جنیفر همچنین گام‌های لازم برای توسعه فرهنگ مداوم پیشگیری از فرسودگی شغلی مورد نیاز برای ایجاد تیم‌های شادتر، سالم‌تر و سازنده‌تر را پوشش می‌دهد.</p><p>این دوره شامل نقش‌آفرینی مبتنی بر هوش مصنوعی است. نقش بازی به شما امکان می دهد آنچه را که در شبیه سازی های تعاملی مکالمات دنیای واقعی آموخته اید تمرین کنید.</p>

linkedin بهره وری انسانی: فرسودگی شغلی عملکرد شما را اثبات می کند (Mitalearn-241992)

  • 52 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 5 January 2022
  • Author: Rahaf Harfoush
درباره این دوره: 

 ممکن است غیر منطقی به نظر برسد، اما برای انجام کارهای بیشتر، باید کمتر کار کنید. سخت کار کردن برای دستیابی به اهدافمان یک باور سخت است، باوری که منجر به ایده آل های بهره وری غیر واقعی یا حتی دست نیافتنی شده است. شلوغی بی وقفه عملکرد بهتر را تضمین نمی کند (تحقیق در این مورد بسیار واضح است)، فقط کار بیشتر را تضمین می کند.nn . رهاف افسانه های منسوخ شده بهره وری را رد می کند و راه های جدیدی را برای مدیریت انرژی به شما نشان می دهد تا بجای تمرکز بر نکات بهره وری که ضرر بیشتری نسبت به سود دارند، سیستم کاری را طراحی کنید که با چرخه های خلاقانه شما همسوتر باشد.

linkedin پایه های کاری ترکیبی (Mitalearn-252872)

  • 52 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 3 February 2022
  • Author: Dan Schawbel
درباره این دوره: 

 
چگونه تیم های ترکیبی را به طور موثر مدیریت می کنید تا تعامل، بهره وری و حفظ را بهبود ببخشید؟ این سوال برای مدیران و رهبران و همچنین برای کارکنان فردی که اکنون اکثر آنها انعطاف پذیری و استقلال یک محیط کاری ترکیبی را ترجیح می دهند بزرگ است. در این دوره آموزشی، مربی دن شوبل شما را به یک تور در دنیای جدید کار می برد و شما را با ابزارهایی برای حرکت در چشم انداز در حال تغییر مجهز می کند تا بتوانید تیم های خود را به طور موثرتری رهبری کنید.

درباره کار ترکیبی و چه چیزی بیشتر بدانید. شما می توانید برای مدیریت پیچیدگی های آن انجام دهید. استراتژی های از راه دور و حضوری برای بهبود ارتباط، همکاری و تعامل را کشف کنید. با ترویج فرهنگ شمول و برابری، ایجاد اعتماد و ارتباط با اعضای تیم خود و راهنمایی کارکنان خود برای حفظ و رشد آینده، بیاموزید که چگونه یک رهبر حامی باشید. دن با استفاده از مثال‌های دنیای واقعی و یافته‌های کلیدی حاصل از تحقیقات خود، مهارت‌هایی را به شما می‌دهد که برای آمادگی بهتر برای مدیریت محل کار مدرن و ترکیبی نیاز دارید.

linkedin ترکیب کار و زندگی: تعادل جدید کار و زندگی (Mitalearn-278763)

  • 35 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Dr Gemma Leigh Roberts,CRFT Productions
درباره این دوره:

آیا به دنبال راه موثرتری برای دستکاری کار و زندگی شخصی خود بوده اید؟ همانطور که خواسته های زندگی ما پیچیده تر می شوند، ما به استراتژی های جدیدی برای مدیریت اولویت ها به روشی سالم و پایدار نیاز داریم. در این دوره، دکتر جما لی رابرتز، روانشناس و نویسنده مجرب، راز تغییر رویکرد خود را برای ایجاد یک ترکیب کار و زندگی به جای تعادل بین کار و زندگی به شما نشان می دهد. بیاموزید که چگونه می‌توانید نقش‌ها و اولویت‌های خود را شفاف کنید، الگوهای انرژی خود را درک کنید، از ارزش‌ها برای ایجاد ترکیب کامل کار و زندگی استفاده کنید و مرزهای شخصی را تعیین کنید. جما از انتخاب‌های مهم و برقراری ارتباط مطمئن گرفته تا ایجاد عادات بهتر و تشکیل حلقه‌ای از حمایت، بینش‌هایی را ارائه می‌کند که به شما کمک می‌کند انعطاف‌پذیری ایجاد کنید، از فرسودگی شغلی اجتناب کنید و ترکیب بلندمدت شخصی خود را ایجاد کنید.

Related Skills

linkedin تسلط بر زندگی: دستیابی به شادی و موفقیت (Mitalearn-147166)

  • 2 hours 49 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Chris Croft
درباره این دوره:


راز افراد موفق و شاد چیست؟ در حالی که هیچ فرمول جادویی وجود ندارد، گام های کوچکی وجود دارد که می توانید برای افزایش قابل ملاحظه رضایت و شانس موفقیت خود در کار و زندگی بردارید. به مربی کریس کرافت بپیوندید تا نکات برتر خود را برای تسلط بر زندگی معرفی کند. بیاموزید که چگونه اهداف به شما کمک می کنند تا زندگی مورد نظر خود را بسازید، چگونه کاهش آنچه مهم نیست زمان و انرژی را برای آنچه که هست باقی می گذارد، چگونه اهمال کاری را شکست دهید و استرس را از بین ببرید، چگونه نگرش مثبت خود را در روزهای خوب و بد حفظ کنید، چگونه قاطع تر شوید، و نحوه ایجاد شبکه ای از دوستان و همکاران. کریس همچنین توصیه هایی در مورد چسباندن درس ها ارائه می دهد. زندگی خوب در اختیار همه است. از این نکات برای دستیابی به سلامتی، شادی و موفقیت استفاده کنید.

linkedin تعادل کار و زندگی: نکاتی برای پایان دادن به روز کاری (Mitalearn-472189)

  • 20 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 4 November 2024
  • Author: Mark Protus,Madecraft
درباره این دوره:

با این دوره آموزشی که توسط رهبر نوآور یادگیری و توسعه مارک پروتوس رهبری می شود، به تعادل بین کار و زندگی سالم تری دست یابید. تنها در 25 دقیقه، استراتژی‌های عملی برای مدیریت کارهای آخر روز، تعیین حد و مرز، شلوغ کردن فضای کاری و ترکیب تکنیک‌های تمرکز حواس را یاد خواهید گرفت. با اجرای این روش ها، بهره وری را افزایش می دهید، استرس را کاهش می دهید و بهزیستی کلی خود را بهبود می بخشید. پس از این دوره، شما روال روزانه خود را متحول خواهید کرد و زندگی متعادل تر و رضایت بخشی ایجاد خواهید کرد.

linkedin چگونه بر فرسودگی شغلی، خستگی و استرس غلبه کنیم؟ (Mitalearn-241873)

  • 30 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 20 January 2022
  • Author: Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
درباره این دوره: 

 فرسودگی شغلی اغلب نتیجه کار بیش از حد فرض می شود. اما این فقط تا حدی درست است - فرسودگی تنها یک جنبه فرسودگی شغلی است. در این دوره فقط صوتی، در مورد عواملی که باعث این احساس طاقت فرسا از خستگی، بدبینی و ناکارآمدی می شوند، بیاموزید. چگونه می توانید از بروز فرسودگی شغلی جلوگیری کنید. و چه کاری می توانید برای بهبودی از آن انجام دهید. دکتر Jacinta M. Jiménez ناهماهنگی‌های کلیدی را که معمولاً باعث فرسودگی شغلی می‌شوند، و همچنین نحوه استفاده از چارچوب PULSE برای هدایت بهبودی را توضیح می‌دهد. او همچنین چند عادت آسان برای کمک به شما در ایجاد انعطاف پذیری به اشتراک می گذارد، اینکه چگونه کمک به دیگران می تواند به شما کمک کند تا ذهن خود را درمان کنید و چگونه با کنجکاوی بر افکار منفی غلبه کنید.n الف>. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

How_to_Be_Awesome_at_Your_Job_LOGO.jpg

linkedin چگونه مرزها را تعیین کنید و از زمان خود محافظت کنید (Mitalearn-207363)

  • 21 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Paula Rizzo
درباره این دوره:

مربی بهره وری، نویسنده، و تهیه کننده برنده امی، پائولا ریزو، نکات قدرتمندی را به اشتراک می گذارد تا به شما در تعیین حد و مرز برای محافظت و کنترل زمان خود کمک کند. برخی چیزها به صورت مخفیانه در لیست کارهای شما قرار می گیرند که شما را بی ثمر، ناراضی و استرس زا می کند. پائولا به شما کمک می کند تا تصور کنید که اگر زمان حیاتی محافظت شود، چقدر زندگی شما، از جمله سطح بهره وری و شادی شما، می تواند متفاوت باشد. پائولا بر نیاز به شناسایی مکان هایی که بیشتر دوست دارید زمان خود را سپری کنید و یاد بگیرید که چگونه زمان خود را به طور مداوم پیگیری کنید، تأکید می کند. او به شما آموزش می دهد که چگونه قوانین واضحی را برای هر زمان که در مورد زمان و برنامه خود تصمیم می گیرید تنظیم کنید. پائولا قدرت نه و نحوه گفتن آن را با سهولت و مهربانی پوشش می دهد. وقتی بله گفتید، مهم است که پاسخگو بمانید و خود را برای موفقیت آماده کنید. در پایان، پائولا شما را با استفاده از یک استراتژی برای تعیین مرزهای واضح و پایبندی به قوانین برای بازگرداندن زمان و ایجاد یک زندگی کاری و شخصی شادتر، پربارتر قدم بر می دارد.

linkedin چگونه یک هفته کاری شادتر داشته باشیم (Mitalearn-252685)

  • 24 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 2 December 2021
  • Author: Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
درباره این دوره: 

 تمرکز عمدی بر شادی کارکنان می تواند مزایای زیادی را به همراه داشته باشد. افرادی که از کار خود لذت می برند نه تنها بهره وری بیشتری دارند، بلکه خلاق تر نیز هستند. یک محیط کاری شادتر اغلب منجر به نرخ ماندگاری بالاتری می شود، زیرا کارکنان راضی کمتر احتمال دارد که آن را ترک کنند. در این دوره فقط صوتی، تحقیقات کلیدی و بهترین شیوه ها برای دستیابی به شادی بیشتر در محل کار را بررسی کنید. نیک مارکز شیوه‌هایی را به اشتراک می‌گذارد که می‌تواند به شما کمک کند محیط کاری لذت‌بخش‌تری را با ایجاد ارتباط با دیگران و الهام بخشیدن به آنها، توانمندسازی تیمتان، پرورش فرصت‌های بیشتر و ایجاد سیستمی که با همه منصفانه رفتار می‌کند، ایجاد کنید. در طول مسیر، نکاتی را برای ترسیم واضح مرزهای بین کار و زندگی و همچنین نحوه افزایش انگیزه و مشارکت در تنها چند دقیقه دریافت کنید.n الف>. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

How_to_Be_Awesome_at_Your_Job_LOGO.jpg

linkedin در حین مراقبت با شغل خود در ارتباط باشید (Mitalearn-469265)

  • 24 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 9 May 2025
  • Author: Jenn Fredericks,Madecraft
درباره این دوره:

ایجاد تعادل بین مسئولیت های مراقبتی در حین حفظ یک شغل می تواند چالش برانگیز باشد، اما با استراتژی های مناسب، می توان در هر دو موفق شد. در این دوره که توسط Jenn Fredericks رهبری می‌شود، مهارت‌های ضروری برای اولویت‌بندی وظایف، راه‌اندازی سیستم‌های مدیریت زمان موثر و برقراری ارتباط با نیازهای خود با کارفرما را خواهید آموخت. کشف کنید که چگونه به شبکه حرفه ای خود متصل بمانید، به دنبال توسعه مهارت باشید و از گزینه های کاری انعطاف پذیر بهره ببرید.

Suggestions