Course catalog

Course duration

Course provider

Topic

Categories

Showing 41-60 of 80 items.

coursera ذهن آگاهی: رویکردی برای کاهش استرس (Mitalearn-368727)

  • 6 hours 25 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Eunmi (Jina) Kim
درباره این دوره:

این دوره بر توسعه مهارت‌ها و تکنیک‌های ذهن آگاهی، افزایش خودتنظیمی و خودآگاهی، و بهبود آگاهی بدن، با تاکید قوی بر مدیریت استرس و مهارت‌های توجه تمرکز دارد. ممکن است شامل انواع اعمال و فعالیت‌ها مانند مدیتیشن، تمرینات تنفسی و اسکن بدن برای ارتقای آرامش، تنظیم هیجانی و وضوح ذهنی باشد. شرکت کنندگان همچنین ممکن است ابزارهای عملی برای گنجاندن ذهن آگاهی در روال های روزانه، تعیین اهداف برای تمرین ذهن آگاهی و مدیریت موثر استرس را بیاموزند. به‌علاوه، بحث‌ها و فعالیت‌های گروهی ممکن است حسی از جامعه و حمایت را به همراه داشته باشد و منبع ارزشمندی برای رشد شخصی، بهزیستی روان‌شناختی و سلامت کلی در اختیار شرکت‌کنندگان قرار دهد. این تعهد تقریباً 2 ساعت در هفته است که در مجموع 12 ساعت در یک بازه زمانی 6 هفته است.

linkedin راهکارهایی برای بهبود خودآگاهی (Mitalearn-232064)

  • 53 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Madecraft,Joel Pérez
درباره این دوره:

خودآگاهی سس رازی است که می توانید برای دستیابی به موفقیت در شغل و روابط خود استفاده کنید. این به توانایی شما برای داشتن اعتماد به نفس، نشان دادن هوش هیجانی و نشان دادن درک بستگی دارد، و این مهارتی است که می توانید آن را تمرین و توسعه دهید. در این دوره، دکتر جوئل پرز، مربی اجرایی توضیح می دهد که خودآگاهی چیست، چه موانعی ممکن است شما را در ایجاد خودآگاهی به چالش بکشد، و چگونه بر آن موانع غلبه کنید. او با بحث مفصل در مورد چندین روش که خودآگاهی می تواند به زندگی شما کمک کند، از جمله بهبود شخصی، ارتباطات، مدیریت استرس و موارد دیگر، پایان می دهد.n ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

linkedin رهبری با همدلی (Mitalearn-425354)

  • 37 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 5 October 2021
  • Author: Maria Ross
درباره این دوره: 

 رهبران اغلب تصورات غلط در مورد آنچه همدلی در کار در عمل به نظر می رسد ، دارند ، اما این یک مهارت اساسی برای هر کسی است که امروز به دنبال رهبری موفقیت آمیز است. در دنیای امروز که هر روز تغییر سریع به ما رخ می دهد ، رهبران باید به سرعت روابط محکمی با مردم ، چه کارمند و چه مشتری ، ایجاد کنند تا بتوانند بهتر همکاری و تعامل برقرار کنند. در این دوره ، ماریا راس به شما کمک می کند تا رفتارهای کلیدی را که باعث همدلی می شوند ، مانند حضور در حضور ، گوش دادن فعال ، پرورش اعتماد به نفس و یافتن زمینه مشترک را شناسایی کنید. یافتن همدلی یکی از نقاط قوت رهبری است ، بنابراین در این دوره به ماریا بپیوندید زیرا او نکات ساده و ساده ای را برای اجرای و تمرین همدلی به اشتراک می گذارد.

linkedin رهبری تجسم یافته: شیوه هایی برای تغییر خود و کسانی که هدایت می کنید (Mitalearn-418911)

  • 1 hours 12 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 19 September 2025
  • Author: Rhodes Perry
درباره این دوره: 

 

برای رهبری مؤثر در دنیای غیرقابل پیش بینی و پر فشار ، رهبران باید فراتر از تئوری باشند و ارزش ها ، مهارت ها و رفتارهایی را که باعث ایجاد اعتماد ، مقاومت و موفقیت پایدار می شوند ، تجسم کنند.

در این دوره ، شیوه های رهبری تجسم یافته را بیاموزید ، یک رویکرد تحول گرا که به رهبران کمک می کند تا ارزش های خود را با اقدامات خود تراز کنند ، به طرز ماهرانه ای به استرس پاسخ دهند و تیم های فراگیر و با عملکرد بالا را تقویت کنند. هزینه های پارادایم های رهبری منسوخ را کشف کنید ، از داستان رهبری خود پرده بردارید و متعهد شوید که به رهبری تیم شما نیاز داشته باشید. از طریق تمرینات عملی ، مربی رودس پری به شما نشان می دهد که چگونه می توانید پاسخ های استرس را مدیریت کنید ، مرزهای حرفه ای تعیین کنید و مراقبت های جمعی را در سازمان خود پرورش دهید. برای یادگیری ابزارها و شیوه های برای رهبری با حضور ، وضوح و تأثیر بیشتر و ایجاد سازمانهایی که در محیط سریع در حال تغییر رشد می کنند ، این دوره را بررسی کنید.


coursera رهبری فراگیر: قدرت تنوع در محل کار (Mitalearn-359411)

  • 4 hours 6 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Brenda J. Allen
درباره این دوره:

آیا می خواهید تنوع و شمول را ترویج دهید؟ این دوره به شما قدرت و تجهیز می‌دهد تا فرهنگ‌های فراگیر را توسعه دهید که در آن همه احساس ارزشمندی و احترام کنند. شما خواهید آموخت که چگونه رهبران بسیار فراگیر از سراسر جهان از فرآیندهای نفوذ اجتماعی برای تعامل موثر با افراد با زمینه های مختلف استفاده می کنند. شما درک خود را از مزایای تنوع عمیق تر خواهید کرد. و، شما انبوهی از دیدگاه‌ها و شیوه‌ها را بررسی خواهید کرد تا به شما در بهره‌گیری از این مزایا کمک کند. این دوره برای رهبران فعلی یا مشتاق در هر نوع محل کار، در هر نقش رهبری - مدیر عامل یک شرکت، رئیس یک بخش، مدیر یک گروه کاری، رهبر تیم، رئیس یک کمیته، شما نام ببرید. ! نکات برجسته دوره شامل مطالعه ویژگی های امضای رهبری فراگیر (براساس تحقیقات جهانی)، تقویت خودآگاهی، توسعه مهارت های ارتباطی شما و بهبود توانایی شما برای کمک به دیگران برای احساس تعلق قوی است. محتوای دوره موضوعات سنتی و به موقع را پوشش می دهد - از گوش دادن، بازخورد، و همکاری، تا امتیاز، سوگیری ضمنی، تهاجمات خرد، و تأییدهای خرد. مدرس این دوره، مدرس، رهبر، و سخنران عمومی ملی، دکتر برندا جی. آلن (پروفسور ارتباطات ممتاز) است. دکتر آلن یک افسر ارشد بازنشسته است که کارگاه‌های آموزشی، مشاوره‌ها و ارائه‌هایی را در مورد موضوعاتی مانند رهبری فراگیر، برابری نژادی، برنامه‌ریزی استراتژیک، احترام در محیط کار، و شیوه‌های استخدام/حفظ تنوع ارائه می‌دهد. او توانایی اثبات شده ای برای توضیح موضوعات پیچیده و حساس به روش های غیر تهدید آمیز دارد. او به وضوح مفاهیم را توضیح می دهد و مثال های قانع کننده ای از زندگی واقعی - از جمله تجربیات خودش - ارائه می دهد.

linkedin سرمایه گذاری در مهارت های انسانی در عصر هوش مصنوعی (Mitalearn-424504)

  • 24 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Aneesh Raman
درباره این دوره:

هوش مصنوعی در حال تغییر روش کار ما است و اگر می خواهیم با آن تغییر کنیم ، باید ذهنیت خود را تغییر دهیم. در این دوره ، معاون رئیس جمهور Linkedin ، آنیش رامان به بررسی اهمیت مهارتهای انسانی مانند تفکر انتقادی ، همدلی ، هوش هیجانی ، ارتباطات مؤثر و خلاقیت در عصر هوش مصنوعی می پردازد. دریابید که چرا این مهارت های اصلی هنوز هم حیاتی هستند و چه کاری می توانید به عنوان یک حرفه ای برای توسعه و حفظ آنها انجام دهید. در طول راه ، آنیش بینش های عملی در مورد چگونگی استفاده از مهارت های انسانی برای سازگاری با تغییرات بازار و آماده سازی برای آینده کار ارائه می دهد. علاوه بر این ، شما فرصت های کلیدی برای همکاری و یادگیری مشترک بین مهارت های انسانی و هوش مصنوعی را باز خواهید کرد. در پایان این دوره ، شما آماده خواهید بود تا مهارت های انسانی خود را در کنار فناوری های پیشرفته هوش مصنوعی برای ارتقاء رشد شخصی و تعریف مجدد نحوه کار خود متعادل کنید.

این دوره بخشی از گواهی حرفه ای از مایکروسافت.

linkedin سکوت و هوش هیجانی: قدرت مکث (Mitalearn-435248)

  • 22 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Dr. Marcie Beigel,Madecraft
درباره این دوره:

سکوت می تواند احساس ناراحتی کند ، اما بینش قدرتمندی دارد. در این دوره ، دکتر مارسی بیگل نحوه استفاده از سکوت را برای تأثیر مثبت ، سکوت های بین المللی با دلسوزی نشان می دهد و هر لحظه از سکوت را با لطف و اعتماد به نفس حرکت می دهد. به معنای سکوت ، ابزارهایی را برای خواندن زبان بدن دریافت کنید و از لحظات آرام برای خنثی کردن درگیری و کاهش استرس استفاده کنید. بعد از این دوره ، شما آماده خواهید بود تا از سکوت به عنوان ابزاری برای ارتباطات قوی تر و هوش هیجانی استفاده کنید.

linkedin سه ستون مدیریت درگیری (Mitalearn-437407)

  • 1 hours 17 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 29 August 2025
  • Author: Jeremy Pollack
درباره این دوره: 

 در این دوره ، سه ستون و ابعاد بهم پیوسته عوامل داخلی ، بین فردی و محیطی را که باعث درگیری می شود ، کاوش کنید. با استراتژی های عملی ، یاد بگیرید که نیازهای اصلی خود را - امنیت ، نمایندگی و ارزش - و ابزارهای شناختی ، فیزیکی و ارتباطی را برای حرکت و جلوگیری از درگیری شناسایی کنید.

linkedin شجاعت دلسوزی به خود (Mitalearn-207516)

  • 43 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 16 December 2020
  • Author: Kelly McGonigal,Sounds True
درباره این دوره: 

 اگر احساس دلسوزی نسبت به شخص دیگری ممکن است کاری آسان و حتی طبیعی به نظر برسد، چرا اینقدر سخت است که نسبت به خود احساس دلسوزی کنیم؟ در این قسمت از علم شفقت، کلی مک گونیگال به این سوال مهم می پردازد. کلی توضیح می دهد که دلیل اول سردرگمی در مورد اینکه حتی به معنای دلسوز بودن به خود است. اغلب اوقات، مردم احساس می‌کنند که مراقبت از خود، خود محوری، خودپسندی، ترحم به خود یا صرفاً خودخواهانه است. به عنوان مثال، این قابل توضیح است، زیرا بسیاری از قهرمانان و شخصیت های الهام بخش ما افرادی هستند که خود را فدای دیگران کرده اند. اما همانطور که کلی نشان می‌دهد، این ایده که مراقبت از خود خودارضایی است، منعکس‌کننده درک نادرستی از ماهیت شفقت به خود است. در طول این دوره، کلی به یک مشکل اساسی دلسوزی نسبت به خود می پردازد: چگونه می توانید به احساس ارتباط با فردی که رنج می برد، دست یابید، در حالی که شما کسی هستید که رنج می برد؟

linkedin شعله ور شدن درگیری عاطفی (Mitalearn-131560)

  • 46 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Elizabeth Lotardo,Lisa Earle McLeod
درباره این دوره:

چه در زمینه محصول، فروش، حسابداری، فناوری اطلاعات یا بازاریابی کار می‌کنید، توانایی جذب احساسی برای موفقیت بیشتر ابتکارات و پروژه‌هایی که رهبری می‌کنید ضروری است. در این دوره، به مربیان رهبری، لیزا ارل مک‌لئود و الیزابت مک‌لئود بپیوندید تا نحوه تعیین موقعیت‌هایی که نیاز به خرید احساسی دارند، با چه کسی درگیر شوند و چه چیزی بگویند. آنها توضیح می دهند که چگونه به کسانی که ممکن است کمتر از ابتکارات شما مشتاق باشند پاسخ دهید و چگونه می توانید مخالفان را خنثی کنید. بعلاوه، آنها در مورد چگونگی بازگشت سریع از شکست و حفظ اشتیاق طولانی مدت بحث می کنند.

linkedin شفقت به خود وقتی دلسوزی دشوار است (Mitalearn-207533)

  • 36 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 8 December 2020
  • Author: Sounds True,Kelly McGonigal
درباره این دوره: 

 حتی اگر خود را فردی دلسوز می‌دانید، احساس دلسوزی همیشه می‌تواند به سادگی طاقت‌فرسا باشد، به‌ویژه زمانی که با مقدار زیادی رنج مواجه می‌شوید. در این قسمت از مجموعه علم شفقت، کلی مک گونیگال خستگی همدلی و مفهوم فروپاشی شفقت را بررسی می کند. همانطور که کلی توضیح می دهد، فروپاشی شفقت در شرایطی اتفاق می افتد که با افزایش مقیاس رنج، شفقت افراد کاهش می یابد. به عنوان مثال، ممکن است با دیدن گرسنگی یک کودک، قلب شما بشکند، اما با شنیدن خبر گرسنگی میلیون ها کودک ممکن است بی حس شود. احساس درماندگی در برابر رنج های بزرگ امری عادی است، و این یک مانع واقعی برای شفقت است که می تواند افراد را از انجام کارهایی که تفاوت ایجاد می کند باز دارد.n ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

linkedin علم شفقت: مقدمه (Mitalearn-207618)

  • 42 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 1 December 2020
  • Author: Kelly McGonigal,Sounds True
درباره این دوره: 

 چرا شفقت اینقدر قدرتمند است؟ مانند بسیاری از اشکال معنویت و مراقبه، تمرین شفقت با تحقیقات نشان داده است که سلامت، رفاه روانی، روابط و احساس هدف را افزایش می دهد.n او یک کارگاه عملی ارائه می دهد تا به شما کمک کند درک کنید که چه چیزی باعث می شود شفقت کارساز باشد و چگونه می توانید آن را در زندگی خود پرورش دهید. کلی مزایای فراوان شفقت را بررسی می‌کند، نه فقط برای کسانی که آن را دریافت می‌کنند، بلکه برای کسانی که آن را می‌دهند، و برای همه کسانی که در عمل شاهد عمل شفقت هستند. در طول این مجموعه، او ابزارها و راهنمایی هایی را برای غلبه بر خستگی عاطفی، پریشانی همدلانه، قضاوت خود و سایر موانعی که می تواند شما را بسته نگه دارد و از رسیدن به آن بترسید ارائه می دهد.

این دوره توسط ایجاد شده است. درست به نظر می رسد. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

linkedin غلبه بر طرد شدن (Mitalearn-209284)

  • 55 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Samantha Bennett,Madecraft
درباره این دوره:

رد شدن ها شما را مجبور به رشد می کنند. هر رد شدن شما را یک قدم به فرصت مناسب نزدیکتر می کند. سام بنت، بازاریاب برنده جایزه و نویسنده پرفروش، از بینش‌های خود استفاده می‌کند تا به شما کمک کند فرصت رد شدن را پیدا کنید، و نکاتی را در مورد چگونگی غلبه بر شکست‌های خود با لطف به اشتراک می‌گذارد. برنامه پنج مرحله ای سام را دنبال کنید تا یاد بگیرید چگونه با شکست راحت تر شوید و وابستگی عاطفی خود را تا حد ناامیدی کاهش دهید. بر قدرت چشم انداز مسلط شوید، نه تنها برای تسکین ضربه رد شدن، بلکه برای هدایت شما در مسیری که به شما کمک می کند رویاهای خود را به انجام برسانید. طرد شدن را به عنوان فرصتی برای خودسازی، با استفاده از روش‌های مطمئنی که به شما کمک می‌کند تا خودگویی منفی را متعادل کنید، در نظر بگیرید. فرصت بعدی خود را با ارزش های خود هماهنگ کنید تا نه تنها جایی که می روید بلکه جایی که در حال حاضر هستید را تغییر دهید.n ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

linkedin غلبه بر موانع و ایجاد انعطاف پذیری تیم (Mitalearn-216883)

  • 1 hours 1 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 9 March 2021
  • Author: Madecraft,Robyn Benincasa
درباره این دوره:

چگونه افراد را برای تبدیل شدن به یک تیم عالی ترغیب می کنید؟ در این دوره، نویسنده و سخنران رابین بنینکاسا شما را به سفری الهام‌بخش می‌برد تا طرز فکرتان را تغییر دهد و به شما کمک کند تا الهام‌بخش تیمتان باشید، ارتباطات عمیق و پایدار را تقویت کنید، و فرهنگ انعطاف‌پذیری و ظرافت را بسازید. Robyn به شما کمک می کند تا دریابید که چگونه تیم مناسب بسازید و آنها را برای رسیدن به هر خط پایان چالش برانگیزی الهام بخشید، چگونه ذهنیت برد- باخت را از پیروز شدن به همکاری با سایر برندگان معکوس کنید، و چگونه ذهنیت سیلو را حذف کنید و فرهنگ تیمی واقعی را تقویت کنید.n n ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

linkedin قدرت شفابخش شفقت دشوار (Mitalearn-207448)

  • 31 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 17 December 2020
  • Author: Sounds True,Kelly McGonigal
درباره این دوره: 

 خشم می تواند سمی باشد. هنگامی که عصبانی هستید، بدن شما به حالتی غیر سالم تبدیل می شود که می تواند بر سیستم قلبی عروقی، عصبی و ایمنی شما تأثیر بگذارد. علاوه بر این، کینه توزی می تواند به مرور زمان به کاهش سلامت جسمانی شما منجر شود. در این قسمت از علم شفقت، کلی مک گونیگال نشان می دهد که چگونه می توانید خشم را از طریق شفقت تغییر دهید. کلی توضیح می دهد که چگونه از تجربه خشم، رنجش یا حتی نفرت خود به عنوان فرصتی برای باز کردن و التیام قلب خود استفاده کنید. این دوره فقط صوتی بر روی مزایا و بهترین استراتژی‌ها برای یافتن دلسوزی برای افرادی که به شما آسیب رسانده‌اند یا به دیگران آسیب رسانده‌اند و اینکه چگونه فردی را که به شما صدمه زده است به عنوان فردی که به شما آسیب می‌زند نگاه کنید، تمرکز دارد. کلی همچنین داستان هایی از بخشش و شفقت را به اشتراک می گذارد که نشان می دهد راه های زیادی برای کار با خشم وجود دارد و هیچ راه درستی برای یافتن شفقت در شرایط سخت وجود ندارد.

این دوره توسط Sounds True ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

linkedin قدرت گسترش شفقت (Mitalearn-207465)

  • 17 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 17 December 2020
  • Author: Sounds True,Kelly McGonigal
درباره این دوره: 

 مجموعه‌های صوتی Science of Compassion عمیقاً به اشکال مختلف و جنبه‌های مختلف شفقت می‌پردازد و در این دوره، کلی مک گونیگال شروع به بررسی برخی از انواع سخت‌تر دلسوزی می‌کند. همانطور که او توضیح می دهد، برخی از اشکال شفقت نیاز به شجاعت دارند، تا فراتر از منطقه آسایش شفقت خود بروید و ظرفیت خود را برای مراقبت، بخشش و در آغوش کشیدن گسترش دهید.

کلی ترس هایی را که افراد در شروع گسترش شفقت خود با آن مواجه می شوند بررسی می کند. فراتر از آنچه طبیعی یا آسان به نظر می رسد، و برخی از رایج ترین ترس های شفقت و نحوه کار با آنها را برجسته می کند. همچنین شامل تمرین راهنمایی شده است که می توانید از آن برای کمک به پذیرش دروس این دوره و تشخیص ارتباط متقابل شجاعت، ترس و شفقت استفاده کنید.

این دوره توسط Sounds True ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

linkedin کار آگاهانه: 11 راه برای بهبود نحوه کار (Mitalearn-217512)

  • 2 hours 15 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Tara Brach,Sounds True
درباره این دوره:

تمرین‌های این دوره برای پشتیبانی و تقویت توانایی شما برای پیمایش در روز کاری طراحی شده‌اند. در اینجا، می توانید با انعطاف پذیری، هوش و مهربانی طبیعی خود ارتباط برقرار کنید. تمرین های این دوره فقط صوتی شامل درس های همدلی، شفقت، بخشش، سخاوت، خدمت و به جای منفی نگری دیدن خوبی است. به تارا براچ و جک کورنفیلد بپیوندید تا نحوه استفاده از تکنیک‌های تمرکز حواس را برای یافتن مداوم لحظات آرامش، رهایی و سکون توضیح دهند. در حالی که ممکن است گاهی اوقات مشکلات در محل کار و خانه بسیار طاقت فرسا باشد، اما همچنان می توانید راه هایی برای زندگی با روحیه خلاق و شاد بیابید.

این دوره توسط Sounds True ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

linkedin کار با افراد دشوار (Mitalearn-386951)

  • 56 minutes
  • مناسب همه
  • Update date: 26 July 2026
  • Author: Emily Anhalt
درباره این دوره:

در هر محل کار، احتمالاً با همکارانی روبرو خواهید شد که کار کردن با آنها دشوارتر از دیگران است. اما قبل از اینکه برای قضاوت عجله کنید، باید تعیین کنید که آیا و چگونه ممکن است در این موقعیت نقش داشته باشید، و چه کاری می توانید برای کمک انجام دهید.

در این دوره، به روانشناس دکتر امیلی آنهالت که به شما نشان می دهد بپیوندید. چگونه می توانید با افرادی که در محل کار خود برایتان چالش برانگیز است، حرکت کنید و با آنها ارتباط برقرار کنید. مکث کنید و در مورد نقش خود در موقعیت های کاری چالش برانگیز فکر کنید تا کشف کنید که چگونه همدلی می تواند به شما کمک کند با دیگران بهتر کار کنید. امیلی استراتژی‌هایی را برای پاسخ به طیف گسترده‌ای از موقعیت‌های کاری چالش برانگیز، از جمله با افرادی که رفتارشان منفی، غایب، رقابتی و منفعل-تهاجمی است، به اشتراک می‌گذارد. در پایان این دوره، شما با مهارت‌های جدید و استراتژی‌های عملی آماده می‌شوید تا با فردی که کار کردن با او دشوار است، مکالمه مؤثری داشته باشید.

coursera مبانی تنوع، برابری، و شمول (Mitalearn-287467)

  • 2 hours 28 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Sam Mejias
درباره این دوره:

در این دوره، سوالاتی از قبیل: چه کسی در محل کار شما نماینده است و چه کسی نیست؟ چه کسی احساس نمی کند شنیده می شود و چرا نه؟ آیا ما با یکدیگر عادلانه رفتار می کنیم؟ چه تاریخی ما را به اینجا رسانده است؟ چه چیزی همه این مسائل را در جامعه امروز مطرح کرده است؟ شما مفهوم پیچیده و چند وجهی عدالت و نقش آن در تعیین توانایی جامعه برای متنوع بودن، عادلانه بودن و فراگیر بودن را تحلیل خواهید کرد. شما مفاهیم رشته های مختلف از جمله جامعه شناسی، رسانه، ارتباطات، تاریخ و آموزش را بررسی خواهید کرد. این دوره شما را به دانش پایه ای قوی در مورد تنوع، برابری و شمولیت مجهز می کند که می تواند چارچوبی مفید برای کاربرد در زمینه های حرفه ای ارائه دهد. این دوره برای حرفه ای ها در هر سطحی است که به دنبال ایجاد درک عمیق تر از مفاهیم اساسی DEI و همچنین محرک های تاریخی و فرهنگی جنبش های DEI و نحوه شکل دادن آنها به گفتگوهای فرهنگی ما هستند. برای موفقیت در این دوره، باید علاقه فعالی به اعمال تنوع، برابری و شیوه های شمول در سازمان خود داشته باشید. پس از اتمام موفقیت آمیز این دوره، شما قادر خواهید بود: - جنبش هایی را که تنوع، برابری، و شمول در جامعه را ارتقا می دهند، زمینه سازی کنید. - عوامل محرک تنوع، برابری، و گنجاندن در گفتگوهای فرهنگی را ارزیابی کنید.

linkedin مبانی هوش هیجانی (Mitalearn-273034)

  • 1 hours 4 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 15 February 2022
  • Author: Madecraft,Nicole Tetreault
درباره این دوره: 

 احساسات نقش ثابت و مهمی در هر مرحله از مسیر شغلی شما دارند. روش هایی که شما احساسات خود را درک می کنید، تفسیر می کنید، استفاده می کنید و مدیریت می کنید، و چگونه با احساسات خود ارتباط برقرار می کنید، هوش هیجانی شما را مشخص می کند. در این دوره، دکتر نیکول تترو، روانشناس و نویسنده اعصاب، به شما نشان می دهد که چگونه شروع به ایجاد آگاهی عاطفی خود کنید، احساسات روزانه خود را تنظیم کنید، و ارتباطات عمیق تری با افراد اطراف خود ایجاد کنید. نیکول به آخرین تحقیقات علوم اعصاب در مورد احساسات می پردازد و داستان های مرتبطی را به اشتراک می گذارد که به شما کمک می کند در چشم انداز احساسی حرکت کنید. شما با درک بوم احساسی خود کنار می‌روید و برای مدیریت احساسات خود در آینده مجهزتر خواهید بود.

این دوره توسط Madecraft ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

Suggestions