Course catalog

Course duration

Course provider

Topic

Categories

Showing 1-20 of 24 items.

linkedin Grit: How Teams Persevere to Accomplish Great Goals (Mitalearn-169215)

  • 26 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Jan Rutherford
درباره این دوره:

در این روایت تجاری خیره‌کننده و الهام‌بخش که در مکانی در کوه‌های راکی ​​فیلم‌برداری شده است، یان رادرفورد، کارشناس رهبری، و تیمی متشکل از 9 حرفه‌ای برای پشتکار و رسیدن به یک هدف جمعی عمیقاً حفاری می‌کنند – نشان دادن مجموعه‌ای از مهارت‌ها که ما آن را «سختی» می‌نامیم. بیاموزید که چگونه اعتماد ایجاد کنید، برای عملکرد آماده شوید، ارتباطات را تقویت کنید و دیدگاه و هدف مشترک را توسعه دهید.

n از فایل‌های تمرینی قابل دانلود اضافی برای کمک به جاسازی این تمرین‌ها در کار روزانه خود به‌عنوان فردی و تیمی بزرگ‌تر استفاده کنید.

coursera The Principles of Real Estate (Mitalearn-285019)

  • 5 hours 53 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 27 June 2026
  • Author: Jay Papasan,Julia Lashay
درباره این دوره:

این دوره اولین دوره از مجموعه پنج دوره ای است که برای تجهیز شما به دانش و مهارت برای دستیابی به یک حرفه موفق در زمینه املاک و مستغلات طراحی شده است. در دوره اصول املاک و مستغلات، وظایف روزانه یک مشاور املاک و چگونگی تبدیل آن وظایف به معاملات املاک و مستغلات را خواهید دید. همچنین خواهید آموخت که چگونه یک مشاور املاک حقوق می گیرد، خانه هایی را برای فروش پیدا می کند و خریداران احتمالی را شناسایی می کند. علاوه بر این، اهمیت ایجاد و حفظ روابطی را که می تواند بر کسب و کار املاک و مستغلات تأثیر بگذارد، یاد خواهید گرفت. در پایان این دوره، شما می توانید توضیح دهید که چگونه کارگزاران املاک: 1. وظایف و وظایف شغلی خود را مشخص کنید. 2. دریافت هزینه خدمات املاک و مستغلات. 3. وظایف روزمره را شناسایی و اولویت بندی کنید. 4. داده های بازار را تجزیه و تحلیل، تفسیر و قالب بندی مجدد کنید و داستان آن را به مشتریان بالقوه انتقال دهید. 5. از طریق روش های مختلف برای رشد کسب و کار خود سرنخ ایجاد کنید. 6. ایجاد، استفاده و مدیریت یک پایگاه داده.

coursera استراتژی هایی برای موفقیت در حرفه موسیقی (Mitalearn-367044)

  • 2 hours 55 minutes
  • متوسط
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Jeffrey Nytch
درباره این دوره:

آیا شما یک موسیقیدان پرشور هستید که به دنبال ارتقای حرفه خود به سطح بعدی هستید؟ آیا رویای این را دارید که روی صنعت موسیقی اثر بگذارید، اما مطمئن نیستید از کجا شروع کنید؟ دستیابی به موفقیت بلندمدت فراتر از استعداد و استعداد موسیقی است. در این دوره، طیف وسیعی از مهارت‌های حیاتی را یاد خواهید گرفت که برای هر نوازنده مشتاق یا مستقری ضروری است تا در حرفه خود پیشرفت کند. شما فهرستی از توانایی‌ها و مجموعه مهارت‌های خود تهیه می‌کنید و نقاط قوت منحصربه‌فرد خود و زمینه‌های توسعه را شفاف می‌سازید. شما یاد خواهید گرفت که دیدگاه هنری، ارزش ها و هدف خود را به عنوان یک نوازنده تعریف کنید و استراتژی های موثری را برای تعیین اهداف قابل دستیابی و معنادار که با ماموریت شما همسو هستند، بیاموزید. شما متوجه خواهید شد که چرا ارزیابی منظم و تنظیم اهداف شما برای اطمینان از اینکه در مسیر باقی می ماند و به طور مداوم به سمت نتایج دلخواه خود پیشرفت می کنید، حیاتی است. شما همچنین در مورد نقشه برداری زندگی، ابزاری ارزشمند برای کمک به شما در ایجاد یک برنامه جامع برای سفر موسیقی خود، یاد خواهید گرفت. با تجسم مسیر شغلی بلندمدت خود و ترسیم نقاط عطف و دستاوردهای مورد نظر، به وضوح مراحل لازم برای تبدیل رویاهای خود را به واقعیت می یابید. در نهایت، روش‌هایی را برای گسترش شبکه حرفه‌ای خود، تقویت روابط و استفاده از ارتباطات برای ایجاد فرصت‌هایی برای همکاری، عملکرد و پیشرفت شغلی یاد خواهید گرفت. با این مهارت های اساسی، تمام ابزارهای مورد نیاز برای مدیریت حرفه موسیقی خود را مانند یک حرفه ای در اختیار خواهید داشت! این دوره را می توان به تنهایی یا به عنوان بخشی از تخصص "جعبه ابزار حرفه ای موسیقیدان" گذراند.

coursera افراد الهام بخش و برانگیزاننده (Mitalearn-212990)

  • 5 hours 26 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Maxim Sytch, Ph.D.
درباره این دوره:

در این دوره یاد می گیرید که چگونه یک چشم انداز مشترک برای تیم خود ایجاد کنید و به طور موثر آن را به هم تیمی های خود منتقل کنید. شما همچنین یاد خواهید گرفت که چگونه اهداف و انتظارات موثر را به گونه ای تنظیم کنید که تیم شما را قادر سازد به چشم انداز مشترک دست یابد. در نهایت، مهم‌ترین نیازها و محرک‌های عملکرد در فرهنگ‌ها را درک خواهید کرد و یاد خواهید گرفت که پاداش‌ها را با رفتارهای دلخواه هماهنگ کنید تا هم تیمی‌هایتان برای رسیدن به اهداف تیم انگیزه پیدا کنند. انگیزه یک چالش حیاتی برای سازمان‌های معاصر است: نظرسنجی اخیر گالوپ نشان داد که تنها 13 درصد از کارگران در سراسر جهان سطوح بالایی از مشارکت و انگیزه را نشان می‌دهند. ما به شما نشان خواهیم داد که چرا این مشکلات انگیزشی صرفاً به خاطر یک عضو تیم "بد" یا "بی انگیزه" نیست. در عوض، انگیزه به شدت به این بستگی دارد که چه شرایط کاری برای هم تیمی های خود ایجاد می کنیم، چگونه اهداف و مقاصد را ساختار می دهیم، و چگونه به افراد برای دستیابی به آن اهداف پاداش می دهیم. این دوره به شما در تشخیص و حل مشکلات انگیزشی کمک می کند تا بتوانید بهترین ها را در افراد خود به نمایش بگذارید.

linkedin تسلط بر خودانگیختگی (Mitalearn-187507)

  • 53 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Selena Rezvani
درباره این دوره:


آیا هدفی دارید که ماه‌ها در لیست کارهایتان قرار داشته باشد؟ اگر چنین است، شما در شرکت خوبی هستید. حرفه ای ها از هر رشته ای تلاش می کنند تا اهداف شخصی خود را از تابلو نقاشی به دنیای واقعی برسانند. در این دوره، مربی سلنا رضوانی به شما نشان می دهد که چگونه این چرخه تعلل و بی عملی را بشکنید. سلنا با استفاده از نمونه هایی از حرفه خود و همچنین درس هایی از مدیران ارشد، نشان می دهد که چگونه طرز فکر خود را تغییر دهید و از ابزارهای عملی برای تقویت انگیزه خود استفاده کنید - و به نوبه خود، اهداف بزرگتر و جسورانه تر تعیین کنید و به آنها دست یابید.
بیاموزید که چگونه نوع خود انگیزشی را که هستید شناسایی کنید تا بتوانید دستیابی به هدف را با حوزه انگیزه خود هماهنگ کنید. کشف کنید که چگونه از تحقیقات مبتنی بر علم در مورد انگیزه ها و پاداش ها برای حفظ انگیزه خود استفاده کنید. بعلاوه، ببینید که چگونه می توانید به شبکه خود ضربه بزنید تا اقدامات را تحریک کنید. انگیزه خود را در هنگام مواجهه با مشکلات یا به تعویق انداختن دوباره ایجاد کنید. و شرایط کاری را که حس اوج جریان و درگیری شخصی را ایجاد می کند، شناسایی کنید.

linkedin تعریف و دستیابی به اهداف حرفه ای (Mitalearn-113744)

  • 27 minutes
  • متوسط
  • Update date: 21 June 2026
  • Author: Dorie Clark
درباره این دوره:

مشاهده خبرنامه لینکدین Dorie بسیاری از افراد تجربه تعیین اهداف و شکست در دستیابی به آنها را داشته اند—به تمام تصمیمات سال نو فکر کنید که هرگز محقق نمی شوند. اما با استراتژی های صحیح، حتی عالی ترین اهداف حرفه ای شما نیز قابل دستیابی هستند. در این دوره، کارشناس برندسازی حرفه ای و شخصی دوری کلارک به شما کمک می کند تا آنچه را که برای شما مهم است شناسایی کنید و استراتژی های خاصی را برای دستیابی به اهداف خود ارائه می دهد، مانند گرفتن شریک مسئولیت پذیر، عمومی کردن اهداف خود و موارد دیگر. او همچنین با به اشتراک گذاشتن نکات و تکنیک هایی برای تبدیل اهداف به عادت به شما کمک می کند تا اهداف خود را حفظ کنید.

linkedin تعیین اهداف واحد تجاری (Mitalearn-119116)

  • 48 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Mike Figliuolo
درباره این دوره:

مشاهده خبرنامه لینکدین مایک تنظیم هدف موثر به رهبران نیاز دارد که اهداف شرکتی سطح بالا را به واحد تجاری ترجمه کنند و سپس آنها را حتی بیشتر به اهداف تیمی و فردی تقسیم کنند. به این ترتیب، کارکنان می توانند درک کنند که چگونه عملکرد آنها با استراتژی شرکت، نتایج مالی و مشوق ها مرتبط است. در این دوره، مشاور رهبری، Mike Figliuolo، نحوه تعیین انواع مختلف اهداف تجاری را شرح می دهد: اهداف کمی، کیفی، تعهدی و کششی. او علاوه بر پیوند دادن اهداف به استراتژی، بر اهمیت تعیین اهداف قابل دستیابی، ارتباط شفاف با آنها و فراهم کردن منابع برای دستیابی به اهداف تاکید می کند. در نهایت، او راهنمایی هایی را در مورد مدیریت عملکرد هدف و تنظیم اهداف با تغییر نیازها و منابع کسب و کار ارائه می دهد.

linkedin تنظیم هدف برای تأثیر تجاری (Mitalearn-209658)

  • 35 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 10 March 2021
  • Author: Dr Gemma Leigh Roberts
درباره این دوره: 

 
چه بخواهیم و چه نخواهیم، ​​زمان زیادی از زندگی خود را در محل کار یا به فکر کار می گذرانیم. پس چرا ما اغلب احساس می کنیم که تأثیر معنی داری نمی گذاریم؟ همانطور که جما لی رابرتز، روانشناس مجرب نشان می دهد، هنگام تعیین اهداف با تمرکز بر وظایف به جای دستیابی به نتایج، به راحتی می توان تصویر بزرگتر را فراموش کرد. در این دوره، جما توضیح می دهد که چگونه می توان از تکنیک های مورد نیاز برای تعیین اهداف همسو با استراتژی کسب و کار برای دستیابی به نتایج ملموس و قابل اندازه گیری که کسب و کار را به جلو می برد، استفاده کرد. همانطور که جما نشان می دهد، بازاندیشی در مورد چگونگی تعیین اهداف و تمرکز بر نتایجی که واقعاً مهم هستند، گام های کلیدی برای تأثیرگذاری و یافتن معنا در کار شما هستند.

linkedin تنظیم هدف: اهداف و نتایج کلیدی (OKRs) (Mitalearn-178140)

  • 34 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Jessie Withers
درباره این دوره:

با اهداف و نتایج کلیدی (OKR) شروع کنید، روش مدیریتی محبوب برای تعیین هدف که می تواند همکاری و همسویی را تشویق کند، اولویت ها را روشن کند و کارکنان را برای انجام بهترین کارشان توانمند کند. مربی جسی ویترز مفاهیم پشت OKRها، نحوه طراحی OKRها برای گروهها و نحوه اجرای چارچوب در سراسر یک سازمان را توضیح می دهد. جسی همچنین درباره نحوه مدیریت OKR ها در طول سال، اندازه گیری نتایج و ایجاد فرهنگ مسئولیت پذیری بحث می کند.

linkedin تنظیم یک چشم انداز: چگونه می توان در مورد اهداف خود شفاف سازی کرد (Mitalearn-435095)

  • 45 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 3 July 2023
  • Author: Mechelle McDonald,Madecraft
درباره این دوره: 

 

در شلوغی و شلوغی زندگی روزمره و مشاغل حرفه ای ، چگونه می توانیم برای اهداف شخصی خود وقت بگذاریم؟ اهداف شخصی ما ما را هیجان زده می کند ، هدف می بخشد و به زندگی ما ارزش افزوده می کند. در این دوره ، مربی رشد شخصی ، مچل مک دونالد ، اقدامات استراتژیک و تحلیلی را برای کمک به شما در شناسایی اهداف شخصی برتر خود و تفکیک حقیقت در پشت ترس ها که مانع از دستیابی به آنها می شود ، به اشتراک می گذارد. Mechelle با تعیین دلیل اهداف شخصی شما شروع می شود. او احساسات رانندگی متصل به آنها را مشخص می کند و به شما نشان می دهد که چگونه می توانید یک جدول زمانی هدف ایجاد کنید. Mechelle شما را از طریق طبقه بندی موانع هدف خود راهنمایی می کند و به بررسی چگونگی تغییر روایت آنها به نفع شما می پردازد. به علاوه ، او نحوه بازسازی جدول زمانی خود را به اشتراک می گذارد و تجسم را برای یک رویکرد استراتژیک و جامع برای موفقیت در دستیابی به هدف درج می کند.

این دوره توسط madecraft ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم. عرض = "20 ٪" قد = "20 ٪" />


linkedin چگونه برای تعیین اهداف زمانی که همه چیز مانند یک اولویت است (Mitalearn-234767)

  • 15 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 26 March 2021
  • Author: Dorie Clark
درباره این دوره: 

 
گاهی اوقات ممکن است احساس کنید که به جای لیست کارهای خود، روی لیست کارهای دیگران کار می کنید. چگونه می توانید فضا را برای دستیابی به اهدافی که برایتان مهم هستند ایجاد کنید؟ به نویسنده و مشاور پرفروش تجارت دوری کلارک بپیوندید تا او توصیه‌های عملی در مورد چگونگی اولویت‌بندی مؤثر به شما ارائه می‌دهد تا بتوانید کارهای معنادار انجام دهید.

دوری تکنیک‌هایی را به اشتراک می‌گذارد که می‌توانید از آنها برای شفاف‌سازی در مورد اولویت‌بندی استفاده کنید. و همچنین زمانی که از قدم های بعدی خود مطمئن نیستید چگونه اقدام کنید. او چارچوب های شناخته شده، از جمله ماتریس آیزنهاور و اصل پارتو را بررسی می کند، که می تواند به شما کمک کند موثرتر شوید. در طول راه، او نحوه یافتن انگیزه برای پیشبرد، حفظ شتاب خود و رسیدن به هدف خود را به اشتراک می گذارد.

linkedin چگونه می توان اهداف را تعیین کرد وقتی همه چیز مانند اولویت احساس می شود (Mitalearn-422668)

  • 49 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Dorie Clark
درباره این دوره:

گاهی اوقات می تواند احساس کند که به جای خود در لیست کارهای دیگران کار می کنید. چگونه می توانید برای دستیابی به اهدافی که برای شما مهم است ، فضایی ایجاد کنید؟ دوری کلارک به نویسنده و مشاور تجاری پرفروش بپیوندید زیرا او مشاوره عملی در مورد چگونگی اولویت بندی مؤثر در اولویت بندی دارد تا بتوانید کارهای معناداری انجام دهید.

تکنیک هایی را جمع آوری کنید که بتوانید از آن استفاده کنید تا در مورد اولویت بندی و شفافیت به دست آورید ، و همچنین نحوه اقدام به هنگام عدم اطمینان از مراحل بعدی خود ، اقدام کنید. دوری به بررسی چارچوب های کلیدی ، از جمله ماتریس آیزنهاور و اصل پارتو می پردازد که می تواند به شما در مؤثرتر کمک کند. در طول راه ، او به اشتراک می گذارد که چگونه انگیزه ای را پیدا کند تا خود را ادامه دهد ، حرکت خود را حفظ کند و تمام راه را به هدف خود برساند. در پایان این دوره ، شما به مهارت های اساسی مجهز خواهید شد تا اهداف را به طور مؤثر در یک محیط کار در حال تغییر قرار دهید.

Related Skills

linkedin دست یافتنی ساختن اهداف بزرگ (Mitalearn-175063)

  • 19 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Dave Crenshaw
درباره این دوره:

موفقیت درازمدت نتیجه تعیین اهداف بزرگ و معنادار و تقسیم آنها به اقدامات کوچک و روزانه است. در این دوره، کارشناس رهبری مولد، دیو کرنشاو، فرآیند هفت مرحله‌ای اثبات شده و کاربرگ برنامه‌ریزی دقیق را به اشتراک می‌گذارد که هر کسی می‌تواند از آن برای دستیابی به هدف بخشی از برنامه روزانه خود استفاده کند. بیاموزید که چگونه فرآیند خود را ساده کنید، دیگران را برای موفقیت به خدمت بگیرید و برنامه ای برای پیشرفت مداوم ترسیم کنید. با استفاده از نکات دیو، از تنها هدف گذاری به سمت دستیابی به آنها حرکت خواهید کرد.

nn

linkedin دستیابی به بیشتر از طریق مدیریت هوشمند انرژی (Mitalearn-234648)

  • 28 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 22 June 2026
  • Author: Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
درباره این دوره:

یکی از ویژگی‌های رایج در بین بهترین بازیگران در هر زمینه این است که آنها خوب عمل می‌کنند زیرا به طور فعال برنامه‌ریزی می‌کنند که چگونه انرژی خود را خرج کنند. آنها اهداف خود را می دانند و می دانند برای رسیدن به آنها چه کاری باید انجام دهند. در این دوره فقط صوتی که از پادکست چگونه در شغل خود عالی باشید اقتباس شده است، پیت موکایتیس با مولی فلچر - مدیر عامل، کارآفرین و یکی از اولین عوامل ورزشی زن - در مورد چگونگی مهارت صحبت می کند. انرژی خود را مدیریت کنید تا بهترین کار خود را انجام دهید. مولی تکنیک هایی را برای مدیریت انرژی خود با وضوح و نیت به منظور عملکرد در بالاترین سطح توضیح می دهد. او موضوعاتی مانند کلید مدیریت بهتر انرژی، راه‌های هوشمندانه برای غلبه بر فرسودگی شغلی، و اینکه چرا مراقبت از خود نباید باعث شود شما احساس گناه کنید را پوشش می‌دهد. با مدیریت بهتر انرژی خود، می توانید عملکرد بهتری داشته باشید، مشکلات را بهتر حل کنید و به مشتریان خود خدمات بهتری ارائه دهید.n الف>. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

How_to_Be_Awesome_at_Your_Job_LOGO.jpg

coursera روانشناسی مثبت: کاربردها و مداخلات (Mitalearn-340303)

  • 4 hours 21 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: James Pawelski, Ph.D.
درباره این دوره:

مداخلات مثبت یکی از عناصر سازنده برای کاربرد روانشناسی مثبت گرا در زندگی روزمره ما است. در این دوره که توسط دکتر جیمز پاولسکی تدریس می شود، مداخلات مثبت را از طریق تئوری، تحقیق و عمل بررسی می کنیم. ما ابزارهای اساسی برای استفاده و سنجش روانشناسی مثبت در زمینه های حرفه ای یا شخصی را در اختیار یادگیرندگان قرار می دهیم. پیش نیاز پیشنهادی: روانشناسی مثبت: علم رویایی مارتین E. P. Seligman.

linkedin رویکرد جدید جسورانه به هدف گذاری با مایکل بانگای استانیر (Mitalearn-276706)

  • 42 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 23 May 2022
  • Author: Michael Bungay Stanier
درباره این دوره: 

 چگونه تأثیر بیشتری در کار خود دارید و معنی بیشتری پیدا می کنید؟ یک هدف قدرتمند می تواند به صورت یک نقشه، قطب نما و مقصد عمل کند. اما برای ایجاد یک هدف تحول آفرین که در یک سازمان پرمشغله معنا، رشد و تاثیر را به همراه خواهد داشت، تمرکز، شجاعت و نظم لازم است. در این دوره عملی و عملی، مربی مایکل بانگای استانیر به شما نشان می‌دهد که چگونه یک هدف ارزشمند را برای ارتقای شغل خود و ایجاد تحول در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود شناسایی و توسعه دهید.

سه عنصر اصلی را بیاموزید. هدف ارزشمند، و همچنین چرا شما قطعا به هر سه نیاز دارید. تعادل بین آنچه از یک هدف می خواهید را با خواسته های سازمانتان تمرین کنید. قدرت و روند یک پیش نویس سریع را کشف کنید، همانطور که شروع به استفاده از شجاعت و تمرکز خود می کنید تا عظمت خود را با کار بر روی چیزهای سخت باز کنید. اگر به دنبال ایجاد تأثیر بیشتر و یافتن معنای بیشتر در کاری هستید، این کارگاه برای شماست.

Related Skills

linkedin سازنده تر باشید: قدم های کوچک بردارید، اهداف بزرگ داشته باشید (Mitalearn-166240)

  • 27 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Big Think
درباره این دوره:

آیا می خواهید بهره وری بیشتری داشته باشید؟ محققان به ما می گویند این چیزهای کوچک هستند که در طول زمان منجر به تغییرات بزرگ می شوند. بیاموزید که چگونه با استفاده از استراتژی های آزمایش شده زمان برای ایجاد تغییرات تدریجی اما قدرتمند، یک رژیم بهره وری ایجاد کنید: هدف گذاری، شکل گیری عادت، و خودارزیابی صادقانه. این دوره درس‌هایی از تأثیرگذارانی مانند قهرمان NBA، شین باتیر ​​و کارشناس بهره‌وری، گرچن روبین، که استراتژی‌های اثبات‌شده‌ای برای تغییر رفتار بنیادی ارائه می‌دهند، گرد هم می‌آورد. بهره وری خود را با این نکات و ترفندها برای برداشتن گام های کوچکی که منجر به تحولات بزرگ می شود، باز کنید.

nn ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

coursera کمتر بنشین، فعال شو (Mitalearn-369322)

  • 1 hours 22 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Danijela Gašević,Graham Baker,Andrew Murray
درباره این دوره:

بی تحرکی و بی تحرکی «قاتل خاموش» هستند. آیا احساس می کنید زمان زیادی را صرف نشستن می کنید؟ آیا احساس می کنید که دوست دارید بیشتر فعال باشید؟ آیا مطمئن نیستید که چگونه فعالیت بدنی را در زندگی روزمره خود بگنجانید؟ ما اینجا هستیم تا کمک کنیم. در سفری به ما بپیوندید تا یاد بگیرید چگونه کمتر بنشینید و فعال تر شوید. از این دوره رایگان برای یادگیری نحوه نظارت بر فعالیت خود و تعیین اهداف فعالیت بدنی استفاده کنید. ما مثال‌های مختلفی از نحوه افزایش فعالیت بدنی در محیط‌های مختلف، مانند محله، خانه یا محل کارتان ارائه می‌کنیم تا ایده‌هایی را در مورد مواردی که می‌توانند به بهترین وجه با سبک زندگی شما مطابقت داشته باشند، ارائه دهیم. آیا شما یک متخصص بهداشت هستید؟ از این فرصت استفاده کنید تا یاد بگیرید چگونه فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود بگنجانید و همچنین چگونه بیماران خود را برای داشتن فعالیت بدنی بیشتر توانمند کنید. اگر زمان با یک بیمار مشکل است، می توانید به سادگی این دوره را برای بیمار خود "تجویز کنید". این دوره به شما فرصتی بی نظیر برای دریافت پیام های سلامت فعالیت بدنی هفتگی و یادآوری های ویدئویی ماهانه در مورد چگونگی افزایش فعالیت بدنی در تنظیمات مختلف به مدت 6 ماه پس از دوره 3 هفته ای اولیه را ارائه می دهد. بنابراین، کمتر به ما بپیوندید، فعال شوید! سفر ما را در Twitter @GetActive MOOC، #GetActiveMOOC دنبال کنید یا فید توییتر آموزش آنلاین ما را دنبال کنید @uoe_online. برای مشاهده ویدیوهای تبلیغاتی از کانال YouTube ما دیدن کنید (بیشتر در راه است) https://www.youtube.com/channel/UC6xpBMzJXnffdUaY32-zPdA اگر YouTube در کشور شما در دسترس نیست، می‌توانید به ویدیوهای تبلیغاتی در اینجا دسترسی داشته باشید https://media.ed.ac.uk/search/searchkeyword/sit%20less%20get%20active

coursera مدیریت بدهی (Mitalearn-370699)

  • 2 hours 47 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Brian Walsh
درباره این دوره:

هدف این دوره برای کسانی است که بدهی دارند، به فکر گرفتن بدهی هستند یا می خواهند بدهی را به عنوان بخشی از تصویر کلی مالی خود بهتر درک کنند. انواع مختلف بدهی و همچنین گزینه های پرداخت بدهی را پوشش می دهد. این دوره به شما کمک می کند وضعیت بدهی فعلی خود را ارزیابی کرده و مسیرهای پرداخت بدهی خود را درک کنید. این شامل مقولاتی مانند وام مسکن، بدهی کارت اعتباری و وام دانشجویی می شود. بیاموزید که چگونه بین بدهی خوب و بد تمایز قائل شوید، و همچنین چگونه در مورد بدهی فکر کنید که در جهت اهداف مالی خود کار می کنید. این دوره برای زبان آموزان در ایالات متحده آمریکا طراحی شده است.

linkedin مدیریت عملکرد: تعیین اهداف و مدیریت عملکرد (Mitalearn-181761)

  • 19 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Todd Dewett
درباره این دوره:


به عنوان یک مدیر، می‌خواهید کارمندان خود را با کمک به ایجاد اهداف هوشمندانه‌ای که با نیازهای سازمان شما و مهارت‌هایی که کارمند دارد و نیاز دارد، برای موفقیت آماده کنید. توسعه دهد. در این دوره کوتاه، اولین قسمت از مجموعه مدیریت عملکرد، دکتر تاد دیوت به نقش مدیر در مدیریت عملکرد می پردازد و به شما کمک می کند هم در تعیین هدف و هم مدیریت عملکرد تسلط پیدا کنید. بیاموزید که چگونه محیطی ایجاد کنید که مبتنی بر داده باشد و پشتیبانی و مسئولیت پذیری را تضمین کند، و همچنین به گزارش های مستقیم شما کمک کند تا اهداف هوشمند را تعریف و همسو کنند.

Suggestions