کاتالوگ دوره‌ها

مدت زمان دوره

ارائه دهنده

موضوع

طبقه‌ها

نمایش 341 تا 360 مورد از کل 1,286 مورد.

linkedin بهبود حافظه شما (Mitalearn-58834)

  • 1 ساعت 28 دقیقه
  • مبتدی
  • بروزرسانی: 21 June 2026
  • مدرس: Paul Nowak
درباره این دوره:

حافظه یک منبع محدود نیست، و با تکنیک هایی مانند تکرار، تداعی و تجسم، می توانید حافظه خود را قبل از اینکه شروع به محو شدن کند، بهبود بخشید. این دوره جذاب به بینندگان در هر سنی نشان می دهد که چگونه یادآوری خود را بهبود بخشند. توضیح می دهد که چگونه و چه زمانی از ترفندهایی مانند ابزارهای یادگاری، قافیه ها، داستان ها و همخوانی استفاده کنید. و بهترین روش‌ها را برای موقعیت‌های مختلف، مانند به خاطر سپردن نام‌ها، تاریخ‌های مهم، گذرواژه‌ها، فهرست‌های کارها، نقل قول‌ها و موارد دیگر توضیح می‌دهد. این تکنیک‌ها بسیار ارزشمند خواهند بود، چه در حال به خاطر سپردن حقایق برای یک آزمون در مدرسه، چه نکاتی برای ارائه کار، یا چیزهای بی اهمیت برای تحت تأثیر قرار دادن دوستانتان.

مهارت‌های مرتبط

linkedin بهبود سلامت روان در محل کار (Mitalearn-389161)

  • 58 دقیقه
  • مناسب همه
  • انتشار: 21 October 2022
  • مدرس: Karen Doll,Madecraft
درباره این دوره: 

 سلامت روانی کارکنان موضوع داغ بحث در محیط کار امروزی است. این دوره که توسط روانشناس کارن دال برگزار می شود، اهمیت آگاهی از سلامت روان در محیط کار را مورد بحث قرار می دهد. کارن تکنیک‌های مدیریت استرس مبتنی بر علم را توضیح می‌دهد که در دسترس و عملی هستند، مانند تنظیم حالت و انرژی درونی فرد. او شما را در حین ارتقای مدل ذهنی خود با ترکیب تفکر سالم، سواد عاطفی و شیوه های شفقت به خود راهنمایی می کند. روش‌هایی را برای ایجاد انعطاف‌پذیری، ایجاد وضعیت جریان، شروع یک «کتاب شخصی شگفت‌انگیز»، جستجوی قدردانی و خدمات، و پرورش ارتباطات بیاموزید. او به شما یاد می دهد که چگونه به طور موثر تمرکز خود را تقویت کنید و اهمیت تعیین مرزها را برجسته کنید. پس از این دوره، شما مجهز می شوید تا به سلامت روان خود توجه کنید، همکاران خود را تشویق کنید که همین کار را انجام دهند، و ابزارهای مورد نیاز برای بهبود سلامت روان کارکنان را در محل کار خود فراهم کنید.

این دوره توسط Madecraft ایجاد شده است. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

آرم شرکت برای Madecraft؛ حرف M به عنوان بخشی پیکربندی شده است.  یک ماشین چاپ

مهارت‌های مرتبط

linkedin بهبود شایستگی در تعارض شما (Mitalearn-61571)

  • 46 دقیقه
  • متوسط
  • بروزرسانی: 21 June 2026
  • مدرس: Craig Runde
درباره این دوره:

درگیری در محل کار اجتناب ناپذیر است. اما نباید پایان بدی داشته باشد. در این دوره، کریگ رونده، نویسنده و متخصص تعارض، به شما کمک می کند تا تعارضات محل کار را به طور موثرتری مدیریت کنید. او ابتدا پویایی هایی را که باعث ایجاد تعارض می شود توضیح می دهد و به شما کمک می کند تا از پاسخ به تعارض خود آگاه شوید. هنگامی که از چگونگی بروز تعارض آگاه شدید، چند قدم عملی را یاد بگیرید که می توانید برای مدیریت احساسات خود و تعامل سازنده با دیگران انجام دهید.

linkedin بهبود قضاوت برای تصمیم گیری بهتر (Mitalearn-175488)

  • 30 دقیقه
  • مبتدی
  • انتشار: 21 June 2026
  • مدرس: Becki Saltzman
درباره این دوره:

با کارشناس تفکر انتقادی و کنجکاوی کاربردی بکی سالتزمن همراه باشید تا تفاوت بین قضاوت‌گرا بودن و قضاوت خوب را توضیح دهد. این دوره کوتاه برای کسانی طراحی شده است که می خواهند توانایی تصمیم گیری را بهبود بخشند. درباره نحوه شناسایی سبک قضاوت پیش فرض خود و نحوه گسترش آن سبک و تصمیم گیری بهتر بیاموزید. فرمولی برای تمرین قضاوت خوب در موقعیت های چالش برانگیز، هنگام تصمیم گیری در مورد آینده، و هنگام تعامل با دیگران در محل کار کشف کنید.

مهارت‌های مرتبط

linkedin بهبود مهارت های شنیداری (Mitalearn-388447)

  • 25 دقیقه
  • مناسب همه
  • انتشار: 21 June 2026
  • مدرس: Dorie Clark
درباره این دوره:

همانطور که صحبت کردن در جمع مهارتی است که می توانید آن را از طریق تمرین تقویت کنید، شنوندگان خوب نیز دارای یک موهبت خاص و دست نیافتنی نیستند – گوش دادن دقیق مهارتی است که می توانید آن را بیاموزید. در این دوره، به کارشناس حرفه ای دوری کلارک بپیوندید تا بفهمید چرا خوب گوش دادن سخت است و چگونه ذهنیت یک شنونده خوب را توسعه دهید. او همچنین راهبردهای گوش دادن متعددی را ارائه می‌کند تا به شما کمک کند مدیریت کنید که چه زمانی به شما گوش داده نمی‌شود، چگونه خود را از قطع کردن صحبت‌ها دور نگه دارید، و چگونه به چیزهایی که گفته نمی‌شود گوش دهید. علاوه بر این، او توضیح می‌دهد که چگونه به دیگران بفهمانند که شنیده شده‌اند، و چگونه با صبر و حوصله گوش کنید وقتی با کسی درگیر هستید.

linkedin بهبود مهارت های گوش دادن (2018) (Mitalearn-133362)

  • 29 دقیقه
  • متوسط
  • انتشار: 25 July 2026
  • مدرس: Dorie Clark
درباره این دوره:

مشاهده خبرنامه Dorie's LinkedIn همانطور که صحبت کردن در جمع مهارتی است که می توانید از طریق تمرین آن را تقویت کنید، شنوندگان خوب از یک موهبت خاص و دست نیافتنی برخوردار نیستند - گوش دادن دقیق مهارتی است که می توانید آن را بیاموزید. در این دوره، به کارشناس حرفه ای دوری کلارک بپیوندید تا به شما کمک کند چرا خوب گوش دادن سخت است و چگونه ذهنیت یک شنونده خوب را توسعه دهید. او همچنین راهبردهای گوش دادن متعددی را ارائه می‌کند تا به شما کمک کند زمانی که به شما گوش داده نمی‌شود، مدیریت کنید، چگونه خود را از قطع کردن صحبت‌ها دور نگه دارید، و چگونه به آنچه گفته نمی‌شود گوش دهید. علاوه بر این، او توضیح می‌دهد که چگونه به دیگران بفهمانند که شنیده شده‌اند، و چگونه وقتی کسی آزاردهنده است، گوش کند.

مهارت‌های مرتبط

linkedin بهبود هوش هیجانی با ذهن آگاهی (Mitalearn-214741)

  • 35 دقیقه
  • مناسب همه
  • انتشار: 21 June 2026
  • مدرس: Chill Anywhere
درباره این دوره:

هوش عاطفی برای هر کسی، صرف نظر از مرحله زندگی او، زمینه ای برای رشد است. ایجاد ظرفیت برای تشخیص، شناسایی و درک احساسات درون خود و دیگران برای ارتباط بین فردی بیشتر ضروری است. این دوره از Chill Anywhere چهار حوزه اصلی هوش هیجانی و مفهوم سواد عاطفی را توضیح می دهد. این دوره شامل نامگذاری و شناخت احساسات، درک احساسات در بدن شما، شناخت احساسات در دیگران، و واقعی تر شدن و حضور در تعاملات خود با دیگران است.n ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

مهارت‌های مرتبط

linkedin بهبودی پس از شکست مالی (Mitalearn-179551)

  • 38 دقیقه
  • متوسط
  • انتشار: 21 June 2026
  • مدرس: Jane Barratt
درباره این دوره:

بیاموزید که چگونه پس از از دست دادن درآمد یا از دست دادن پس انداز، پس از شکست مالی بهبود پیدا کنید. در این دوره، جین بارت، کارشناس مالی، نحوه سازماندهی مجدد و آماده شدن پس از تجربه یک شکست مالی را توضیح می دهد. بیاموزید که چگونه پایه جدید خود را درک کنید، هزینه ها و درآمد خود را مرتب و متعادل کنید، هزینه بدهی خود را از طریق گزینه های ادغام و تامین مالی مجدد کاهش دهید و برای آینده آماده شوید. به علاوه، نحوه دسترسی به مزایای ایالتی و فدرال موجود در ایالات متحده را بیاموزید.

مهارت‌های مرتبط

linkedin بهترین بودن: مدل سازی خود-بهبودی (Mitalearn-171544)

  • 37 دقیقه
  • مبتدی
  • انتشار: 22 June 2026
  • مدرس: Careercake
درباره این دوره:

چگونه دوست دارید بهترین نسخه از خود شوید؟ اگر بتوانید کارتان را با ظرافت و سهولت انجام دهید - هر روز چه؟ بیاموزید که چگونه شکست های گذشته را رها کنید، فراتر از جزئیات زندگی روزمره نگاه کنید و زمینه هایی را که واقعاً در آنها برتری دارید را کشف کنید. این دوره یک راهنمای عملی برای مدل سازی خود-بهبودی است که تمرینات ساده ای را ارائه می دهد که به شما کمک می کند تا در قلب شخصیت خود و بهترین کاری که انجام می دهید بشناسید. اجازه دهید سو رول، مربی رهبری شخصی و طرز فکر، به شما نشان دهد که چگونه غیرقابل توقف باشید، جریان خود را پیدا کنید و آینده مثبت و موفق‌تری خلق کنید. به علاوه، بیاموزید که چگونه از سایر افراد موفق الگو برداری کنید تا از شغل آنها بیاموزید. هر درس راهنمایی عملی ارائه می‌کند تا به شما کمک کند بهترین خود ممکن را شناسایی کنید—و هر روز آن فرد را سر کار بیاورید.

nn ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

مهارت‌های مرتبط

linkedin بهترین روش ها برای مدیریت پروژه ها در میان فرهنگ ها (Mitalearn-206836)

  • 55 دقیقه
  • متوسط
  • انتشار: 25 July 2026
  • مدرس: Sam Yankelevitch
درباره این دوره:

موفقیت تیم پروژه جهانی شما به توانایی اعضای تیم شما برای کار موثر در فرهنگ ها بستگی دارد. چالش تیم های چندفرهنگی بر عواملی مانند زبان، سردرگمی نقش، فقدان احترام و اعتماد و البته توافق بر سر این است که چه ارزش ها و هنجارهای فرهنگی برای هدایت پروژه باید رعایت شود. سام یانکلویچ توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان نقش‌های روشن را تعریف کرد و فرهنگ تک تیمی ایجاد کرد که همه را حول اهداف یکسانی جمع کند. بعلاوه، کشف کنید که چگونه روش برنامه ریزی-انجام-بررسی-عمل (PCDA) می تواند به شما در بهبود پروژه های خود در هر مرحله کمک کند.

linkedin بهره وری آگاهانه (Mitalearn-217359)

  • 47 دقیقه
  • مناسب همه
  • انتشار: 21 June 2026
  • مدرس: Chill Anywhere
درباره این دوره:

با حواس‌پرتی‌های زیاد در طول روز - از پیام‌های متنی گرفته تا ایمیل، رسانه‌های اجتماعی و جلسات - و مجبور به انجام چند کار مداوم، انجام هر کاری دشوار است. این دوره شما را از طریق چندین تکنیک ذهن آگاهی راهنمایی می کند تا به حداکثر بهره وری در طول روز کمک کند. ابتدا، این دوره به شما نشان می‌دهد که چگونه ذهن خود را پاک کنید، تمرکز خود را متمرکز کنید و از تکنیک‌های تجسم برای بازیابی فضایی آرام و مثبت استفاده کنید. این شما را راهنمایی می کند که چگونه تنفس خود را آهسته کنید، آرامش فیزیکی آرامی را به دست آورید، و تنش را در هر قسمت از بدن خود آزاد کنید تا حس عمیق تری از تسکین و آرامش به دست آورید. این دوره با تشویق شما به تمرکز روی خود، شارژ مجدد انرژی و بازیابی حس بهره‌وری عالی به پایان می‌رسد.

این دوره توسط Chill Anywhere ایجاد شده است. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

linkedin بهره وری انسانی: فرسودگی شغلی عملکرد شما را اثبات می کند (Mitalearn-241992)

  • 52 دقیقه
  • مناسب همه
  • انتشار: 5 January 2022
  • مدرس: Rahaf Harfoush
درباره این دوره: 

 ممکن است غیر منطقی به نظر برسد، اما برای انجام کارهای بیشتر، باید کمتر کار کنید. سخت کار کردن برای دستیابی به اهدافمان یک باور سخت است، باوری که منجر به ایده آل های بهره وری غیر واقعی یا حتی دست نیافتنی شده است. شلوغی بی وقفه عملکرد بهتر را تضمین نمی کند (تحقیق در این مورد بسیار واضح است)، فقط کار بیشتر را تضمین می کند.nn . رهاف افسانه های منسوخ شده بهره وری را رد می کند و راه های جدیدی را برای مدیریت انرژی به شما نشان می دهد تا بجای تمرکز بر نکات بهره وری که ضرر بیشتری نسبت به سود دارند، سیستم کاری را طراحی کنید که با چرخه های خلاقانه شما همسوتر باشد.

مهارت‌های مرتبط

linkedin بهره وری بدون استرس برای کارآفرینان (Mitalearn-440195)

  • 33 دقیقه
  • مناسب همه
  • انتشار: 25 July 2026
  • مدرس: Madecraft,Yvonne Heimann
درباره این دوره:

بهره وری بدون استرس کلید موفقیت کارآفرینی است. در این دوره، Yvonne Heimann به شما نشان می دهد که چگونه وظایف را اولویت بندی کنید، سیستم های کارآمد ایجاد کنید، انرژی را مدیریت کنید و به طور موثر تفویض اختیار کنید. شما استراتژی هایی را برای جلوگیری از فرسودگی شغلی و ایجاد یک سیستم بهره وری پایدار کشف خواهید کرد. پس از این دوره، شما آماده خواهید بود که عملکرد و رفاه خود را در حالی که رشد بلندمدت کسب و کار را هدایت می کنید، افزایش دهید.

مهارت‌های مرتبط

linkedin بهره وری خود را دو برابر کنید (Mitalearn-231078)

  • 23 دقیقه
  • مناسب همه
  • انتشار: 22 June 2026
  • مدرس: Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
درباره این دوره:

تیم کامپوس در زمان مدیریت فیسبوک، بهره وری شرکت را دو برابر کرد. در این دوره آموزشی که از پادکست چگونه در شغل خود عالی باشید اقتباس شده است، تیم نکات بهره وری خود را به اشتراک می گذارد و توضیح می دهد که چگونه گردش کار خود را ساده کنید و هوشمندانه کار کنید. تیم تاکید می کند که همه از یادگیری نحوه استفاده از فناوری بهره مند می شوند و توضیح می دهد که چگونه ابزارهایی مانند نرم افزار اتوماسیون می توانند گردش کار شما را تا حد زیادی ساده کنند. او درباره نحوه برنامه ریزی روزهای خود آگاهانه صحبت می کند، زیرا این کار فیلتر کردن درخواست های مزاحم و انجام کارها را آسان تر می کند. به علاوه، بیاموزید که چگونه به صورت استراتژیک زمان خود را بر اساس ترجیحات شخصی خود برنامه ریزی کنید و با صرف زمان برای توقف از فرسودگی اجتناب کنید.

این دوره توسط Pete Mockaitis از چگونه در شغل خود عالی باشید. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

How_to_Be_Awesome_at_Your_Job_LOGO.jpg

مهارت‌های مرتبط

linkedin بهره وری فوق العاده (خلاصه Blinkist) (Mitalearn-181778)

  • 14 دقیقه
  • متوسط
  • انتشار: 21 June 2026
  • مدرس: Blinkist
درباره این دوره:

افزایش بهره وری به این معنا نیست که ساعات بیشتری را در هفته کاری خود اختصاص دهید. در واقع، بهره‌وری واقعی معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که یاد بگیرید چگونه حداقل انرژی را برای حداکثر نتایج خرج کنید. در این خلاصه کتاب صوتی، نکات کوچکی را دریافت کنید که می تواند به شما در اولویت بندی وظایف، مبارزه با اهمال کاری، جلوگیری از کمال گرایی و به طور کلی با کارایی بیشتر به وظایف خود کمک کند. هر درس از بهره وری فوق العاده، کتاب رابرت سی. پوزن در سال 2012 در مورد چگونگی دستیابی به نتایج بهتر در زمان کمتر گرفته شده است. BlinkistLogoHorizontal.jpg توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط Blinkist تهیه شده است. ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

linkedin بهره وری و بهره وری در کف تولید برای کارگران تولید (Mitalearn-418860)

  • 12 دقیقه
  • مناسب همه
  • انتشار: 25 July 2026
  • مدرس: Jeff Brantley,Madecraft
درباره این دوره:

در تلاش برای ادامه سرعت تغییر خود هستید؟ در این دوره ، روشهای عملی برای کارآیی و کاهش استرس در کف تولید را کشف خواهید کرد. شما استراتژی هایی را برای مدیریت عاقلانه خود ، سازماندهی فضای کاری خود برای دسترسی سریعتر به ابزارها و مواد و برش اقدامات غیر ضروری ، همه در هنگام برقراری ارتباط مؤثر با تیم خود ، تدوین خواهید کرد. بعد از این دوره ، شما آماده خواهید بود تا در برنامه بمانید ، باهوش تر کار کنید و هر شیفت را قابل کنترل تر کنید.

linkedin بهره وری: اولویت بندی در محل کار (Mitalearn-187371)

  • 48 دقیقه
  • مبتدی
  • انتشار: 21 June 2026
  • مدرس: Mike Vardy,Madecraft
درباره این دوره:

وقتی اولویت‌های خود را بدانید، می‌توانید تصمیمات بهتر و سریع‌تری بگیرید که پروژه‌ها و حرفه‌تان را به سطح بالاتری برساند. مایک واردی، کارشناس با تجربه بهره وری، روش منحصر به فرد خود را برای باز کردن سریع بهره وری در محل کار به اشتراک می گذارد: با اولویت بندی وظایف و کار بر روی چیزهای مناسب در زمان مناسب. درک درستی از معنای واقعی اولویت‌بندی، چگونگی درک واقعی آنچه مهم است و اینکه چگونه اولویت‌ها وضوح ایجاد می‌کنند، به دست آورید. به‌علاوه، می‌توانید یاد بگیرید که مسیر توجهی را ایجاد کنید که برای شما معنادار باشد - خواه به اهداف، انرژی، فعالیت یا زمان در دسترس باشد.nn ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

linkedin بهزیستی به عنوان یک عادت: نکات و بهترین شیوه ها (Mitalearn-439345)

  • 1 ساعت 15 دقیقه
  • مناسب همه
  • انتشار: 25 July 2026
  • مدرس: CRFT Productions,Dr Gemma Leigh Roberts
درباره این دوره:

به دکتر جما لی رابرتز در این سفر جامع بپیوندید تا سلامتی خود را افزایش دهید. این دوره گنجینه‌ای از نکات و استراتژی‌های سلامتی را ارائه می‌کند، از اصلاح افکار تا در آغوش گرفتن طبیعت. پرورش قدردانی، استفاده از قدرت های شخصی، و استفاده از قدرت ترس، همگی می توانند سلامتی شما را بهبود بخشند و می توانند از هر کجا و در هر زمان انجام شوند. شما می توانید تمام 26 قسمت این دوره را به طور همزمان مصرف کنید، یا هر هفته یک درس بخوانید، و یاد بگیرید که بر تمرکز حواس تسلط داشته باشید، شفقت به خود را تمرین کنید، یا در اعمال تصادفی مهربانی شرکت کنید. این دوره را بررسی کنید تا راه های بی شماری برای پرورش رفاه و شکوفایی خود، چه از نظر شخصی و چه از نظر حرفه ای، کشف کنید.

این دوره توسط Gemma Leigh Roberts و CRFT Productions ایجاد شده است. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

مهارت‌های مرتبط

linkedin بوت کمپ خلاقیت (Mitalearn-66620)

  • 48 دقیقه
  • مبتدی
  • انتشار: 25 July 2026
  • مدرس: Stefan Mumaw
درباره این دوره:

فکر می کنید خلاق نیستید؟ دوباره فکر کن! خلاقیت یک مهارت است که می توانید با تمرین آن را توسعه دهید. و تنها چیزی که برای شروع به حرکت درآوردن ماهیچه‌های خلاقانه‌تان نیاز است، یک ساعت از وقت شما و کمپ آموزشی خلاقیت ما است. در این دوره آموزشی سرگرم‌کننده و عملی، مدیر خلاق، Stefan Mumaw شما را از طریق پنج تمرین آموزشی تعاملی راهنمایی می‌کند که به شما (و یک شریک!) کمک می‌کند تا بازده خلاقانه‌تان را تقویت کنید و حتی ایده‌های ابتکاری بیشتری تولید کنید. شما برخی از تصورات غلط رایج در مورد خلاقیت را کشف خواهید کرد، ارزش پنهان "ایده احمقانه" را یاد خواهید گرفت و در طول تمرینات، سه دستور bootcamp را برای انرژی بخشیدن به فرآیند خلاقیت خود کشف خواهید کرد.

rnrn دوره های دیگر استفان را در lynda.com بررسی کنید.

linkedin بودجه بندی در زندگی واقعی (Mitalearn-233730)

  • 44 دقیقه
  • مناسب همه
  • انتشار: 21 June 2026
  • مدرس: Natalie Taylor,Madecraft
درباره این دوره:

اکثر بودجه ها شکست می خورند. اما این به این دلیل نیست که افرادی که آنها را شکست داده‌اند، به این دلیل است که آنها برای شکست تنظیم شده‌اند. بودجه ها اگر در زندگی واقعی کار نکنند بی فایده هستند. در این دوره آموزشی یاد بگیرید که چگونه بودجه ای ایجاد کنید که در جایی که هستید مطابقت داشته باشد. ناتالی تیلور، برنامه‌ریز مالی و مشاور فین‌تک، نحوه غلبه بر رایج‌ترین مشکلات بودجه، بودجه بر اساس ارزش‌های خود و تعیین اهداف قابل دستیابی را توضیح می‌دهد. او همچنین نکاتی را در مورد متعادل کردن هزینه‌ها و پس‌انداز به اشتراک می‌گذارد، درباره نحوه برنامه‌ریزی برای هزینه‌های غیرمنتظره بحث می‌کند، و این سوال را ابهام می‌کند که «چگونه می‌توانم بودجه داشته باشم و از زندگی لذت ببرم؟» اگر می‌خواهید بودجه‌های خود را از استرس‌زا به موفقیت‌آمیز تبدیل کنید، این دوره را بگذرانید تا بودجه‌ای بسازید که برای شما مناسب باشد.

این دوره توسط Madecraft. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

مهارت‌های مرتبط

دوره‌های پیشنهادی