Course catalog

Course duration

Course provider

Topic

Categories

Showing 341-360 of 440 items.

linkedin مدیریت اضطراب در محل کار (Mitalearn-427853)

  • 1 hours 11 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Srini Pillay
درباره این دوره:

همه ما هر از چند گاهی مضطرب می شویم. اما اگر اضطراب شما شروع به اختلال در کار شما کند ، چه کاری باید انجام دهید؟ این دوره منابعی را برای کمک به شما در مدیریت اضطراب و موفق تر در کار فراهم می کند. دکتر Srini Pillay ، یک روانشناس آموزش دیده هاروارد ، به شما نشان می دهد که چگونه اضطراب خود را بشناسید ، آدرس دهید و درک کنید و همچنین در صورت نیاز به توجه بالینی ، پیشرفت آن را کنترل کنید. راهنمایی متخصصان پزشکی را دنبال کنید تا در مورد افراد روزانه و خارج از محل کار روزانه حرکت کنید: تصمیم گیری ، تعامل با همکاران و هنگام احساس احساس اضطراب خود را فرا بگیرید. استراتژی های عملی را که برای بهبود بهره وری و عملکرد کلی کار خود طراحی شده است ، کاوش کنید. بیاموزید که درگیری ، نقش های از راه دور و انزوا ، سکسکه فناوری ، اضطراب اجتماعی و سایر اشکال استرس ناشی از کار را بیاموزید. در طول راه ، Srini تکنیک های مثبتی را برای کاهش اضطراب در طولانی مدت به شما نشان می دهد ، بنابراین می توانید مراقبت های بهتری از خود داشته باشید.

Related Skills

linkedin مدیریت اضطراب در محیط کار (2019) (Mitalearn-161990)

  • 1 hours 9 minutes
  • متوسط
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Srini Pillay
درباره این دوره:

همه ما گاهی مضطرب می شویم. اما وقتی اضطراب شغل شما را مختل می کند چه می کنید؟ این دوره منابعی را ارائه می دهد که به شما کمک می کند تا اضطراب خود را مدیریت کنید و در کار مؤثرتر و موفق تر باشید. دکتر سرینی پیلای، روانشناس آموزش دیده در هاروارد، نحوه تشخیص اضطراب و درک زمانی که به کمک بالینی نیاز دارید را توضیح می دهد. برای کسانی که می توانند روز به روز مدیریت کنند، او راهنمایی هایی را برای پیمایش در زیر و بم محل کار ارائه می دهد: از یافتن شغل گرفته تا داشتن تعاملات موفق تر با همکاران. او همچنین استراتژی‌های بهره‌وری را ارائه می‌کند که برای کمک به مدیریت تعارض، سکسکه‌های فناوری و استرس مرتبط با کار طراحی شده‌اند. به‌علاوه، یاد بگیرید که چگونه با در نظر گرفتن اضطراب مدیریت و رهبری کنید—تا بتوانید گزارش‌های خود را در زمان‌های چالش‌برانگیز هدایت کنید و بر سندروم فریبنده و سایر تله‌های مرتبط با اضطراب غلبه کنید.

linkedin مدیریت افسردگی در محیط کار (Mitalearn-152351)

  • 1 hours 3 minutes
  • متوسط
  • Release date: 22 June 2026
  • Author: Srini Pillay
درباره این دوره:

افسردگی این توانایی عجیب را دارد که رنگ زندگی را از بین ببرد و حتی پیش پا افتاده ترین کارها را به چالش تبدیل کند. وقتی حتی بلند شدن از رختخواب سخت است، وقتی به دفتر می‌رسید چطور باید مدیریت کنید؟ در حالی که هیچ مقداری از شن و ماسه نمی تواند این وضعیت را از بین ببرد، استراتژی های ساده ای وجود دارد که می توانید از آنها برای عبور از روزهای بد استفاده کنید - و حتی رفاه و بهره وری خود را در این فرآیند بهبود بخشید. در این دوره، به دکتر سرینی پیلای، مربی ارشد اجرایی خبره و استادیار پاره وقت روانپزشکی در دانشکده پزشکی هاروارد بپیوندید، زیرا او تکنیک‌های عملی را به اشتراک می‌گذارد که می‌تواند به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند تا کار خود را مؤثرتر انجام دهند و به دنبال آن باشند. حمایتی که نیاز دارند بیاموزید که چگونه خلق و خوی و خستگی خود را بهتر مدیریت کنید، موضوع افسردگی را با همکارانتان مطرح کنید، در هنگام افسردگی دیگران را مدیریت و رهبری کنید، و موارد دیگر.rnrn این دوره نباید به عنوان ارائه هیچ گونه تشخیص یا توصیه درمانی برای افسردگی یا هر وضعیت پزشکی دیگر تلقی شود. هر فرد مبتلا به افسردگی یا سؤالی در مورد وضعیت پزشکی خود باید با متخصص مراقبت های بهداشتی شخصی خود مشورت کند.

linkedin مدیریت انرژی خود (2020) (Mitalearn-174808)

  • 35 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 6 April 2020
  • Author: Mike Vardy,Madecraft
درباره این دوره:

وقتی صحبت از بهره وری می شود، توجه زیادی به مدیریت کار، مدیریت زمان و روال ها می شود. اما این ابزارها تنها در صورتی کار می کنند که انرژی شما به درستی مدیریت شود. در این دوره، شنوندگان می توانند یاد بگیرند که چرا به حداکثر رساندن انرژی و زمان آنها برای بهبود کارایی بسیار مهم است. مایک واردی، کارشناس محبوب بهره‌وری، توضیح می‌دهد که چگونه بهره‌وری قربانی انرژی می‌شود و در مورد آن چه باید کرد. کشف کنید که چگونه ساعت بدن خود را درک کنید، زمان اولیه و کم را ارزیابی کنید، وظایف را به سطوح انرژی ترسیم کنید، و موارد دیگر.

nn ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

linkedin مدیریت بالا، پایین و در سراسر سازمان (Mitalearn-273510)

  • 40 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Kevin Eikenberry
درباره این دوره:


در هسته اثربخشی هر حرفه ای توانایی کار با دیگران است. اما موفقیت فقط به این نیست که با دیگران خوب کار کنید، بلکه این است که بتوانید به عنوان بخشی از یک گروه بزرگتر تفاوت ایجاد کنید. و نکته کلیدی توانایی مدیریت ادراکات و تصمیمات اطرافیانتان است - حتی زمانی که قدرت موقعیتی ندارید. در این دوره، کوین ایکنبری به شما می آموزد که چگونه با پیمایش در موقعیت خود برای مدیریت بالا، پایین و در سراسر سازمان، تفاوت بزرگتر و مثبتی در کار خود ایجاد کنید. با یادگیری مدیریت روابط با همه سطوح - از جمله رئیس، همتایان و گزارش های مستقیم - در موقعیت بهتری برای انتخاب بهترین رویکرد برای دستیابی به اهداف خود خواهید بود.

linkedin مدیریت بالا، پایین و در سراسر سازمان (2017) (Mitalearn-113319)

  • 58 minutes
  • متوسط
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Roberta Matuson
درباره این دوره:

اگر در یک سازمان بزرگ کار می کنید، به احتمال زیاد نیاز به مدیریت روابط با همه سطوح، از جمله رئیس، همتایان و گزارش های مستقیم دارید. در این دوره، مربی رهبری، مشاور، و نویسنده پرفروش روبرتا ماتوسون به شما کمک می کند تا روابط را در بالا، پایین و در سراسر مدیریت کنید. او به شما می آموزد که چگونه در کنار رئیس خود متمایز شوید، در حالی که در صورت لزوم عقب نشینی کنید. چگونه با گزارش های مستقیم خود روابط سازنده و اعتبار ایجاد کنید. و چگونه می توان به طور موثر از نفوذ با همسالان و سایر همکاران برای به دست آوردن آنچه نیاز دارید استفاده کرد.

linkedin مدیریت به عنوان یک کارمند (Mitalearn-200495)

  • 49 minutes
  • متوسط
  • Release date: 28 October 2020
  • Author: Mary Abbajay
درباره این دوره: 

 ایجاد یک رابطه کاری خوب با مدیر خود یکی از موثرترین راه ها برای تسریع موفقیت در سازمان شما است. در این دوره، استراتژی هایی را برای مدیریت، چه در حال همکاری با رئیس خود در یک محیط از راه دور یا یک دفتر فیزیکی هستید، دریافت کنید. به Mary Abbajay - نویسنده پرفروش Managing Up: How to Move Up, Win in the Work, and Succeed with Any Boss- بپیوندید زیرا او استراتژی های عملی برای کار با طیف وسیعی از شخصیت های مختلف ارائه می دهد. . از آنجا که کار خوب با دیگران مستلزم این است که ما نحوه عملکرد افراد را درک کنیم، مری به نحوه تشخیص (و پذیرش) انواع مختلف رئیس‌هایی که ممکن است با آن‌ها برخورد کنید قدم می‌گذارد. یاد بگیرید که چگونه رئیس برونگرا (یا درونگرا)، مدیر خرد، رئیس معتاد به کار و موارد دیگر را مدیریت کنید. به علاوه، کشف کنید که برای مبارزه با اثرات سوء یک رئیس سمی چه کاری می توانید انجام دهید. چه فردی که بالاتر از شما قرار دارد یک مدیر میانی یا یک مدیر ارشد باشد، این دوره می تواند ابزارهایی را که برای موفقیت خود نیاز دارید در اختیار شما قرار دهد.

linkedin مدیریت پاسخ عاطفی خود به استرس محل کار (Mitalearn-271827)

  • 40 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 13 July 2022
  • Author: Melody Wilding
درباره این دوره: 

 ما تقریباً 70 درصد از زندگی خود را در محل کار می گذرانیم. پس جای تعجب نیست که چرا مشاغل ما یک جنبه تعیین کننده از هویت ما هستند. خطر این است که اجازه دهید کار به آن چیزی که هستید تبدیل شود. وقتی بیش از حد احساسی روی کار سرمایه گذاری می کنید، ممکن است شکست ها، چالش ها و بازخوردها را شخصاً بپذیرید. در این دوره، Melody Wilding به شما نشان می دهد که چگونه می توانید احساسات خود را در مورد کار به طور مؤثرتری مدیریت کنید. او به شما طرز فکرها و ابزارهای جدیدی را می آموزد تا عزت نفس خود را از شغلتان جدا کنید تا بتوانید اعتماد به نفس و تعادل بین کار و زندگی را افزایش دهید. ملودی همچنین تکنیک‌هایی را به اشتراک می‌گذارد تا به لحظاتی که متوجه می‌شوید نسبت به کار واکنش نشان می‌دهید. با داشتن مرز بین کار و زندگی مبهم‌تر از همیشه و رکوردهای فرسودگی شغلی، با ملودی در این دوره همراه باشید تا راه‌های سالمی برای تنظیم احساسات خود پیدا کنید تا بهتر از استرس‌ها و شکست‌های اجتناب‌ناپذیری که در حرفه‌تان به وجود می‌آیند عبور کنید.

Related Skills

linkedin مدیریت تغییر محل کار به عنوان یک کارمند (Mitalearn-101759)

  • 1 hours 58 minutes
  • مبتدی
  • Update date: 21 June 2026
  • Author: Chris Croft
درباره این دوره:

مشاهده خبرنامه لینکدین کریس تغییر محل کار سخت است. در این دوره، کریس کرافت توضیح می‌دهد که چرا ما با تغییر دست و پنجه نرم می‌کنیم، و تکنیک‌های عملی زیادی را به اشتراک می‌گذارد که می‌توانند به شما در مدیریت – و حتی پیشرفت – در دنیایی با تغییرات دائمی کمک کنند. کریس دوره را با مروری کلی از تغییر آغاز می‌کند و توضیح می‌دهد که چرا بسیاری از ما آن را دوست نداریم و چگونه برای تغییراتی که به ناچار در طول زندگی با آن مواجه می‌شوید آماده شویم. در مرحله بعد، او پنج نوع متداول تغییر محل کار - تجدید ساختار، اخراج، ابتکارات جدید، شروع یک نقش جدید در یک تیم، و شروع خوب با یک رئیس جدید - را تشریح می کند و استراتژی هایی برای مقابله با هر یک ارائه می دهد. حتی زمانی که کریس به انواع خاصی از تغییر محل کار می پردازد، تکنیک های مفیدی را به اشتراک می گذارد که می تواند به راحتی در سایر تغییرات زندگی شما اعمال شود.

linkedin مدیریت حرفه خود به عنوان یک درونگرا (Mitalearn-151807)

  • 37 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Dorie Clark
درباره این دوره:


دنیا، به طور کلی، برای افراد برونگرا بهینه شده است. بنابراین چگونه افراد درونگرا می توانند در محل کار مورد توجه قرار گیرند؟ هنگامی که شغل خود را شروع می کنید یا شغل یا شرکتی را تغییر می دهید، باید با دیگران ارتباط برقرار کنید و روابط خود را ایجاد کنید. این برای برون گراها آسان تر از درون گراها است که به زمان تنهایی نیاز دارند تا دوباره تنظیم شوند و دوباره پر شوند. برای درونگراها، راه‌هایی وجود دارد که می‌توانند خود را به‌طور مؤثر در شغل یا شرکت جدیدتان تثبیت کنند تا دیگران مهارت‌ها و توانایی‌های واقعی شما را درک کنند - بدون اینکه نیازی به بیرون رفتن از یک اندام برون‌گرا داشته باشید. نویسنده، مربی و پروفسور دوری کلارک توضیح می‌دهد که چگونه نقاط قوت خود را درک کنید، با فرصت‌ها ارتباط برقرار کنید و طبق شرایط خود موفق شوید.

linkedin مدیریت خشم (Mitalearn-117552)

  • 1 hours
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Marlene Chism
درباره این دوره:

خشم بخشی از تجربه انسان است. اگر به درستی مدیریت نشود، خشم می تواند مخرب باشد. اما هنگامی که یاد گرفتید آن را شناسایی، مدیریت و هدایت کنید، خشم نیز می تواند به نفع شما باشد. در این دوره، مارلین چیس، مربی اجرایی به شما کمک می کند تا خشم را درک کنید. شما یاد خواهید گرفت که چگونه محرک های خود را شناسایی کنید، چگونه به ریشه خشم خود برسید و چگونه خشم را به بالاترین نفع خود هدایت کنید. مارلین به شما نشان می دهد که چگونه خشم می تواند ابزاری برای رشد شخصی و حرفه ای و کاتالیزوری برای بهبود روابط و نتایج شما باشد.

linkedin مدیریت ذهن آگاهانه استرس (Mitalearn-217240)

  • 36 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Chill Anywhere
درباره این دوره:

رویکرد جدیدی برای مدیریت رابطه خود با فشار در حین کار با قدرت ذهن آگاهی دریافت کنید. ذهن آگاهی توانایی شما را برای رویارویی با تنش های شغلی که می تواند بر سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی شما تأثیر منفی بگذارد، تقویت می کند. در این دوره، استراتژی هایی را دریافت کنید که می تواند به شما کمک کند تشخیص دهید چه چیزی باعث احساس فشار در شما می شود، چگونه در بدن شما بیان می شود و چگونه می توانید اثرات منفی آن را کاهش دهید. تکنیک هایی را کشف کنید که به شما کمک می کند واکنش های خود را کنترل کنید و از عوامل استرس زا زندگی خود دور شوید. با یادگیری نحوه پاکسازی ذهن و بدن خود از تظاهرات آن، رابطه سالم تری با اضطراب ایجاد کنید. به علاوه، بیاموزید که چگونه از فشار مزمن نشخوار فکری اجتناب کنید و مراقبه را به عنوان یک عادت در زندگی خود ادغام کنید.

این دوره توسط Chill Anywhere ایجاد شده است. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

linkedin مدیریت ذهنیت جویای کار (Mitalearn-216458)

  • 31 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Susan Rietano Davey,Kelley Biskupiak
درباره این دوره:

در جستجوی شغل، طرز فکر شما می تواند بزرگ ترین دارایی یا بدیهی ترین مسئولیت شما باشد. یک طرز فکر منفی می تواند جستجوی شغل شما را خراب کند و مصاحبه کنندگان باتجربه اغلب می توانند کمبود اعتماد به نفس را نه تنها در حضور خود، بلکه از طریق ایمیل، پیامک یا تلفن احساس کنند. یک ذهنیت مثبت پایه و اساس یک جستجوی شغلی موفق است، و در این دوره، کلی بیسکوپیاک و سوزان ریتانو دیوی، استراتژی‌های مؤثری را برای توسعه و حفظ وضعیت ذهنی مناسب پوشش می‌دهند تا شما را در حین جستجوی موقعیت بعدی خود به جلو سوق دهند. آنها به شما نشان می دهند که چگونه بهترین فضای فیزیکی و ذهنی خود را ایجاد کنید، بدن خود را آرام کنید، با اعتماد به نفس سوال بپرسید، و چگونه انعطاف پذیری خود را افزایش دهید و از گام های اشتباه عقب نشینی کنید.

linkedin مدیریت سلامت روان در اولین شغل شرکتی شما نکات نانو با جولیان صرافیان (Mitalearn-277998)

  • 6 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Julian Sarafian
درباره این دوره:

به مجموعه نکات نانو ما خوش آمدید، جایی که سازندگان LinkedIn Learning درس‌های تاثیرگذاری را در چند ثانیه ارائه می‌کنند. در این بخش، اسرار مدیریت سلامت روان خود و محافظت از رفاه شخصی خود را در اولین شغل شرکتی خود، با بینش های جولیان سارافیان، مدافع سلامت روان، وکیل، و تغییر پیشرونده کشف کنید.

اصول را کاوش کنید. آمادگی شغلی حرفه ای برای فارغ التحصیلان جدید یا تازه وارد به نیروی کار. با تمرین ارتباطات باز و صادقانه، راهبردهای مدیریت سلامت روان خود را در محل کار کشف کنید. جولیان از اطلاع‌رسانی قبلی برای زمان‌های استراحت گرفته تا رهبری با ذهن‌آگاهی، همدلی و مراقبت، نکات کاربردی آسانی را ارائه می‌دهد تا به شما کمک کند احساس راحتی کنید که به دیگران اعتماد کنید - در حالی که می‌دانید تنها نیستید. در پایان این دوره، شما آماده خواهید بود که بهتر از خود مراقبت کنید و شروع به تعیین حد و مرز برای محافظت از سلامت روان خود کنید.

linkedin مدیریت شک و تردید به خود برای مقابله با چالش های بزرگتر (Mitalearn-175743)

  • 25 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
درباره این دوره:

غریزه ایمنی محرک اصلی ترس و شک به خود است. ما را از خطرات و تهدیدها دور نگه می‌دارد - اما از فرصت‌های رشد و توسعه نیز دور می‌ماند. در این دوره، که از پادکست محبوب چگونه در شغل خود عالی باشید، اقتباس شده است، میزبان پیت موکایتیس با نویسنده تارا مور (بازی بزرگ)، یک متخصص در زمینه رهبری و خوب مصاحبه می کند. بودن. پیت و تارا در مورد خطر عاطفی، مناطق آسایش و روایت‌هایی صحبت می‌کنند که ما را از دنبال کردن آنچه واقعاً می‌خواهیم باز می‌دارند. یاد بگیرید که چگونه با بدترین سناریویی که در ذهن خود ایجاد می کنید مبارزه کنید و ترس خود را به هیجان هدایت کنید. به علاوه، بهترین پادزهر را برای منتقد درونی کشف کنید: مربی درونی. در www.taramohr.com درباره تارا بیشتر بیاموزید.

این دوره توسط Pete Mockaitis ایجاد شده است از چگونه در شغل خود عالی باشید. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

How_to_Be_Awesome_at_Your_Job_LOGO.jpg

Related Skills

linkedin مدیریت عملکرد: تعیین اهداف و مدیریت عملکرد (Mitalearn-181761)

  • 19 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Todd Dewett
درباره این دوره:


به عنوان یک مدیر، می‌خواهید کارمندان خود را با کمک به ایجاد اهداف هوشمندانه‌ای که با نیازهای سازمان شما و مهارت‌هایی که کارمند دارد و نیاز دارد، برای موفقیت آماده کنید. توسعه دهد. در این دوره کوتاه، اولین قسمت از مجموعه مدیریت عملکرد، دکتر تاد دیوت به نقش مدیر در مدیریت عملکرد می پردازد و به شما کمک می کند هم در تعیین هدف و هم مدیریت عملکرد تسلط پیدا کنید. بیاموزید که چگونه محیطی ایجاد کنید که مبتنی بر داده باشد و پشتیبانی و مسئولیت پذیری را تضمین کند، و همچنین به گزارش های مستقیم شما کمک کند تا اهداف هوشمند را تعریف و همسو کنند.

linkedin مدیریت فرسودگی شغلی (Mitalearn-166393)

  • 44 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Emilie Aries
درباره این دوره:

برای بسیاری از حرفه‌ای‌ها، ارتباط مداوم و انجام کار می‌تواند به عنوان یک الزام برای موفقیت احساس شود. ساعات طولانی و خستگی مزمن در بسیاری از محل‌های کاری عادی می‌شود - اگر جشن گرفته نشود. اما فقدان مرزهای بین کار و زندگی می‌تواند باعث شود حتی سخت‌کوش‌ترین کارگران در میان ما خشمگین و ناراضی شوند - حتی در مشاغلی که زمانی آنها را برآورده می‌کردند. در این دوره، مربی امیلی آریس، فرسودگی شغلی چیست، چه چیزی باعث آن می شود و چگونه می توان قدرت و انرژی خود را پس گرفت، توضیح می دهد. کشف کنید که چگونه محرک های فرسودگی شغلی خود را شناسایی کنید - خواه فقدان عاملیت، استراحت، اجتماع یا هدف باشد - و اقداماتی را برای اصلاح وضعیت خود و دریافت کمک انجام دهید. به علاوه، استراتژی‌های عملی دریافت کنید تا مطمئن شوید که فرسودگی شغلی را برای همیشه به پایان می‌رسانید.

linkedin مراقبه های ذهنی برای کار و زندگی (Mitalearn-163316)

  • 1 hours 27 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Scott Shute
درباره این دوره:

اطلاعات بیشتر از کارشناسان برتر LinkedIn Learning

شما می توانید در کار موفق باشید و در عین حال رویکردی آرام و ذن مانند در تصمیم گیری ها و کارهای روزمره خود داشته باشید. مدیتیشن و تمرینات ذهنی مانند تجسم می تواند به شما در مدیریت استرس و ایجاد زندگی مورد نظر کمک کند. این دوره صوتی توسط اسکات شوت، رئیس برنامه ذهن آگاهی و شفقت در لینکدین، یک رویکرد عملی و آسان برای مدیتیشن ارائه می‌دهد، از جمله تمرین‌های ساده و کوتاهی که می‌توانید آن‌ها را در یک تمرین معمولی حتی در چند دقیقه قبل از جلسه قرار دهید. علم زیربنای ارتباط مغز و بدن را بیاموزید و اینکه چگونه انطباق وضعیت بدن و تغییر وضعیت می تواند به آرامش شما کمک کند. انواع مختلف تمرینات تنفسی را کاوش کنید و تکنیک های تجسم و محبت را برای باز کردن ذهن و قلب خود کشف کنید. اسکات با توصیه هایی به پایان می رسد تا تمرین شما را بچسبانید و مدیتیشن را در یک برنامه شلوغ ادغام کنید.

linkedin مصاحبه اینفلوئنسر: اپرا وینفری (Mitalearn-85490)

  • 44 minutes
  • مبتدی
  • Update date: 21 June 2026
  • Author: LinkedIn News
درباره این دوره:

با اپرا وینفری و مدیر عامل لینکدین جف واینر به پشت صحنه بروید و در مورد حرفه اپرا، قدرت قصد و یکشنبه SuperSoul بحث می کنند.

rn rn در دوم، اپرا در مورد قدرت باور و نیت، و چگونگی تعیین اینکه "در نهایت می خواهید چه کاری انجام دهید" و لذت "به دست آوردن آن" صحبت می کند. در بخش آخر، اپرا در مورد SuperSoul Sunday صحبت می کند و اینکه چگونه همه ما به دنبال تأیید اعتبار هستیم.

Related Skills

linkedin مغز خود را آموزش دهید تا عادات استرس و اضطراب را از بین ببرد (Mitalearn-437832)

  • 1 hours 5 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 11 January 2024
  • Author: Judson Brewer
درباره این دوره: 

 

آیا از کار و زندگی احساس غرق شدن می کنید ، اما مطمئن نیستید که چگونه پاسخ دهید؟ استرس و اضطراب می تواند در اثر انواع محرک هایی که اغلب در سطح عصبی رانده می شوند ، ایجاد شود. در این دوره ، به دکتری دکتری جودسون Brewer بپیوندید-روانپزشک ، روانشناس ، علوم اعصاب ، نویسنده پرفروش و استاد دانشگاه براون-برای یادگیری چگونگی شناسایی استرس و اضطراب می تواند عادات قدرتمند و رفتارهایی را ایجاد کند که شما را حتی بدتر می کند. انرژی خود را برای پاسخ سریع و استراتژیک به برخی از منفی ترین افکار ، احساسات و رفتارهای خود گالوانیزه کنید. در طول راه ، دکتر Brewer به شما نشان می دهد که چگونه تصمیمات عمدی بیشتری را شروع کنید تا بتوانید در زندگی حرفه ای و شخصی خود از چرخه استرس و اضطراب خلاص شوید.


Suggestions