Course catalog
Categories
Showing 1-11 of 11 items.
ایجاد تعادل بین کار و زندگی به عنوان والدین کار از خانه
(Mitalearn-202161)
- 28 minutes
- متوسط
- Release date: 21 June 2026
- Author: Andrea Bonior
درباره این دوره:
کار از راه دور می تواند به اندازه کافی سخت باشد، به خصوص در زمان بحران. اما وقتی دنیای کار، فرزندپروری و مدرسه با هم برخورد می کنند، بازیابی تعادل شما تقریباً غیرممکن است. آندره آ بونیور - روانشناس بالینی، نویسنده پرفروش و مادر سه فرزند - ماههاست که با همین مشکلات زندگی میکند. در این دوره، او نکاتی را برای دستکاری شغل و زندگی شما به عنوان یک والدین کار از خانه به اشتراک می گذارد. آندریا با استفاده از تحقیقات رفتاری، تخصص او به عنوان روانشناس و تجربه شخصی خود از کار کردن با همین چالش ها، چگونگی ایجاد یک برنامه شخصی مشخص برای کاهش استرس، تعیین مرزها و پذیرش هر روز با انگیزه جدید را توضیح می دهد. با رایج ترین دشمنان مدیریت زمان و نحوه غلبه بر آنها آشنا شوید. کشف کنید که چگونه می توانید حد و مرزهایی را تعیین کنید که نفوذها را کاهش دهد، بهره وری شما را افزایش دهد، و زمان کار خود را از گذر از زمان خانواده جلوگیری کند. بعلاوه، یاد بگیرید که چگونه به خودتان همدردی کنید.
Related Skills
ایجاد روابط در حین کار از خانه
(Mitalearn-194987)
- 22 minutes
- مبتدی
- Release date: 21 June 2026
- Author: Dave Crenshaw
درباره این دوره:
کار از خانه حواس پرتی را از بین می برد، اما تعاملات مهم چهره به چهره را نیز حذف می کند. کارگرانی که در خانه کار می کنند اغلب احساس می کنند که از ارتباط، منزوی و تنها هستند. این دوره به ما می آموزد که چگونه با اعضای تیم از راه دور ارتباطات حرفه ای و در عین حال شخصی ایجاد کنیم و چگونه آن عنصر گمشده نزدیکی را که افراد هنگام حضور با هم در محل کار به دست می آورند، ارضا کنیم. دیو کرنشاو، کارشناس بهرهوری، توضیح میدهد که چگونه میتوانید با دیگران ارتباط برقرار کنید، آنلاین معتبر باشید، شهرت زیادی ایجاد کنید و با همسالان خود ارتباط معناداری برقرار کنید. این نکات برای هر کسی که از خانه کار می کند بسیار ارزشمند است - و به ویژه برای کسانی که تحت شرایط چالش برانگیز ناشی از همه گیری COVID-19 کار می کنند مرتبط است. برای تماشای این دوره وقت بگذارید و زمان و مهارت های لازم را برای احیای با ارزش ترین روابط خود در محل کار صرف کنید.
nn
Related Skills
پایه های کار از راه دور
(Mitalearn-391473)
- 1 hours 12 minutes
- مناسب همه
- Release date: 27 July 2023
- Author: Alexandra Samuel
درباره این دوره:
وقتی قدرت کار از راه دور را باز می کنید، می توانید رفت و آمد خود را کنار بگذارید، در جایی که بهترین تمرکز را دارید کار کنید، و زمان بیشتری را برای انجام کارهایی که دوست دارید صرف کنید، همگی در عین حال پیشرفت شغلی خود. کلید این است که بهترین روش کار از راه دور را برای شما بیابید. در این دوره، الکساندرا ساموئل، کارشناس کار از راه دور، به شما می آموزد که چگونه یک ساختار کار از راه دور متعادل و سازنده متناسب با نقش، نقاط قوت و اولویت های خاص خود بسازید. او مجموعهای از عادات، سیستمها و شیوههایی را به اشتراک میگذارد که به جای ساعتهایی که پشت میزتان میگذرانید، بر مدیریت توجه، تجدید انرژی و ارائه نتایج عالی تمرکز دارد. چه برای اولین بار از راه دور کار می کنید یا یک کارگر از راه دور هستید که می خواهید کار شما مولدتر و پایدارتر باشد، این دوره می تواند به شما کمک کند روشی را که به کار از راه دور برخورد می کنید، ایجاد کنید، تعادل جدیدی بین زمان خانه و محل کار پیدا کنید. و کارآمدتر با رئیس، مشتریان و همکاران خود کار کنید - حتی زمانی که با هم نیستید.
Related Skills
پایه های کاری ترکیبی
(Mitalearn-252872)
- 52 minutes
- مناسب همه
- Release date: 3 February 2022
- Author: Dan Schawbel
درباره این دوره:
چگونه تیم های ترکیبی را به طور موثر مدیریت می کنید تا تعامل، بهره وری و حفظ را بهبود ببخشید؟ این سوال برای مدیران و رهبران و همچنین برای کارکنان فردی که اکنون اکثر آنها انعطاف پذیری و استقلال یک محیط کاری ترکیبی را ترجیح می دهند بزرگ است. در این دوره آموزشی، مربی دن شوبل شما را به یک تور در دنیای جدید کار می برد و شما را با ابزارهایی برای حرکت در چشم انداز در حال تغییر مجهز می کند تا بتوانید تیم های خود را به طور موثرتری رهبری کنید.
درباره کار ترکیبی و چه چیزی بیشتر بدانید. شما می توانید برای مدیریت پیچیدگی های آن انجام دهید. استراتژی های از راه دور و حضوری برای بهبود ارتباط، همکاری و تعامل را کشف کنید. با ترویج فرهنگ شمول و برابری، ایجاد اعتماد و ارتباط با اعضای تیم خود و راهنمایی کارکنان خود برای حفظ و رشد آینده، بیاموزید که چگونه یک رهبر حامی باشید. دن با استفاده از مثالهای دنیای واقعی و یافتههای کلیدی حاصل از تحقیقات خود، مهارتهایی را به شما میدهد که برای آمادگی بهتر برای مدیریت محل کار مدرن و ترکیبی نیاز دارید.
Related Skills
پیشرو از هر کجا (خلاصه Blinkist)
(Mitalearn-213823)
- 20 minutes
- مناسب همه
- Release date: 21 June 2026
- Author: Blinkist
درباره این دوره:
تغییر به سمت کار از راه دور نیاز به مهارت های مدیریتی جدید ایجاد کرده است. کار از راه دور برای ماندن اینجاست. در این دوره فقط صوتی، بیاموزید که چگونه به طور مؤثر از هر کجا رهبری کنید. بیاموزید که چگونه یک هدف تیمی مشترک ایجاد کنید، یک فرهنگ تیمی از احترام و اعتماد ایجاد کنید، عملکرد اعضای تیم خود را از راه دور مدیریت کنید، جلسات مجازی را برگزار کنید، و بازخورد معناداری را به اعضای تیم خود ارائه دهید. به علاوه، در مورد تاریخچه کار از راه دور بیاموزید. اگر فکر میکردید چیز جدیدی است، در انتظار یک درس جذاب هستید!
توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط Blinkist تهیه شده است. ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.
Related Skills
پیشرو به صورت مجازی: آسیب پذیری و حضور هنگام کار از خانه
(Mitalearn-205102)
- 27 minutes
- مبتدی
- Release date: 21 June 2026
- Author: Big Think
درباره این دوره:
توانایی رهبری مجازی مهمتر از همیشه است. اقتصاد جهانی به این معنی است که بسیاری از سازمانها با مشتریان و همکاران در سراسر جهان همکاری میکنند - و همهگیری کووید-19 بسیاری از تیمهای محل را مجبور کرده است تا به موقعیتهای کار از خانه تبدیل شوند. در این زمانهای چالشبرانگیز، رهبران باید یک اقدام متعادل کننده دقیق - متعادل کردن آسیبپذیری و حضور، اقتدار و همدلی - برای ارتباط واقعی با کارمندان از راه دور و حفظ کسبوکارشان در مسیر درست حفظ کنند. این دوره توصیه های به موقع و مرتبط را برای تیم ها و پروژه های مجازی پیشرو جمع آوری می کند. نویسندگان سیمون سینک و شارلین لی - و کمدین لیزا لامپانلی - راهنمایی هایی را در مورد ایجاد اعتماد، گوش دادن، تمرین رهبری خدمتگزار، و درگیر کردن سهامداران در داخل و خارج از سازمان ارائه می دهند.
nn ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.
Related Skills
حمایت از سلامت روان هنگام کار از خانه
(Mitalearn-188102)
- 17 minutes
- متوسط
- Release date: 21 June 2026
- Author: Amy Brann
درباره این دوره:
کار از خانه برای بسیاری از متخصصان پدیده جدیدی است. دنیاهای مختلف - کار، مدرسه و فرزندپروری - ناگهان با هم برخورد می کنند. مردم در حال کشف این موضوع هستند که محیط آنها چقدر بر بهره وری و رفاه آنها تأثیر می گذارد، و زمانی که تقاضاهای زیادی برای زمان آنها وجود دارد، تمرکز کردن چقدر می تواند دشوار باشد. در این دوره، امی بران، متخصص و نویسنده علوم اعصاب، با آموزش مغز خود برای غلبه بر اختلالات و حواسپرتیها، پذیرش و درک واقعی احساسات، تنظیم مجدد انتظارات و حفظ روابط خود، به شما کمک میکند تا با این عادی جدید سازگار شوید. با استفاده از جدیدترین بینشهای علوم اعصاب، امی راهنماییهای غیر فنی و عملی را به اشتراک میگذارد تا نه تنها زنده بمانید، بلکه در حین کار از خانه پیشرفت کنید.
Related Skills
در محل کار از هر کجا پیشرفت کنید
(Mitalearn-214112)
- 47 minutes
- مناسب همه
- Release date: 21 June 2026
- Author: Sarah Aviram,Madecraft
درباره این دوره:
بسیاری از شرکتهای امروزی دریافتهاند که ارائه گزینههای کاری انعطافپذیرتر – چه ترکیبی، چه در دفتر یا کاملاً از راه دور – میتواند مزایای زیادی برای کسبوکار آنها به همراه داشته باشد. و برای کارگرانی که آماده هستند، این روشهای جدید کار میتواند از نظر حرفهای توانمند باشد. در این دوره، استراتژی هایی را کشف کنید که می توانند به شما کمک کنند تا کار خود را با موفقیت انجام دهید - و آن را به خوبی انجام دهید - در حالی که از هر کجا کار می کنید. مربی سارا آویرام به عنوان یک مدافع کار از راه دور برای بیشتر دوران حرفهای خود، مشتاق است که دیگران را برای دستیابی به سطوح مطلوب استقلال کاری خود توانمند کند. در اینجا، سارا بررسی می کند که چگونه می توانید خود را برای رشد در مکان های مختلف آماده کنید، و همچنین موانع را برای انجام این کار به حداقل برسانید. او به چگونگی بهینهسازی فرصتها با برنامهریزی و اجرای اهدافی میپردازد که تأثیر میگذارند و به شما کمک میکنند تا به سمت موفقیت شغلی بسازید. بعلاوه، سارا نکات خود را برای مدیریت انرژی، تأثیرگذاری، و تمرین قدردانی به اشتراک می گذارد.
این دوره توسط Madecraft. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

Related Skills
سازماندهی دفتر از راه دور خود برای حداکثر بهره وری
(Mitalearn-193372)
- 26 minutes
- متوسط
- Release date: 21 June 2026
- Author: Paula Rizzo
درباره این دوره:
کار از راه دور به شما آزادی شگفت انگیزی می دهد، اما نحوه راه اندازی دفترتان تفاوت را ایجاد می کند. برای به حداکثر رساندن بهره وری خود، باید بتوانید به راحتی از زندگی خانگی به زندگی کاری و دوباره برگردید. از تنظیم فضای فیزیکی تا مدیریت زندگی دیجیتالی، نویسنده و متخصص بهره وری پائولا ریزو می تواند به شما کمک کند هنگام کار از راه دور کارهای بیشتری انجام دهید. یاد بگیرید که از سبک بهره وری شخصی خود برای ایجاد یک فضای کاری عمدی استفاده کنید. انطباق هر اتاق، صرف نظر از اندازه؛ تجهیزات و فناوری مناسب را انتخاب کنید؛ در جلسات ویدیویی بهتر ارائه شود. اسناد و پرونده های خود را سازماندهی کنید. و با کسانی که فضا را با آنها به اشتراک می گذارید حد و مرز تعیین کنید. بهعلاوه، یاد بگیرید که از قبل برنامهریزی کنید تا فضای کاری خود را به هر کجا که تجارت شما را میبرد.
Related Skills
کار از خانه: استراتژی هایی برای موفقیت
(Mitalearn-208111)
- 42 minutes
- مبتدی
- Release date: 21 June 2026
- Author: genConnectU
درباره این دوره:
نکاتی را برای کار موفق از خانه دریافت کنید. بیاموزید که چگونه در حین ایجاد تعادل بین کار و زندگی، متمرکز، مؤثر و عاقل بمانید. ملیندا امرسون، با نام مستعار بانوی کوچک بیز، توصیه های عملی را برای آسان کردن انتقال به یک شغل از راه دور به اشتراک می گذارد. بیاموزید که چگونه دفتر خود را برای حداکثر بهره وری راه اندازی کنید و چگونه با استفاده از ابزارهای راه دور مانند چت ویدیویی به صورت حرفه ای و همدلانه ارتباط برقرار کنید. نکاتی را برای برنامهریزی و همکاری پویا، ایدههای سالم برای متمرکز ماندن، و برنامهها و ابزارهایی برای به حداکثر رساندن موفقیت دریافت کنید. ملیندا همچنین به شما آموزش می دهد که چگونه انتظارات و اهداف واقع بینانه تعیین کنید، تا دچار فرسودگی یا غرق نشوید. بهعلاوه، استراتژیهای اثباتشده برای کار از خانه با بچهها و کار از خانه بهعنوان مدیر را بیاموزید.
nn ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.
Related Skills
مدیریت به عنوان یک کارمند
(Mitalearn-200495)
- 49 minutes
- متوسط
- Release date: 28 October 2020
- Author: Mary Abbajay
درباره این دوره:
ایجاد یک رابطه کاری خوب با مدیر خود یکی از موثرترین راه ها برای تسریع موفقیت در سازمان شما است. در این دوره، استراتژی هایی را برای مدیریت، چه در حال همکاری با رئیس خود در یک محیط از راه دور یا یک دفتر فیزیکی هستید، دریافت کنید. به Mary Abbajay - نویسنده پرفروش Managing Up: How to Move Up, Win in the Work, and Succeed with Any Boss- بپیوندید زیرا او استراتژی های عملی برای کار با طیف وسیعی از شخصیت های مختلف ارائه می دهد. . از آنجا که کار خوب با دیگران مستلزم این است که ما نحوه عملکرد افراد را درک کنیم، مری به نحوه تشخیص (و پذیرش) انواع مختلف رئیسهایی که ممکن است با آنها برخورد کنید قدم میگذارد. یاد بگیرید که چگونه رئیس برونگرا (یا درونگرا)، مدیر خرد، رئیس معتاد به کار و موارد دیگر را مدیریت کنید. به علاوه، کشف کنید که برای مبارزه با اثرات سوء یک رئیس سمی چه کاری می توانید انجام دهید. چه فردی که بالاتر از شما قرار دارد یک مدیر میانی یا یک مدیر ارشد باشد، این دوره می تواند ابزارهایی را که برای موفقیت خود نیاز دارید در اختیار شما قرار دهد.