Course catalog

Course duration

Course provider

Topic

Categories

Showing 5,421-5,440 of 18,566 items.

linkedin استراتژی هایی برای ایجاد محتوای فرم کوتاه ویروسی (Mitalearn-436115)

  • 19 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 31 August 2023
  • Author: Collin Michael
درباره این دوره: 

 اگر شما یک خالق محتوا هستید ، یادگیری چگونگی ایجاد محتوای کوتاه با فرم کوتاه اگر می خواهید به بیشترین تعداد بینندگان برسید ، بسیار مهم است-و شاید ، فقط شاید ، به آن گرایش مقدس محتوا ، یک ویدیوی ویروسی برسید. در این دوره ، کالین مایکل ، استراتژیست رسانه های اجتماعی به شما نشان می دهد که چگونه این کار را انجام دهید. کالین استراتژی هایی را که وی در طی یک دهه ایجاد محتوا ایجاد کرده است به شما می آموزد و کلیدهای ساخت ویدیوی موفق کوتاه را به شما نشان می دهد. بیاموزید که چه چیزی باعث می شود یک ویدیوی با فرم کوتاه ویروسی شود ، چگونه به طور موثر از هشتگ ها ، نحوه ایجاد یک قلاب قوی و موارد دیگر استفاده کنید. بعلاوه ، کالین برخی از اسطوره ها را برای هک کردن الگوریتم از بین می برد ، تکنیک های ویرایش را برای نگه داشتن بینندگان به اشتراک می گذارد و توضیح می دهد که پس از ویروسی یک فیلم ، چه کاری باید انجام دهید.

coursera استراتژی هایی برای تعامل موثر (Mitalearn-290799)

  • 4 hours 56 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Joel Hartter
درباره این دوره:

حرفه ای موفق بودن نیاز به تفکر خلاق، نوآورانه و کارآفرینانه و داشتن ذهنیت حل مسئله دارد. به عنوان یک متفکر سیستمی، از شما انتظار می رود که مسائل پیچیده را از منظرهای مختلف و زوایای مختلف درگیر کنید و به آنها به صورت کلی نگاه کنید. این دوره دانش آموز را در معرض ابزارهای مختلفی قرار می دهد که برای تعامل با ذینفعان، جمع آوری داده ها و درک عمیق تر جامعه استفاده می شود. این دوره دارای سه ماژول خواهد بود. تکنیک‌های جمع‌آوری داده‌ها اهمیت ایجاد اعتماد و ارتباط با مشتری و ذینفعان را تقویت می‌کند، که به نوبه خود باعث ایجاد خرید می‌شود. سپس دانش‌آموزان یاد می‌گیرند که چگونه وارد یک جامعه شوند، ارزیابی‌های سریع انجام دهند تا تصویری فوری از جامعه یا سازمان ارائه دهند، و رفتار اخلاقی را در کل حفظ کنید نقشه برداری و تجزیه و تحلیل سیستم بر روی سیستم های نقشه برداری و ذینفعان تمرکز خواهد کرد، دو تکنیک مختلف که برای تجسم سیستم ها و شناسایی و ارزیابی شبکه ای از ذینفعان مفید هستند. در نهایت، در انجام مصاحبه و نظرسنجی، دانش آموزان تکنیک های مختلف برای جمع آوری اطلاعات را یاد خواهند گرفت. از مصاحبه گروهی متمرکز گرفته تا مصاحبه های انفرادی گرفته تا نظرسنجی ها، متفکران سیستمی به ترکیبی از رویکردها در جعبه ابزار خود برای شناسایی نیازها و دارایی ها، مشارکت با سهامداران و جمع آوری اطلاعات در تمام مراحل اجرای پروژه نیاز دارند.

linkedin استراتژی هایی برای تقویت زبان فراگیر در محل کار (Mitalearn-273425)

  • 1 hours 6 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Suzanne Wertheim,Madecraft
درباره این دوره:

در دنیای امروز، اولویت دادن به شمول برای افراد و سازمان ها اهمیت فزاینده ای پیدا کرده است. در این دوره، دکتر سوزان ورتهایم یک عنصر را به اشتراک می‌گذارد که در آن همه می‌توانند به سمت فراگیری تلاش کنند: زبان. او بررسی می‌کند که چگونه زبان فراگیر می‌تواند فرهنگ محیط کار بهتری ایجاد کند و ثابت می‌کند که حتی کوچک‌ترین تنظیمات زبانی می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. دکتر ورتهایم مفاهیم پیرامون زبان شناسی و نحوه کارکرد زبان را مرور می کند، سپس به عبارات و کلمات رایجی می پردازد که اغلب می توانند معنای پنهانی داشته باشند. او سپس اصول زبان فراگیر را پوشش می دهد و راه های عملی برای فراگیرتر کردن زبان شما را به اشتراک می گذارد. این دوره به شما نشان می دهد که چگونه می توانید به راحتی تاکتیک های سوزان را به کار ببرید و از امروز شروع به تغییر زبان خود کنید.

این دوره توسط Madecraft ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

linkedin استراتژی هایی برای تیم های رهبری موثر (Mitalearn-247194)

  • 40 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 4 June 2021
  • Author: Eric Zackrison,Madecraft
درباره این دوره: 

 به عنوان یک رهبر، شما چیزهای زیادی در ظرف خود دارید. کار موثر با سایر رهبران و مدیران سازمان شما واقعاً می تواند به شما در مدیریت حجم کاری خود کمک کند. در این دوره، دکتر اریک زاکریسون، کارشناس رهبری و اثربخشی در محل کار، اسرار نحوه کار تیم‌های مؤثر رهبران را با هم باز می‌کند. اریک پویایی تیم‌های رهبران، روش‌هایی برای ایجاد و پرورش تیم‌های رهبری قوی، و استراتژی‌هایی برای درگیر نگه داشتن رهبران را پوشش می‌دهد. او شما را راهنمایی می کند که چگونه می توانید پایه ای قوی برای کار معنادارتر با دیگران در سطح رهبری بسازید.n ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

Related Skills

linkedin استراتژی هایی برای فریلنسرهای موفق UX (Mitalearn-111211)

  • 42 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 28 June 2026
  • Author: Cory Lebson
درباره این دوره:

چگونه می توانید یک فریلنسر موفق UX باشید؟ این دوره برای فریلنسرهای مجرب و کسانی که به تازگی وارد دنیای فریلنسری شده اند راهنمایی می کند و به شما کمک می کند تا پروژه ها و مشتریان خود را افزایش دهید. کوری لبسون توضیح می دهد که چه مهارت های مهمی می تواند گردش کار شما را افزایش دهد و به موفقیت بیشتر شما کمک کند. او درباره نحوه مدیریت حجم کاری، پر نگه داشتن خط لوله خود و تولید قابل اطمینان با کیفیت بالا در حین کار موثر با سهامداران و تیم های گسترده بحث می کند.

linkedin استراتژی هایی برای گیر نکردن (و ماندن) (Mitalearn-214010)

  • 55 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Madecraft,Jeff Fajans
درباره این دوره:

تقریباً هیچ چیز ناامیدکننده‌تر از این نیست که احساس کنید نمی‌توانید ایده‌ها، تصمیم‌ها یا پروژه‌های خود را به جهان منتقل کنید. اما همانطور که در حرفه خود رشد می کنید و با مشکلات چالش برانگیزتر مقابله می کنید، به ناچار در پیگیری بزرگترین اهداف خلاقانه خود گیر خواهید کرد. خبر خوب این است که، علیرغم احساسی که دارد، اقدامات واضحی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید تا خود را گیر نکنید (و خودتان را در این راه نگه دارید). به مربی جف فاجانز، یک مربی اجرایی و عملکرد خلاق بپیوندید، زیرا او استراتژی‌ها و نکاتی را که برای کمک به شما برای مقابله با این مشکل رایج طراحی شده است، به اشتراک می‌گذارد. در طول دوره، جف از استراتژی‌های خاصی استفاده می‌کند که می‌توانید برای اولویت‌بندی، حذف عوامل حواس‌پرتی، افزایش اعتماد به نفس و بهینه‌سازی زمان و انرژی خود از آنها استفاده کنید. گیر افتادن ممکن است دائمی به نظر برسد، اما پس از گذراندن این دوره، ابزارهای مورد نیاز برای دور ماندن از آن چارچوب ذهنی را در اختیار خواهید داشت.

این دوره توسط Madecraft. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

coursera استراتژی هایی برای موفقیت در حرفه موسیقی (Mitalearn-367044)

  • 2 hours 55 minutes
  • متوسط
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Jeffrey Nytch
درباره این دوره:

آیا شما یک موسیقیدان پرشور هستید که به دنبال ارتقای حرفه خود به سطح بعدی هستید؟ آیا رویای این را دارید که روی صنعت موسیقی اثر بگذارید، اما مطمئن نیستید از کجا شروع کنید؟ دستیابی به موفقیت بلندمدت فراتر از استعداد و استعداد موسیقی است. در این دوره، طیف وسیعی از مهارت‌های حیاتی را یاد خواهید گرفت که برای هر نوازنده مشتاق یا مستقری ضروری است تا در حرفه خود پیشرفت کند. شما فهرستی از توانایی‌ها و مجموعه مهارت‌های خود تهیه می‌کنید و نقاط قوت منحصربه‌فرد خود و زمینه‌های توسعه را شفاف می‌سازید. شما یاد خواهید گرفت که دیدگاه هنری، ارزش ها و هدف خود را به عنوان یک نوازنده تعریف کنید و استراتژی های موثری را برای تعیین اهداف قابل دستیابی و معنادار که با ماموریت شما همسو هستند، بیاموزید. شما متوجه خواهید شد که چرا ارزیابی منظم و تنظیم اهداف شما برای اطمینان از اینکه در مسیر باقی می ماند و به طور مداوم به سمت نتایج دلخواه خود پیشرفت می کنید، حیاتی است. شما همچنین در مورد نقشه برداری زندگی، ابزاری ارزشمند برای کمک به شما در ایجاد یک برنامه جامع برای سفر موسیقی خود، یاد خواهید گرفت. با تجسم مسیر شغلی بلندمدت خود و ترسیم نقاط عطف و دستاوردهای مورد نظر، به وضوح مراحل لازم برای تبدیل رویاهای خود را به واقعیت می یابید. در نهایت، روش‌هایی را برای گسترش شبکه حرفه‌ای خود، تقویت روابط و استفاده از ارتباطات برای ایجاد فرصت‌هایی برای همکاری، عملکرد و پیشرفت شغلی یاد خواهید گرفت. با این مهارت های اساسی، تمام ابزارهای مورد نیاز برای مدیریت حرفه موسیقی خود را مانند یک حرفه ای در اختیار خواهید داشت! این دوره را می توان به تنهایی یا به عنوان بخشی از تخصص "جعبه ابزار حرفه ای موسیقیدان" گذراند.

linkedin استراتژی هایی برای یادگیری و صعود موثرتر (Mitalearn-436132)

  • 1 hours
  • مناسب همه
  • Release date: 14 August 2023
  • Author: Janell Blunt
درباره این دوره: 

 آیا در یادگیری مهارت ها و اطلاعات جدید مشکل دارید؟ مردم غالباً فکر می کنند که یادگیرنده های بد هستند ، یا حافظه بدی دارند ، یا هنگام یادگیری اشتباهات زیادی انجام می دهند. در واقعیت ، دقیقاً مانند یک روال ورزش بد ممکن است شما را به این سؤال برساند که چرا نتیجه نمی بینید ، استراتژی های یادگیری بد ممکن است ریشه در تمام مشکلات یادگیری شما باشد. در این دوره ، دکتر جانل بلانت مهارت های اساسی را برای تنظیم شرایط برای یادگیری مؤثر به اشتراک می گذارد. او به شما می آموزد که چگونه می توانید از زمان یادگیری خود استفاده کنید ، از جمله اهمیت درک و استفاده از فراشناخت (فکر کردن در مورد تفکر) ، چگونگی کاهش پیچیدگی با یادگیری ، و به طور مؤثر مستند کردن آنچه یاد می گیرید. Janell استراتژی هایی را برای حفظ آنچه آموخته اید از طریق نحوه و هنگام یادآوری اطلاعات ، ارائه می دهد. سرانجام ، او استراتژی های یادگیری خلاق را برای کمک به تقویت حافظه شما ، از جمله تکنیک ذهن کاخ ، راه های به خاطر سپردن نام ها و چگونگی یادآوری به یاد آوردن چیز مهم به اشتراک می گذارد.

Related Skills

datacamp استراتژی هوش مصنوعی (AI) (Mitalearn-402506)

  • 1 hours 16 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 28 June 2026
  • Author: Vidhi Chugh
درباره این دوره:

قفل استراتژی هوش مصنوعی را در دنیای داده محور باز کنید. این دوره به ارتباط متقابل تجارت، داده ها و استراتژی های هوش مصنوعی می پردازد و شما را به دانش برای ایجاد یک چارچوب استراتژیک قوی مجهز می کند. شما یاد خواهید گرفت که هوش مصنوعی را از نرم افزارهای سنتی متمایز کنید، اهداف تجاری واقع بینانه تعیین کنید و ROI را برای پروژه های هوش مصنوعی ارزیابی کنید. با تاکید بر نوآوری و ارزیابی ریسک، اجزای کلیدی یک استراتژی موفق هوش مصنوعی را کشف کنید. در نهایت، مقیاس‌سازی کارآمد هوش مصنوعی و نقش حامیان اجرایی و قهرمانان در پذیرش هوش مصنوعی را بررسی کنید. برای پیمایش در چشم انداز هوش مصنوعی با اطمینان آماده شوید.

linkedin استراتژی ویدیو رسانه های اجتماعی: نیش های هفتگی (Mitalearn-152266)

  • 3 hours 3 minutes
  • مبتدی
  • Update date: 21 June 2026
  • Author: Ashley Kennedy
درباره این دوره:

در حوزه رسانه های اجتماعی، ویدئوها به حرفه ای ها روشی منحصر به فرد برای جلب توجه، تعریف برندشان و گرفتن احساسات واقعی انسانی در این فرآیند ارائه می دهند. آیا به دنبال ایجاد محتوای ویدیویی خود برای رسانه های اجتماعی هستید؟ در این مجموعه هفتگی، اشلی کندی به شما نشان می دهد که چگونه شروع کنید. اشلی چگونه مخاطبان خود را درک کند، محتوای قانع کننده تولید کند و آن را در زمان مناسب (و در پلتفرم های مناسب) پست کند. نحوه استفاده صحیح از ویدیو در بازاریابی محتوا، تعیین طول مناسب برای ویدیوهای خود، استفاده مجدد از محتوا و موارد دیگر را بیابید. هر پنجشنبه برای دریافت نکته جدید هماهنگ شوید.توجه: از آنجایی که این سریال در حال انجام است، بینندگان گواهی پایان کار دریافت نخواهند کرد.

linkedin استراتژی: یک تاریخچه (دریافت چکیده) (Mitalearn-164251)

  • 8 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: getAbstract
درباره این دوره:

تاریخچه استراتژی - هنر ایجاد قدرت - را در این خلاصه صوتی از کتاب سر لارنس فریدمن، یک مرجع برجسته در جنگ و تحلیل استراتژیک مرور کنید. فریدمن جهانی بودن تفکر استراتژیک را مورد بحث قرار می دهد و خوانندگان را به سفری در طول تاریخ جهان غرب هدایت می کند و توسعه تفکر استراتژیک در جنگ، سیاست و تجارت را ردیابی می کند. یکی از مضامین اصلی او این است که حتی بهترین استراتژی نمی تواند چیزی جز تلاش برای تحت سلطه در آوردن دنیایی پیچیده و سرکش انجام دهد. این خلاصه صوتی از getAbstract مهم‌ترین درس‌های کتاب او را استخراج می‌کند. همانطور که فریدمن می نویسد، "استراتژی در مورد قدرت و چگونگی ایجاد آن است، اما همچنین در مورد توانایی درک محدودیت های قدرت است."

این خلاصه کتاب صوتی توسط getAbstract a>، بزرگترین ارائه دهنده خلاصه کتاب های تجاری در جهان. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

gA-PrimaryLogo-2017.jpg

coursera استراتژی‌ها برای جوامع مسکن سالمندان در طول COVID-19 (Mitalearn-338518)

  • 5 hours 48 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Juliana Bilowich,Alice Bonner,Molly Nace
درباره این دوره:

SARS-CoV-2، ویروسی که باعث COVID-19 می‌شود، خطر بالایی برای جوامع مسکونی سالمندان و افرادی که در آنجا زندگی و کار می‌کنند، به همراه دارد. پاسخ COVID-19 تا حد زیادی بر خانه های سالمندان متمرکز شده است، و جوامع زندگی مستقل را که به افراد مسن در ایالات متحده خدمت می کنند، با راهنمایی های پراکنده در مورد نحوه پاسخگویی به چالش های COVID-19 واگذار کرده است. این دوره دستورالعمل ها و منابع جامعی را برای صاحبان و مدیران املاک، کارکنان ارشد مسکن، هماهنگ کنندگان و ارائه دهندگان خدمات، رهبران مسکن اجتماعی، و سایر ذینفعان ارشد مسکن ارائه می دهد تا بر اساس آمادگی اضطراری و استراتژی های پاسخ به COVID-19 خود را ایجاد کنند. سخنرانی‌ها، مصاحبه‌ها و تکالیف دوره عمدتاً به ارائه‌دهندگان مسکن سالخورده با یارانه فدرال اختصاص داده می‌شوند، اما این مطالب برای همه ارائه‌دهندگان مسکن ارشد مرتبط است. یادگیرندگان از کارشناسان در مورد بهترین شیوه ها برای جلوگیری از شیوع کووید-19 و ارتقای رفاه خواهند شنید. موضوعات مورد بحث شامل چالش‌های منحصربه‌فرد برای جوامع مسکن سالمندان، توسعه طرح‌های آمادگی اضطراری، پیشگیری از شیوع بیماری، و عملیات مسکن سازگار با ویروس کرونا است. این دوره همچنین استراتژی‌هایی را برای برقراری ارتباط با ذینفعان، ترویج رفتار ایمن در برابر بیماری همه‌گیر در محل، و استفاده از بخش‌های بهداشتی و سایر منابع آژانس، از جمله مجموعه‌ای از منابع برای راهنمایی واکسیناسیون کووید-19، پوشش می‌دهد. فراگیران تشویق می شوند تا به طور همزمان سیاست ها، رویه ها و شیوه های جامعه خود را توسعه داده و ارتقا دهند. این دوره با مشارکت اداره بهداشت شهر بالتیمور ایجاد شده است.

linkedin استراتژی‌های ارتباطی ذینفعان که پایبند هستند (Mitalearn-469146)

  • 24 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 25 February 2025
  • Author: Kerry Hoffman,Madecraft
درباره این دوره:

آیا تیم شما با ارتباطات ذینفعان مشکل دارد؟ در این دوره، کری هافمن استراتژی‌های ارتباطی با ذینفعان را به اشتراک می‌گذارد که می‌تواند به شما در ایجاد روابط پایدار در حین پیشبرد موفقیت سازمانی کمک کند. کشف کنید که چگونه اهداف ارتباطی واضحی را تعیین کنید، کانال های ارتباطی مناسب را انتخاب کنید، پیام ها را برای مخاطبان خود تنظیم کنید و با اطمینان به اعتراضات رسیدگی کنید. پس از این دوره، شما آماده خواهید بود تا موفقیت پروژه را هدایت کنید و تعامل ذینفعان را تقویت کنید.

coursera استراتژی‌هایی برای تغییر اجتماعی برنامه‌ریزی‌شده با جگدیش شث (Mitalearn-292295)

  • 1 hours 15 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Jagdish Sheth
درباره این دوره:

بسیاری از مسائل اجتماعی در قلمرو سیاست های عمومی و سازمان های مدنی (NGOS) قرار دارند، اما شرکت ها همچنین می توانند تغییرات اجتماعی را فعال و حمایت کنند. تجارت تجارت فراتر از تجارت است. از آنجایی که شرکت‌های بیشتری درگیر مسئولیت‌های اجتماعی شرکتی (CSR) می‌شوند، باید درک و انگیزه‌های کاربران نهایی را درک کنند. این دوره آموزشی که توسط پروفسور جاگدیش شت، برنده جایزه Padma Bhushan برای ادبیات و آموزش 2020 تدریس می شود، شامل نمونه هایی مانند پایداری محیطی، مصرف آگاهانه و اهداف توسعه پایدار سازمان ملل متحد (SDGs) است. رفتار

coursera استراتژی‌هایی برای جوامع کمکی در طول COVID-19 (Mitalearn-339759)

  • 5 hours 8 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 23 June 2026
  • Author: Morgan Katz,Juliana Bilowich,Alice Bonner
درباره این دوره:

SARS-CoV-2، ویروسی که باعث COVID-19 می شود، به دلیل سن ساکنین، وضعیت سلامتی و محیط زندگی مشترک، خطر بالایی را برای جوامع زندگی کمکی ایجاد می کند. پاسخ COVID-19 تا حد زیادی بر خانه های سالمندان متمرکز شده است، و جوامع زندگی کمکی در ایالات متحده را با راهنمایی های پراکنده در مورد نحوه پاسخگویی به چالش های COVID-19 واگذار کرده است. این دوره آموزشی و منابع جامعی را برای مدیران و کارکنان مراقبت مستقیم جوامع کمکی فراهم می کند. یادگیرندگان از کارشناسان در مورد بهترین شیوه ها برای جلوگیری از شیوع کووید-19 و ارتقای رفاه خواهند شنید. موضوعات مورد بحث شامل توسعه برنامه های آمادگی اضطراری، پیشگیری از عفونت و شیوع بیماری، ملاحظات کارکنان، آزمایش و ردیابی تماس است. این دوره همچنین استراتژی‌هایی را برای برقراری ارتباط با ذینفعان، ارتقای رفاه ساکنان و کارکنان، و استفاده از بخش‌های بهداشتی و سایر منابع آژانس، از جمله مجموعه‌ای از منابع برای راهنمایی واکسیناسیون کووید-19، پوشش می‌دهد. فراگیران تشویق می شوند تا به طور همزمان سیاست ها، رویه ها و شیوه های جامعه خود را توسعه داده و ارتقا دهند. این دوره با مشارکت اداره بهداشت شهر بالتیمور ایجاد شده است.

linkedin استراتژی‌هایی برای یادگیری بهتر از رقابت (Mitalearn-165713)

  • 27 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 26 July 2026
  • Author: Big Think
درباره این دوره:

زبان رزمی تجارت - تمام صحبت هایی که در مورد پیروزی و درهم شکستن رقابت می شود - می تواند معکوس و گمراه کننده باشد. حقیقت تخصص است و موفقیت نتیجه یادگیری است. شما مجبور نیستید رقبای خود را شکست دهید؛ شما می توانید آنها را بیاموزید از اتخاذ یک ذهنیت یادگیری سالم، تا درک فرآیندهای شناختی یادگیری در مغز، تا نظام‌مند کردن یادگیری در سازمان شما، این دوره تنها مهارتی را که همیشه به آن نیاز دارید به شما آموزش می‌دهد: چگونه یاد بگیرید. طیف متنوعی از کارشناسان، از بازیگر پارک‌ها و رستوران‌ها، نیک آفرمن گرفته تا روزنامه‌نگار و کارآفرین برنده جایزه، شین اسنو، توضیح می‌دهند که چگونه خود را با ابزارهایی مسلح کنید تا بفهمید شما و سازمانتان چگونه یاد می‌گیرید و چگونه می‌توانید از آن استفاده کنید. یادگیری خود را به سطح بعدی ارتقا دهید.

nn ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

linkedin استراحت از تلفن شما (Mitalearn-195089)

  • 25 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Dave Crenshaw
درباره این دوره:

تقریباً همه به دلیل استفاده بیش از حد از گوشی هوشمند با از دست دادن توجه و تمرکز دست و پنجه نرم می کنند. در آمریکا، هر فرد به طور متوسط ​​بین 50 تا 100 بار در روز به تلفن خود نگاه می کند و بیش از 2000 بار آن را لمس می کند. این نه تنها به بهره وری محل کار آسیب می زند، بلکه به روابط و سلامت روانی ما آسیب می زند. این دوره نکاتی سریع و کاربردی در مورد چگونگی تعیین حد و مرزهای معقول ارائه می دهد تا بتوانید از گوشی هوشمند خود به جای احساس استفاده عاقلانه از آن استفاده کنید. دیو کرنشاو، متخصص بهره‌وری، به شما کمک می‌کند محدودیت‌های زمانی تعیین کنید، برنامه‌هایتان را مدیریت کنید، در برابر اصرار برای برداشتن تلفن خود مقاومت کنید و موارد دیگر.

nn

linkedin استرس را متوقف کنید و به حرکت رو به جلو ادامه دهید (Mitalearn-178463)

  • 21 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
درباره این دوره:

یاد بگیرید چگونه استرس را متوقف کنید. ماکسی مک کوی در این دوره که از پادکست چگونه در شغل خود عالی باشید اقتباس شده است، توصیه می کند برنامه بزرگ زندگی خود را کنار بگذارید و به دنبال سؤالات ساده تر باشید تا شما را به جلو سوق دهد. ماکسی نویسنده و گوینده ای است که وسواس زیادی دارد تا به زنان ابزارهایی را بدهد که برای باور کردن خودشان نیاز دارند. همانطور که او توضیح می دهد، برای شروع سفر خود لازم نیست بدانید به کجا می روید. شما فقط باید راهی پیدا کنید تا به باورها و خواسته های عمیق خود ضربه بزنید تا قدم های کوچکی را یکی پس از دیگری بردارید. ماکسی دو تمرین برای تشخیص جهت شما و یک فعالیت ساده روزانه برای نگه داشتن یک دفتر خاطرات سپاسگزاری معرفی می کند. به علاوه، یاد بگیرید که چگونه شبکه پشتیبانی خود را در سفر خود با پرسیدن پنج سوال عاقلانه ثبت کنید.nn الف>. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

How_to_Be_Awesome_at_Your_Job_LOGO.jpg

linkedin استرس زدایی: مدیتیشن و حرکت برای مدیریت استرس (Mitalearn-165594)

  • 36 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Desk Yogi
درباره این دوره:

استرس سمی است. یافتن راه های سالم برای از بین بردن استرس - برای کاهش استرس - برای یک زندگی شاد و سالم بسیار مهم است. این دوره مجموعه‌ای از تمرین‌های مدیتیشن و حرکتی هدایت‌شده را معرفی می‌کند که به بدن و ذهن شما اجازه استراحت و تمرکز مجدد می‌دهد. مربیان Desk Yogi شما را از طریق تکنیک های زمینی راهنمایی می کنند تا زمانی که پشت میز خود نشسته اید ذهن خود را پاک کنید. هنر باستانی چی گونگ را تمرین کنید، کشف کنید که چگونه نفس خود را متمرکز کنید، و درد و خستگی را با حرکات کششی و ماساژ تسکین دهید. به علاوه، یاد بگیرید که چگونه از طب فشاری برای کاهش استرس و احساس تعادل بیشتر استفاده کنید.

nn

linkedin استعدادهای برتر هزاره را استخدام، حفظ و رشد دهید (Mitalearn-89383)

  • 48 minutes
  • متوسط
  • Update date: 21 June 2026
  • Author: Elizabeth Lotardo,Lisa Earle McLeod
درباره این دوره:

امروزه بیش از یک از هر سه کارگر آمریکایی هزاره هستند. تا سال 2020، هزاره ها 50 درصد از نیروی کار جهانی را تشکیل خواهند داد. جنگ برای بهترین و درخشان ترین نسل هزاره اکنون در جریان است. شرکت ها در سراسر جهان برای استخدام و حفظ بهترین استعدادها می جنگند. مادر و دختر لیزا و الیزابت مک‌لئود در این دوره به چالش‌های استخدام، حفظ و رشد استعدادهای هزاره می‌پردازند. آنها راهنمای روشنگری برای کمک به مدیران و رهبران ارائه می دهند تا در مصاحبه ها سؤالات درستی بپرسند، انتظارات شغلی را بیان کنند، و بفهمند کدام گزینه های حقوق و مزایا احتمالاً بیشترین تأثیر را دارند. آنها همچنین بر اهمیت یادگیری اجتماعی برای هر برنامه یادگیری و توسعه و بهترین روش های ارتباطی برای کمک به رشد هزاره ها تاکید می کنند. در نهایت، آن‌ها تکنیک‌هایی را برای ارائه بازخورد عملکرد، برنامه‌های تشویقی بهتر کار می‌کنند و چگونگی تشخیص اینکه آیا زمان رها کردن یک کارمند ناراضی فرا رسیده است را تشریح می‌کنند.

Suggestions