استرس مداوم و فرسودگی شدید ناشی از شرایط زندگی و کار معاصر به خوبی شناخته شده است، اما آیا ما این را با رنج بیشتر از آنچه نیاز داریم ترکیب می کنیم؟ اگر می توانستیم راه آسان تری پیدا کنیم که نتایج بهتری داشته باشد چه؟ رهبر فکری مشهور و نویسنده پرفروش کتاب Essentialism and Effortless Greg McKeown بینش ها و شیوه هایی را به اشتراک می گذارد که می تواند به شما کمک کند مؤثرتر و شادتر کار کنید، به طوری که بیش از آنچه که می توانید از آن بازیابی کنید متحمل نشوید و همچنان می توانید نتایج خیره کننده ای ارائه دهید. گرگ شما را با یافتن مسیر کمترین تلاش، محدود کردن موارد غیرضروری و ایجاد یک سرعت ثابت آشنا می کند. او به دنبال راه‌هایی برای ساده‌سازی با حذف گام‌های غیرضروری است و از یادگیری و آموزش استفاده می‌کند تا تأثیر تلاش‌های شما را چند برابر کند. به علاوه، گرگ به شما نشان می‌دهد که چگونه روی چیزهایی که دارید تمرکز کنید تا چیزهایی را که کمبود دارید به دست آورید.

 

حتی با وجود اینکه فناوری‌های جدید باعث تغییرات اساسی در دنیای کار شده‌اند، مهارت‌های اساسی ارتباط بین فردی مانند همیشه حیاتی هستند. در این دوره، به هدر یونگر - نویسنده دو بار پرفروش 7 قانون شهودی وفاداری کارکنان و هنر مراقبت از رهبری بپیوندید - زیرا او به جزئیات فعالیت های فعال می پردازد. گوش دادن این است که چرا یک مهارت حیاتی برای رهبران است و چگونه می توان ارتباطات را بهینه کرد تا کارکنان شما احساس کنند شنیده می شوند، ارزش دارند و درک می شوند.

هدر چارچوب پنج مرحله‌ای خود را برای گوش دادن فعال به اشتراک می‌گذارد و توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان گوش دادن غیرفعال را از گوش دادن فعال تشخیص داد، نشانه‌های غیرکلامی رایج را تشخیص داد و به آنها پاسخ داد، و هنگام گوش دادن فعال، کنجکاوی و همدلی نشان داد. او همچنین تاکتیک‌های خاصی را به اشتراک می‌گذارد تا به شما کمک کند حضور بیشتری داشته باشید، دایره تصمیم‌گیری خود را گسترش دهید، و ارتباط بین بازخورد تیم و اقداماتی را که بر اساس آن بازخورد انجام می‌دهید به درستی ارتباط برقرار کنید. برای برداشتن اولین قدم ها برای تبدیل شدن به شنونده و رهبر بهتری هماهنگ شوید.

 زمانی که او به عنوان مدیر ارشد تحقیقات کاربر در شرکت های فناوری برتر مانند لینکدین و توییتر کار می کرد، گوش دادن فعال بخش بزرگی از کار Ximena Vengoechea بود. او به معنای واقعی کلمه کتاب را روی آن نوشت! در این دوره آموزشی Knowable با الهام از Listen Like You Mean It: Reclaiming the Lost Art of True Connection، Ximena تجربه خود را در تحقیقات کاربر ترجمه می کند تا به شما بیاموزد که چگونه شنونده و ارتباط دهنده بهتری شوید. بیاموزید که چگونه بین گوش دادن سطحی و همدلانه تشخیص دهید و چگونه با استفاده از حلقه های گوش دادن به طور مؤثرتر ارتباط برقرار کنید. به‌علاوه، دریابید که چگونه می‌توان در سه سطح گوش دادن پیمایش کرد: آنچه گفته می‌شود، منظور چیست، و آنچه احساس می‌شود. این مهارت‌های جدید با هم به شما قدرت می‌دهند تا در محل کار و زندگی ارتباطات قوی‌تری ایجاد کنید، بازخورد صادقانه‌تری بدهید و دریافت کنید و کشف کنید که دیگران فراتر از کلماتی که می‌گویند چه فکر و چه احساسی دارند.

توجه: این دوره توسط Knowable ایجاد شده است. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

 مردم اغلب در تلاش برای داشتن یک زندگی متعادل هستند، اما در واقعیت، تعادل ممکن است وضعیت ایده آلی برای وجود نباشد. زندگی غیرقابل پیش بینی است، و شما باید بتوانید وزن خود را بین اولویت های رقابتی، بسته به آنچه در هر لحظه مهم است، تغییر دهید. ما ممکن است برای رسیدن به تعادل تلاش کنیم زیرا جامعه آن را مطلوب می‌داند، اما زمانی که انتظارات غیرواقع‌بینانه را رد کنیم، می‌توانیم تلاش برای رسیدن به تعادل را متوقف کنیم و شروع به اولویت‌بندی کنیم. این خلاصه کتاب صوتی تانیا دالتون لذت از دست دادن،/i> توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانیم استرس را از زندگی خود حذف کنیم و بهره‌وری خود را بهبود بخشیم، و شامل استراتژی‌های عملی برای ساده‌سازی زندگی و شناسایی اولویت‌هایمان است. ممکن است بعضی چیزها را از دست بدهید، اما به قسمت هایی که بیشتر به آن نیاز دارند توجه می کنید و ممکن است متوجه شوید که کلید زندگی بیشتر، انجام کمتر است.

توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط Blinkist تهیه شده است. ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

 یکی از کلیدهای درک شفقت و نحوه رفتار دلسوزانه این است که بدانیم شفقت نوع دوستی محض نیست. فقط با نشان دادن شفقت نسبت به شخص دیگری، شما نیز از آن عمل سود می برید، مانند هر کسی که بعداً شاهد یا حتی شنیده می شود. این موضوع حول مفهومی است که مربی کلی مک گونیگال آن را مارپیچ روبه‌روی شفقت می‌نامد، و اینکه چگونه یک نمونه از شفقت می‌تواند بر بخش بزرگی از افرادی که مستقیماً در این عمل دلسوزانه دخالت نداشته‌اند تأثیر بگذارد. در این قسمت از مجموعه علم شفقت، کلی توضیح می‌دهد که چگونه هر لحظه دلسوزی می‌تواند برای هر کسی که در نزدیکی آن است مفید باشد، زیرا مارپیچ رو به بالا مردم را به دنبال شفقت خود می‌برد. همانطور که کلی نشان می دهد، شفقت یک سیستم بسته بین شخص دلسوز و شخص دریافت کننده شفقت نیست. این بیشتر شبیه سنگی است که در یک حوض پرتاب می شود و به سمت بیرون و داخل موج می زند.

این دوره توسط Sounds True ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

 احساس تعلق - دیده شدن، ارزش گذاری و شنیده شدن - طبق تعریف، به نظر می رسد تا حد زیادی به افراد دیگر وابسته است. در این دوره، Sanyin Siang به شما نشان می دهد که چگونه می توانید برای خود احساس تعلق ایجاد کنید. Sanyin توضیح می دهد که چگونه تعلق از شما شروع می شود - تامل در خود، کشف ارزش های کلیدی و شناسایی نقاط قوت متمایز شما. یاد بگیرید که چگونه روابط مهمی ایجاد کنید که باعث ایجاد حس تعلق می شود، از جمله با مدیر و مربیان آینده. در نهایت، بیاموزید که چگونه می توانید با جذب همسالان، توسعه تعلق به عنوان یک مهارت رهبری، و تعامل با کسانی که با شما متفاوت هستند و وارد کردن آنها به حلقه تعلق خود، کاتالیزوری برای کمک به تعلق دیگران باشید.

 

کاملاً جدید چینی؟ این دوره یک دوره صوتی ساده اما جامع است که به منظور ساده ترین راه برای شروع یادگیری و صحبت کردن به زبان چینی ماندارین طراحی شده است. یادگیری چینی می تواند آسان یا سخت باشد و همه اینها به چگونه شما بستگی دارد. راه سخت را شروع کنید (خواندن گرامر و کلمات به یاد ماندنی) ، و به سرعت فکر خواهید کرد ، "زبانها فقط چیز من نیستند." آسان را شروع کنید ، و از اینکه چه میزان چینی را یاد خواهید گرفت ، شوکه خواهید شد. از گویندگان بومی واقعی بیاموزید تا به جریان چینی عادت کنید - که از برنامه ها و کتاب های درسی دریافت نخواهید کرد. برای یادگیری گفتگوی عملی ، مکالمات روزمره را بشنوید. و از اولین درس خود صحبت کنید هر روز چینی - نوعی که در چین می شنوید و از آن استفاده می کنید.

این دوره همچنین شامل PDF است که همه چیز را از آهنگ های صوتی و موارد دیگر پوشش می دهد.

این دوره توسط InnovativeLanguage.com ایجاد شده است. ما خوشحالیم که می خواهیم دوره را در کتابخانه خود برگزار کنیم.

 احساسات نقش ثابت و مهمی در هر مرحله از مسیر شغلی شما دارند. روش هایی که شما احساسات خود را درک می کنید، تفسیر می کنید، استفاده می کنید و مدیریت می کنید، و چگونه با احساسات خود ارتباط برقرار می کنید، هوش هیجانی شما را مشخص می کند. در این دوره، دکتر نیکول تترو، روانشناس و نویسنده اعصاب، به شما نشان می دهد که چگونه شروع به ایجاد آگاهی عاطفی خود کنید، احساسات روزانه خود را تنظیم کنید، و ارتباطات عمیق تری با افراد اطراف خود ایجاد کنید. نیکول به آخرین تحقیقات علوم اعصاب در مورد احساسات می پردازد و داستان های مرتبطی را به اشتراک می گذارد که به شما کمک می کند در چشم انداز احساسی حرکت کنید. شما با درک بوم احساسی خود کنار می‌روید و برای مدیریت احساسات خود در آینده مجهزتر خواهید بود.

این دوره توسط Madecraft ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

 رئیس شما در مورد ابتکار جدیدی که فکر می کنید محکوم به شکست است هیجان زده است. همکار ارشد شما جدول زمانی پروژه را پیشنهاد می کند که نگران آن هستید که غیر واقعی باشد. این وسوسه انگیز است که فقط با آن شخص موافق باشید یا کنار بیایید. به هر حال، این می تواند آسان تر از صحبت کردن باشد. اما این همیشه بهترین رویکرد نیست. چگونه تصمیم می گیرید که ارزش گفتن چیزی را دارد؟ و اگر صحبت کنید، چه باید بگویید؟ در این دوره آموزشی، امی گالو، کارشناس محل کار، به شما نشان می دهد که چگونه ارزیابی کنید که آیا ابراز مخالفت خود با فردی که قدرت بیشتری نسبت به شما دارد، اقدام درستی است (اغلب همینطور است!)، و سپس چگونه آن را به روش هایی انجام دهید که به احتمال زیاد می تواند باعث شود. شما بهترین نتایج را دارید او همچنین توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان در برخی از حیاتی‌ترین روابطتان پایه‌گذاری کرد، به طوری که با وجود پویایی قدرت، انجام مخالفت آسان‌تر باشد.

 در این دوره ، متخصص امور مالی ، جیسون شنکر ، مفاهیم و تکنیک های اساسی مالی را برای تصمیم گیری در زمینه تجارت با مدلهای تخفیف نقدی (DCF) بررسی می کند. در مورد اهمیت مقایسه دلارهای آینده برای ارائه شرایط ارزش با استفاده از مدل های DCF ، ارزش فعلی خالص (NPV) ، نرخ داخلی بازده (IRR) و متوسط ​​هزینه سرمایه (WACC) بیاموزید. کشف کنید که چگونه این مدل ها به ارزیابی فرصت های سرمایه گذاری ، ارزیابی بازده مالی و تصمیم گیری های استراتژیک در زمینه شرکت کمک می کنند. مثالهای عملی را با استفاده از اکسل برای محاسبه معیارهای کلیدی و به دست آوردن تجربه مفید در مدل سازی مالی دنبال کنید. توانایی خود را در تصمیم گیری های سرمایه گذاری صحیح و افزایش دید و اعتبار خود به عنوان یک رهبر تجارت افزایش دهید. از آنجا که شما به این مفاهیم تسلط دارید ، برای ارزیابی زنده ماندن مالی پروژه ها و سرمایه گذاری ها و همچنین بهینه سازی استراتژی های مالی خود و به حداکثر رساندن بازده مجهز خواهید بود.

 وقتی صحبت از بهره وری می شود، توجه زیادی به مدیریت کار، مدیریت زمان و روال ها می شود. اما این ابزارها تنها در صورتی کار می کنند که انرژی شما به درستی مدیریت شود. در این دوره، شنوندگان می توانند یاد بگیرند که چرا به حداکثر رساندن انرژی و زمان آنها برای بهبود کارایی بسیار مهم است. مایک واردی، کارشناس محبوب بهره‌وری، توضیح می‌دهد که چگونه بهره‌وری قربانی انرژی می‌شود و در مورد آن چه باید کرد. کشف کنید که چگونه ساعت بدن خود را درک کنید، زمان اولیه و کم را ارزیابی کنید، وظایف را به سطوح انرژی ترسیم کنید، و موارد دیگر.

nn ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

 ایجاد یک رابطه کاری خوب با مدیر خود یکی از موثرترین راه ها برای تسریع موفقیت در سازمان شما است. در این دوره، استراتژی هایی را برای مدیریت، چه در حال همکاری با رئیس خود در یک محیط از راه دور یا یک دفتر فیزیکی هستید، دریافت کنید. به Mary Abbajay - نویسنده پرفروش Managing Up: How to Move Up, Win in the Work, and Succeed with Any Boss- بپیوندید زیرا او استراتژی های عملی برای کار با طیف وسیعی از شخصیت های مختلف ارائه می دهد. . از آنجا که کار خوب با دیگران مستلزم این است که ما نحوه عملکرد افراد را درک کنیم، مری به نحوه تشخیص (و پذیرش) انواع مختلف رئیس‌هایی که ممکن است با آن‌ها برخورد کنید قدم می‌گذارد. یاد بگیرید که چگونه رئیس برونگرا (یا درونگرا)، مدیر خرد، رئیس معتاد به کار و موارد دیگر را مدیریت کنید. به علاوه، کشف کنید که برای مبارزه با اثرات سوء یک رئیس سمی چه کاری می توانید انجام دهید. چه فردی که بالاتر از شما قرار دارد یک مدیر میانی یا یک مدیر ارشد باشد، این دوره می تواند ابزارهایی را که برای موفقیت خود نیاز دارید در اختیار شما قرار دهد.

 ما تقریباً 70 درصد از زندگی خود را در محل کار می گذرانیم. پس جای تعجب نیست که چرا مشاغل ما یک جنبه تعیین کننده از هویت ما هستند. خطر این است که اجازه دهید کار به آن چیزی که هستید تبدیل شود. وقتی بیش از حد احساسی روی کار سرمایه گذاری می کنید، ممکن است شکست ها، چالش ها و بازخوردها را شخصاً بپذیرید. در این دوره، Melody Wilding به شما نشان می دهد که چگونه می توانید احساسات خود را در مورد کار به طور مؤثرتری مدیریت کنید. او به شما طرز فکرها و ابزارهای جدیدی را می آموزد تا عزت نفس خود را از شغلتان جدا کنید تا بتوانید اعتماد به نفس و تعادل بین کار و زندگی را افزایش دهید. ملودی همچنین تکنیک‌هایی را به اشتراک می‌گذارد تا به لحظاتی که متوجه می‌شوید نسبت به کار واکنش نشان می‌دهید. با داشتن مرز بین کار و زندگی مبهم‌تر از همیشه و رکوردهای فرسودگی شغلی، با ملودی در این دوره همراه باشید تا راه‌های سالمی برای تنظیم احساسات خود پیدا کنید تا بهتر از استرس‌ها و شکست‌های اجتناب‌ناپذیری که در حرفه‌تان به وجود می‌آیند عبور کنید.

 در این دوره مبتنی بر گفتگو ، رهبر مدیریت پروژه ریکاردو وارگاس تکنیک های سطح بعدی را برای ترکیب هوش مصنوعی در گردش کار مدیریت پروژه نشان می دهد. با درج نمونه های زندگی واقعی در طول بحث ، ما بررسی می کنیم که چگونه مدیران پروژه می توانند از هوش مصنوعی تولیدی برای ایجاد استراتژی های مؤثر همکاری تیمی استفاده کنند. ما می بینیم که چگونه AI می تواند در مدیریت منابع ، مدیریت تغییر ، مدیریت بحران و موارد دیگر کمک کند - همه در حالی که باعث تقویت و حتی به چالش کشیدن شهود مدیر پروژه در تصمیم گیری های مهم می شود. ما همچنین روشهای مختلفی را می توان از ابزارهای AI برای تقویت خلاقیت و نوآوری در تیم های پروژه استفاده کرد. پس از تماشای این دوره ، مدیران پروژه باید احساس قدرت کنند تا ابزارهای AI را در گردش کار خود بگنجانند.

 همه ما در محیط‌های کاری پر از علایق متضاد، شخصیت‌های متضاد، زمان و منابع محدود و منیت‌های شکننده حرکت می‌کنیم که می‌تواند منجر به درگیری شود. رسیدگی به اختلافات و تنش‌ها زمانی که در فضایی مشابه با همکارانتان هستید می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما زمانی که به صورت مجازی کار می‌کنید پیچیده‌تر می‌شود. این که آیا در حال تبادل ایمیل‌های بداخلاقی هستید، علناً با یک تماس ویدیویی مخالفت می‌کنید، یا به این فکر می‌کنید که آیا همکارتان با شما رفتار بی‌صدا انجام می‌دهد، ناامیدکننده و گاهی دردناک است. در این دوره، امی گالو، کارشناس محل کار، نحوه رسیدگی به تعارضات در یک محیط کاری مجازی یا ترکیبی را توضیح می دهد. امی به شما کمک می کند تا درگیری از راه دور را درک کنید، در مواقعی که لازم نیست از آن اجتناب کنید و در صورت بروز آن به طور موثر به آن رسیدگی کنید. او به شما نشان می دهد که چگونه پاسخ خود را برنامه ریزی کنید، از جمله اینکه چه زمانی باید پاسخ دهید و چه زمانی آن را رها کنید. بعلاوه، امی شما را راهنمایی می کند تا پس از یک درگیری از راه دور پیگیری کنید تا روابط را اصلاح کنید و روابط قوی تر ایجاد کنید.

 اکثر شرکت ها به طور پیش فرض از رویکردهای قدیمی و سنگین برای مدیریت تعارض استفاده می کنند. در این بررسی فقط صوتی کتاب دیوید لیدل، نحوه باز کردن مزایای درگیری را بیاموزید. لیدل می‌گوید تعارض اجتناب‌ناپذیر است و می‌تواند بر کل نیروی کار شما تأثیر بگذارد، بنابراین رهبران باید با ایجاد سیاست‌های حل مؤثرتر آماده شوند. او مروری جامع برای مدیریت تعارض نهادی ارائه می دهد. اگرچه او عمدتاً با شرکت‌های بریتانیایی سروکار دارد، اما جزئیات کافی از کشورهای دیگر را به مخاطبان گسترده‌تری اضافه کرده است. این بررسی فقط صوتی از getAbstract مرتبط‌ترین بینش‌ها را از این کتاب به شدت تحقیق شده استخراج می‌کند.

این خلاصه کتاب صوتی توسط getAbstract a>، بزرگترین ارائه دهنده خلاصه کتاب های تجاری در جهان. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

 این دوره ادغام خطرات ESG را در استراتژی تجارت ، با تمرکز بر تأثیر وقایع جهانی ، خطرات تغییرات آب و هوایی و انتقال به اقتصاد کم کربن ، پوشش می دهد. مباحث شامل ارزیابی خطرات مرتبط با آب و هوا ، اجرای استراتژی های تاب آوری و سازگاری ، ادغام ESG در سیستم های مدیریت ریسک سازمانی و استفاده از پایداری برای رشد ، مزیت رقابتی و ارزش برند است. مربی Fulya Kocak Gin همچنین خطرات اجتماعی مربوط به افراد ، از جمله کارمندان ، زنجیره های تأمین ، جوامع و مشتریان و همچنین خطرات حاکمیتی مانند فساد ، شفافیت و پاسخگویی را مورد بررسی قرار می دهد. علاوه بر این ، در مورد نقش ابتکارات تأثیر اجتماعی ، جذب سرمایه گذاران و دستیابی به یک انتقال صاف به یک اقتصاد کم کربن بیاموزید.

 آیا اغلب در هنگام تغییر خود احساس غرق شدن در بسیاری از کارها می کنید؟ در این دوره ، کارشناس رهبری خدمات ، آفتون هوارد ، استراتژی های عملی را برای مدیریت زمان و اولویت بندی مؤثر به اشتراک می گذارد. شما یاد می گیرید که بار کاری را تجزیه کنید ، روی کارهای با ارزش بالا تمرکز کنید ، وقفه ها را انجام دهید و تحت فشار تولید کنید. بعد از این دوره ، شما آماده خواهید بود تا زمان خود را کنترل کنید ، کارآیی را بهبود بخشید و به طور مداوم خدمات عالی را ارائه دهید.

 

با این دوره ، هنر مدیریت زمان مؤثر را در آغوش بگیرید ، که به منظور افزایش بهره وری شما ضمن به حداکثر رساندن خوشبختی و موفقیت در هر زمینه ای از زندگی ، طراحی شده است. به یوگش چابریا ، نویسنده پرفروش و بنیانگذار The Happionaire Way بپیوندید ، زیرا او شما را به سیستمی معرفی می کند که در نحوه مدیریت زمان خود متحول شده است. تکنیک های نوآورانه مانند "سیستم NO + W" را برای اولویت بندی وظایف ، برنامه ریزی مؤثر و غلبه بر تعویق بیاموزید. با استفاده از جدیدترین فناوری هوش مصنوعی ، نحوه مدیریت وقت خود را در جلسات ، مسافرت و کار از راه دور کشف کنید. استراتژی های عملی یوگش به شما کمک می کند تا از لیست های انجام شده به طور مؤثر ، کارهای مرتبط با دسته ای استفاده کنید و بیش از حد تمرکز را برای تقویت بهره وری پرورش دهید. با آگاهی مداوم و اقدامات عملی ، شما مجهز خواهید بود تا وقت خود را با کارآمدتر مدیریت کنید و لحظه های بیشتری از شادی و تحقق در زندگی خود را امکان پذیر کنید. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

 در این دوره با درو فالکمن، استراتژیست محصول، تفاوت بین تجزیه و تحلیل محصول و بازاریابی و اینکه چرا تجزیه و تحلیل محصول و بینشی که آنها ارائه می دهند برای تصمیم گیری های مهم محصول بسیار مهم است، بیاموزید. Drew ابزارهای نرم افزار تجزیه و تحلیل محصول محبوب - از جمله راه حل های هوش مصنوعی - را بررسی می کند و شما را با ابزارها و فرآیندهای اصلی که مدیران محصول برای تجزیه و تحلیل داده های محصول استفاده می کنند آشنا می کند. یاد بگیرید که چگونه یک استراتژی مبتنی بر داده را حفظ کنید، تجزیه و تحلیل های کلیدی محصول را برای اندازه گیری تشخیص دهید، چگونه موارد کسب و کار مبتنی بر داده را ایجاد کنید، و برخی ملاحظات تحلیلی پیشرفته را برای مدیران محصول و سازمان های آنها بررسی کنید.