Course catalog

Course duration

Course provider

Topic

Categories

Showing 81-100 of 431 items.

linkedin ایجاد روتین های عصرانه برای بهینه سازی روز پیش رو (Mitalearn-240836)

  • 15 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 26 April 2021
  • Author: Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
درباره این دوره: 

 پادکست Success 101 Jarrod Warren ادعا می کند که 80 درصد از یک روز عالی در شب شروع می شود. در این دوره، جارود هشت مرحله را در برنامه شبانه‌اش توضیح می‌دهد که می‌توانید با نیازهای خود سازگار شوید، تا با یک شب خواب عمیق و آرام، به خوبی با چالش‌های روز جدید مقابله کنید. او توضیح می دهد که نخوابیدن به عملکرد و سلامت کلی شما آسیب می زند. جارود توصیف می کند که چگونه روزهای عالی از شب قبل با روال های سخت عصرانه شروع می شود. او توصیه می کند قرار گرفتن در معرض نور آبی را کاهش دهید و منع رفت و آمد کافئین و الکل را اعمال کنید. جارود درباره چگونگی تأثیر منیزیم بر بدن شما بحث می کند و پیشنهاد می کند سطح منیزیم خود را کنترل کنید. او اهمیت جلوگیری از نور و سر و صدا در هنگام خواب را پوشش می دهد و با توصیه ای برای آبرسانی در اول صبح به پایان می رسد.n الف>. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

How_to_Be_Awesome_at_Your_Job_LOGO.jpg

linkedin ایجاد عادت های ماندگار (Mitalearn-194970)

  • 24 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Dave Crenshaw
درباره این دوره:

معمولاً افراد در دوره‌ای شرکت می‌کنند، در یک سمینار شرکت می‌کنند یا کتابی می‌خوانند و برای ایجاد تغییر الهام می‌گیرند. متأسفانه، برای افراد نیز رایج است که از اقدامی اجتناب کنند - یا اینکه این تغییر کمتر از یک ماه طول بکشد. این دوره دلیل این اتفاق را مشخص می‌کند و گام‌های خاصی را ارائه می‌دهد که می‌توانید نه تنها برای غلبه بر این مشکل، بلکه ایجاد الگویی برای تغییر مداوم و طولانی مدت انجام دهید. دیو کرنشاو، کارشناس بهره‌وری، استراتژی‌هایی را برای تمرکز بر پیشرفت کوتاه‌مدت واقع‌بینانه به منظور ایجاد تغییراتی در آن به اشتراک می‌گذارد. دیو همچنین نکاتی را برای یافتن فردی که شما را مسئول نگه دارد، اندازه گیری رشد شما، ایجاد یک برنامه بلند مدت برای پیشرفت و موارد دیگر ارائه می دهد.

توجه: این دوره توسط Dave Crenshaw و Invaluable Inc ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

linkedin ایجاد فضاهای امن برای مکالمات سخت در محل کار (Mitalearn-239765)

  • 54 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 6 December 2021
  • Author: Madecraft,Sterling De Sutter Summerville
درباره این دوره: 

 گفتگوهای سخت دقیقاً همین است: سخت. آنها ممکن است دربرگیرنده موضوعاتی باشند که شامل نظرات تند، بحث‌ها یا سوگیری‌ها باشد. اما انجام این گفتگوها نباید منفی باشد، و می تواند راهی عالی برای بهبود فرهنگ شرکت شما باشد. به Sterling De Sutter Summerville، متخصص تنوع، برابری، و شامل کردن بپیوندید تا در مورد چگونگی اجازه دادن به فضا برای گفتگوهای چالش برانگیز در تیم یا سازمان خود بحث کند. استرلینگ ابتدا نکاتی را برای ایجاد محیطی با ایمنی داخلی برای همه کارکنان به اشتراک می‌گذارد، سپس به بررسی عناصر محیط‌هایی می‌پردازد که برای گنجاندن تلاش می‌کنند. او سپس به این موضوع می پردازد که چرا چنین مکالماتی می تواند اینقدر داغ شود و چه کاری می توانید انجام دهید تا فضای امنی برای همه طرف ها برای ابراز نظر حفظ کنید. در نهایت، استرلینگ مفاهیمی را پوشش می‌دهد که از فضاهای امن پشتیبانی می‌کنند، از جمله فرهنگ شرکت، حس اعتماد، و خرید جمعی. اگر به دنبال تعامل معنادارتر با اطرافیان خود و کمک به دیگران در انجام همین کار هستید، این دوره را بررسی کنید.

این دوره توسط Madecraft ایجاد شده است. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

linkedin ایجاد مکالمات مثبت با مشتریان چالش برانگیز (Mitalearn-272949)

  • 30 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Myra Golden
درباره این دوره:

وقتی با مشتری روبرو می شوید که به خاطر تاخیر، لغو یا اعتراض به یک خط مشی به شدت عصبانی است، چه می کنید؟ چگونه می توانید به اندازه کافی به مشکل آنها بپردازید وقتی تعامل شما با چنین نت تلخ شروع می شود؟ در این دوره، Myra Golden رویکردهایی را به اشتراک می‌گذارد که می‌تواند به شما کمک کند تا چنین مکالماتی را مجدداً تنظیم کنید و از کلمات و اقدامات خود برای ایجاد یک موقعیت مثبت در موقعیت منفی استفاده کنید. یاد بگیرید که چگونه از همدلی و همدلی برای تقویت حس ارتباط با مشتریان استفاده کنید. کلمات و عباراتی را که باید در خدمات مشتری اجتناب کنید، نحوه استفاده از زبان شراکت برای ایجاد احساس رضایت و شنیدن افراد، و نحوه عذرخواهی درست را کشف کنید. به علاوه، یاد بگیرید که چگونه به موقعیت‌های دنیای واقعی نزدیک شوید، مانند مسائل مربوط به صورت‌حساب، تعیین موقعیت سیاست‌های بحث‌برانگیز، و نحوه فاصله گرفتن مودبانه از موضوعات کلیدی مانند مذهب و سیاست برای حفظ موقعیت حرفه‌ای.

linkedin ایجاد مکالمات مثبت با مشتریان چالش برانگیز (2019) (Mitalearn-158692)

  • 33 minutes
  • متوسط
  • Update date: 25 July 2026
  • Author: Myra Golden
درباره این دوره:

وقتی با مشتری روبرو می شوید که به خاطر تاخیر، لغو یا اعتراض به یک خط مشی عصبانی است، چه می کنید؟ چگونه می توانید به اندازه کافی به مشکل آنها بپردازید وقتی تعامل شما با چنین نوت تلخ شروع می شود؟ در این دوره، Myra Golden رویکردهایی را به اشتراک می‌گذارد که می‌توانند به شما کمک کنند تا چنین مکالماتی را مجدداً تنظیم کنید و از کلمات و اعمال خود برای ایجاد یک موقعیت مثبت در موقعیت‌های منفی استفاده کنید. یاد بگیرید چگونه از همدلی و همدلی برای تقویت حس ارتباط با مشتریان استفاده کنید. کلمات و عباراتی را که باید در خدمات مشتری اجتناب کنید، نحوه استفاده از زبان شراکت برای ایجاد احساس رضایت و شنیدن افراد، و نحوه عذرخواهی درست را کشف کنید. به‌علاوه، نحوه برخورد با موقعیت‌های دنیای واقعی، مانند مسائل صورت‌حساب را بیاموزید.

linkedin ایجاد موفقیت از شکست (Mitalearn-210151)

  • 43 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Audrey Daniels,Madecraft
درباره این دوره:

اکثر مردم از شکست می ترسند و در صورت امکان از آن اجتناب می کنند. شکست خوشایند نیست، اما کشنده نیست. در این دوره، Audrey Genevieve Daniels، مربی اجرایی، از تجربه طولانی خود در رهبری سازمان ها از طریق تغییرات مخرب استفاده می کند تا به شما کمک کند تا از شکست های گذشته تکامل یافته و سختی های گذشته را قوی تر از گذشته پشت سر بگذارید. آدری بینش‌های عملی را به اشتراک می‌گذارد که به شما کمک می‌کند نه تنها مالک شکست‌های خود شوید، بلکه به خاطر آن‌ها به پیشرفت نیز برسید. او به شما نشان می دهد که چگونه از ذهن آگاهی به عنوان یک ابرقدرت برای پذیرش شکست ها به عنوان فرصت هایی برای رشد استفاده کنید. آدری توضیح می دهد که چگونه می توان اسرار خودآگاهی را که به کنترل افکار منفی کمک می کند، باز کرد. او به چگونگی تسلط بر آمادگی خود و مواجهه با شکست رو در رو می پردازد و یک طرز فکر رشد را اتخاذ می کند که ذهن شما را به حالت تفکر انتقادی باز می گرداند. او درباره چگونگی شکستن چرخه سرزنش خود که سفر رهبری شما را به عقب می اندازد، صحبت می کند، سپس با چگونگی از بین بردن شک و تردید به خود و رها کردن رهبری که می دانید در درون شماست، به پایان می رسد.n ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

linkedin ایجاد هوش تجاری برای حرفه ای های مشتاق (Mitalearn-389773)

  • 40 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Marcel Badart,Madecraft
درباره این دوره:

وقتی به تازگی یک حرفه تجاری را شروع می کنید، چیزهای زیادی برای یادگیری وجود دارد، به خصوص اگر از یک پیشینه غیرتجاری هستید. در واقع، روش ها و اصطلاحات روزمره همه برای شما جدید خواهند بود و حتی ممکن است باعث اضطراب یا نگرانی شوند. توسعه تسلط تجاری می تواند کمک کند. پس از اتمام این دوره، می‌توانید ارزش و نقش شرکت خود را در اقتصاد بزرگ‌تر توصیف کنید، مفاهیم کلیدی کسب‌وکار را تعریف کنید، استراتژی‌هایی را برای تأثیرگذاری در سازمان خود اعمال کنید و در نهایت به موفقیت شغلی در یک تجارت پیچیده و در حال توسعه دست یابید. جهان مربی مارسل بادارت درس ها و راهنمایی هایی را در مورد درک عوامل موفقیت حیاتی شرکت شما، آنچه تیم مدیریت می خواهد، رهبری، گزینه های شغلی آینده و اهمیت ارتباطات واضح را پوشش می دهد. هرچه اطلاعات بیشتری در مورد کسب و کار داشته باشید، شانس بیشتری برای به عهده گرفتن مسئولیت بیشتر و دریافت پاداش های بیشتر در سفر حرفه ای خود خواهید داشت.

این دوره توسط Madecraft ایجاد شده است. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

آرم شرکت برای Madecraft؛ حرف M به عنوان بخشی از ماشین چاپ پیکربندی شده است

linkedin ایجاد یک زندگی شگفت انگیز (Mitalearn-50181)

  • 22 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: C.C. Chapman
درباره این دوره:

گیر افتاده در روز به روز؟ برای شروع یک زندگی شگفت انگیز، نیازی به یک رویداد تغییر دهنده زندگی نیست. کارشناس بازاریابی محتوا و داستان سرا C.C. چپمن توصیه های خود را در مورد زندگی کامل به اشتراک می گذارد. شما یاد خواهید گرفت که چگونه مسیر خود را مشخص کنید و هیئت مشاوران شخصی خود را ایجاد کنید، در حالی که با مخالفان و منفی ها سر و کار دارید. همچنین اهمیت اتصال و جشن گرفتن پیروزی ها و چگونگی تغییر و حفظ تعادل کار و زندگی خود را یاد خواهید گرفت. سی سی همچنین برخی از بهترین نکات خود را برای یک زندگی کامل به اشتراک می گذارد: تبدیل شدن به یک یادگیرنده مادام العمر و کمک کردن.

اگر مایلید بیشتر بیاموزید، کتاب C.C. را بررسی کنید، چیزهای شگفت انگیزی رخ خواهند داد، راهنمای زندگی شاد و رضایت بخش از طریق سخت کوشی و اعمال مهربانانه.

linkedin ایجاد یک شغل انعطاف پذیر (Mitalearn-146418)

  • 41 minutes
  • متوسط
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Brie Reynolds
درباره این دوره:

آیا می‌خواهید از خانه کار کنید، برنامه‌ای انعطاف‌پذیرتر اتخاذ کنید یا به یک شغل آزاد تبدیل شوید؟ گزینه های کاری انعطاف پذیر برای حرفه ای های حرفه ای به سرعت در حال گسترش است، اما دانستن چگونگی ورود به بازار همیشه آسان نیست. این دوره برای کمک به شما در ایجاد شغلی متناسب با زندگی شما طراحی شده است، خواه این به معنای یافتن شغل جدید باشد یا درخواست انعطاف بیشتر در موقعیت فعلی خود. بری رینولدز به شما در مورد بازار کار انعطاف پذیر در حال رشد می آموزد و نشان می دهد که چگونه مهارت هایی برای موفقیت ایجاد کنید. او همچنین استراتژی هایی را معرفی می کند تا کارفرمای فعلی شما را متقاعد کند که کار منعطف ارائه دهد و لیست های شغلی منعطف قانونی و حرفه ای را پیدا کند. بعلاوه، برای استخدام، رزومه و نکات آمادگی مصاحبه را دریافت کنید. اگر می خواهید از 9 به 5 خارج شوید یا تعادل بهتری بین کار و زندگی پیدا کنید، این دوره برای شما مناسب است.

linkedin ایمنی روانی: موانع روشن برای نوآوری، همکاری و ریسک پذیری (Mitalearn-177392)

  • 24 minutes
  • پیشرفته
  • Update date: 21 June 2026
  • Author: Amy Edmondson
درباره این دوره:

ایمنی روانی یک عامل کلیدی در تیم های سالم است. وظیفه یک رهبر - چه در راس یک سازمان باشد و چه جایی در وسط - ایجاد فضای امنی برای افراد برای صحبت کردن، مرتکب اشتباه کردن و به کار انداختن تمام وجودشان است. این دوره می تواند به شما کمک کند ایمنی روانی را شناسایی کرده و ارتقا دهید - بلوک های بزرگ نوآوری، اتصال و همکاری را در سازمان خود پاک کنید. ایمی ادمونسون، استاد رهبری و مدیریت در مدرسه بازرگانی هاروارد، نه نکته قابل اجرا را معرفی می‌کند، از جمله تشویق گفتگوی باز، تقویت هدف و معنای سازمان، رهبری با صراحت، مدل‌سازی کنجکاوی، درخواست بازخورد و بزرگداشت ریسک. به علاوه، راه‌های آسان برای گنجاندن ایمنی روانی در تمرین روزانه خود را بیاموزید.

linkedin با استفاده از تکنیک های نوشتن ، تعادل و وضوح ذهنی را پیدا کنید (Mitalearn-420492)

  • 20 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 25 July 2026
  • Author: Madecraft,Christina Vo
درباره این دوره:

بسیاری از افراد برای رفع و سازماندهی افکار خود تلاش می کنند ، به خصوص در این عصر دیجیتال که در آن اطلاعات در همه جا وجود دارد. در این دوره ، کریستینا VO تکنیک های نوشتن را به اشتراک می گذارد که می تواند به بهبود تعادل و وضوح ذهنی کمک کند. بیاموزید که چگونه در روزنامه نگاری بازتابی شرکت کنید ، افکار خود را با نقشه برداری ذهن سازماندهی کنید و احساسات عمیق را با نوشتن بیانگر کانال کنید. بعد از این دوره ، شما برای تقویت تعادل و وضوح ذهنی خود آماده استفاده از تکنیک های نوشتن هستید.

linkedin با این استراتژی های ساده فرسودگی شغلی را مدیریت کنید (Mitalearn-213755)

  • 8 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Modern Mentor,Macmillan Publishers
درباره این دوره:

آیا در زندگی حرفه ای و خانوادگی خود دستکاری می کنید، برای همکاران غایب خود سستی می کنید و نگران امنیت شغلی خود هستید؟ خیلی زیاد است، و اگر مراقب نباشید، فرسودگی شغلی ممکن است ادامه پیدا کند. در این دوره آموزشی فقط صوتی که از پادکست مدرسان مدرن اقتباس شده است، ریچل کوک به شما می آموزد که چگونه از خود در برابر فرسودگی محیط کار و احساس غرق شدن، بدون توجه به شرایط شخصی خود محافظت کنید. راشل به شما کمک می کند تا این ایده را که فرسودگی شغلی اتفاق می افتد عادی سازید و ابزارهای کلیدی برای حمایت از خود و همکارانتان در زمان های چالش برانگیز فراهم می کند. او نشانه‌های رایج فرسودگی شغلی را شناسایی می‌کند و تاکید می‌کند که چگونه می‌توانید با خودتان تماس بگیرید. او همچنین تغییرات عملی را که می توانید در محل کار و خانه ایجاد کنید، و همچنین منابع مفید و موجودی که می توانید از آنها استفاده کنید، به اشتراک می گذارد.n ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

linkedin با مدیریت سیستم عصبی خود استرس و اضطراب را کاهش دهید (Mitalearn-246361)

  • 36 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 13 July 2021
  • Author: Jay Fields
درباره این دوره: 

 استرس، اضطراب، فرسودگی شغلی، بیش از حد، و عدم درگیری همگی به عملکرد سیستم عصبی شما مرتبط هستند. یادگیری نحوه کار در سطح سیستم عصبی می تواند به شما کمک کند تا بهترین خود را در برابر چالش هایی که روزانه با آن روبرو هستید، بیاورید. در این دوره، کارشناس جسمانی و مربی جی فیلدز، تمرینات ساده ای را برای تنظیم سیستم عصبی خودمختار آموزش می دهد که به طور ناخودآگاه واکنش ذهن و بدن شما به استرس را کنترل می کند. اگرچه این دوره به طور جادویی دنیا را به مکانی کم استرس تبدیل نمی کند، اگر درس هایی را که جی ارائه می دهد به کار ببرید، یک سیستم عصبی خواهید داشت که به شما کمک می کند تا با آرامش و وضوح بیشتری با چالش ها روبرو شوید.

Related Skills

linkedin با نقاط قوت و ضعف شخصی خود کار کنید (Mitalearn-194239)

  • 23 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Big Think
درباره این دوره:

بیاموزید که چگونه نقد را مدیریت کنید، از سبک های بهره وری به نفع خود استفاده کنید، به مغز خود انرژی دهید، و از روش های معمول تفکر دور شوید. با یافتن راه هایی برای ایجاد انتقاد سازنده با مربی سلمان رشدی شروع کنید. سبک بهره وری خود را تعیین کنید و در ابزارهای فناوری که به بهترین وجه با اولویت‌ها، برنامه‌ریزان، ترتیب‌دهنده‌ها یا تجسم‌کننده‌ها مطابقت دارند، بگردید. روش‌های هوشمندانه‌ای برای کار کردن که می‌توانند شما را پرانرژی نگه دارند و راهبردهایی را بیاموزید تا از یک مسیر فکری خلاص شوید را بیاموزید.

این دوره شامل ویدیوهایی از:
سلمان رشدی، جایزه- رمان نویس برنده
کارسون تیت، مشاور و نویسنده (به سادگی کار کنید: قدرت سبک بهره وری شخصی شما را در آغوش بگیرید)
آنجی مک آرتور , مدیر عامل شرکت Professional Thinking Partners
باربارا اوکلی، استاد مهندسی در دانشگاه اوکلند در روچستر، MI

توجه: این دوره توسط تفکر بزرگ. ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.

Related Skills

linkedin باز کردن پتانسیل شما (Mitalearn-232285)

  • 45 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Madecraft,Hallie Avolio
درباره این دوره:

دنیا پر از فرصت است، اما گاهی اوقات ما در مسیر خود قرار می گیریم. آیا متوجه می‌شوید که در حال سقوط هستید یا درگیر الگوهای فکری غیر مفیدی هستید که شما را از اهدافتان دور می‌کند؟ اگر چنین است، پس این دوره می تواند کمک کند. به مربی هالی آوولیو بپیوندید تا او استراتژی‌هایی را برای باز کردن قفل موفقیت شما و ایجاد زندگی که همیشه می‌خواستید به اشتراک بگذارد.

هالی توضیح می‌دهد که چگونه «چرا» خود را پیدا کنید، ارزش‌های اصلی خود را تعیین کنید، و کلمات نوشته شده و تجسم را ترکیب کنید. تا زودتر به اهدافت برسی او ابزارهایی را برای رویارویی با اشتباهات و ناکامی‌ها بدون اینکه از مسیر خارج شود، فراهم می‌کند، و توضیح می‌دهد که چگونه ارزش‌های اصلی خود را به تأییدهای شخصی، همراه با سایر تکنیک‌های مبتنی بر زبان تبدیل کنید. بعلاوه، یاد بگیرید که چگونه ذهن خود را آرام کنید، عاداتی ایجاد کنید که به اعتماد به نفس و موفقیت منجر می شود و به سمت افراد و مشاغل مناسب جذب می شود. باز کردن پتانسیل با شما شروع می شود. پس از تکمیل این دوره، برای انجام کار، شیرجه رفتن و شروع به ایجاد تغییرات آماده خواهید شد.

این دوره توسط Madecraft. ما خوشحالیم که میزبان این آموزش در کتابخانه خود هستیم.

MadeCraft-Description-Logo.jpg

Related Skills

linkedin باهوش تر کار کنید ، واضح تر فکر کنید ، بهتر زندگی کنید: 15 نکته برای اشتعال پتانسیل خود (Mitalearn-439685)

  • 43 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 29 January 2025
  • Author: Daniel Pink
درباره این دوره: 

 در این دوره ، نویسنده پرفروش دانیل پینک استراتژی های دستی را برای کمک به شما در کار باهوش تر ، فکر کردن واضح تر و زندگی بهتر به اشتراک می گذارد. با استفاده از علم و بینش های دنیای واقعی ، صورتی شما را از طریق ایجاد عادات کارآمد ، مدیریت زمان و تراز کردن کار خود با هدف راهنمایی می کند. شما یاد خواهید گرفت که به طرز خلاقانه تر و استراتژیک فکر کنید ، تصمیم گیری را بهبود بخشید و هوش هیجانی را پرورش دهید. پینک همچنین روشهای بازگشت از عقب نشینی ها ، استفاده از گفتگوی خود برای ایجاد اعتماد به نفس و پیدا کردن معنا در تلاش های روزانه خود را بررسی می کند. در طول راه ، شما یک برنامه شخصی برای رشد ایجاد خواهید کرد و اصول بی موقع را با تاکتیک های عملی آمیخته می کنید. این که آیا شما به دنبال تقویت بهره وری هستید ، با دیدگاه های تازه به چالش ها نزدیک می شوید یا زندگی عمدی تری را تجربه می کنید ، این دوره ابزارهایی را برای کمک به شما در پیشرفت ارائه می دهد.

linkedin بر بیش از حد فکر کردن غلبه کنید (Mitalearn-256476)

  • 36 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 22 November 2021
  • Author: Melody Wilding
درباره این دوره: 

 
در حالی که عمل بیش از حد فکر کردن معمولا شبیه کار است، اما اغلب برعکس است. هر چه بیشتر عمل را به تأخیر بیندازیم تا در افکار خود درگیر شویم، از اهداف خود دورتر می شویم. در این دوره، ابزارها، استراتژی‌ها و فعالیت‌هایی را بررسی کنید که می‌توانند به شما کمک کنند چرخه فکر کردن بیش از حد را متوقف کنید تا احساس شادی و بهره‌وری بیشتری داشته باشید.

ملودی وایلدینگ، نویسنده به خودتان اعتماد کنید: از فکر بیش از حد فکر نکنید و کانال احساسات شما برای موفقیت در کاربه رایج ترین انواع افراط اندیشی می پردازد و نحوه تشخیص تفاوت بین تفکر عمیق و بیش از حد فکر کردن را شرح می دهد. او تکنیک هایی را برای ایجاد فاصله روانی از افکار شما و بازنگری در نحوه نگاه شما به موقعیت ها به اشتراک می گذارد. به‌علاوه، نکاتی را برای اجتناب از دام‌های رایج دریافت کنید، از جمله نحوه جلوگیری از فکر کردن بیش از حد در زمانی که تحت فشار هستید.

Related Skills

linkedin برای شغل و زندگی خود برنامه ریزی کنید (Mitalearn-196296)

  • 3 hours 6 minutes
  • مبتدی
  • Release date: 21 June 2026
  • Author: Chris Croft
درباره این دوره:


تعیین آنچه برای خود می خواهید، چه از نظر حرفه ای و چه شخصی، یک چالش مداوم است. این دوره برای کمک به شما در یافتن راه طراحی شده است. مربی کریس کرافت یک نقشه راه برای هر کسی که سعی در حل چالش های مرتبط برنامه ریزی شغلی و زندگی دارد ارائه می دهد. کریس نکاتی را برای یافتن شغل ایده‌آل خود، بحث در مورد تعادل بین کار و زندگی، مزایا و معایب خوداشتغالی و راه‌اندازی کسب‌وکار خود، و انتخاب بین انتخاب مشاغل پرخطر و رضایت دادن به مشاغل ایمن که شما را هیجان‌زده نمی‌کند، به اشتراک می‌گذارد. سپس، او نحوه یافتن شغل ایده آل خود را با محدود کردن نوع شغل و حوزه موضوعی توضیح می دهد. کریس همچنین به یافتن هدف زندگی‌تان می‌پردازد - نقطه شیرینی که در آن به طور ایده‌آل کاری را انجام می‌دهید که در آن مهارت دارید و از آن لذت می‌برید. هدف این دوره برای افرادی است که زندگی خود را شروع می کنند، کسانی که از جایی که هستند ناراضی هستند، و کسانی که می خواهند درازمدت در مورد اینکه زندگیشان به کجا می رود فکر کنند.

linkedin برخورد با ریز تهاجم به عنوان یک کارمند (Mitalearn-216934)

  • 53 minutes
  • مناسب همه
  • Update date: 22 November 2023
  • Author: Toni Howard Lowe
درباره این دوره:

در این دوره، تونی لو، سخنران مورد تقاضا و رهبر ارشد منابع انسانی متخصص در تنوع، شمول، برابری و تعلق، به شما می آموزد که چگونه اعمال یا رفتارهای روزمره، ظریف، عمدی و غیرعمدی را که باعث تعصب نسبت به گروه های به حاشیه رانده شده را شناسایی کرده و به آنها رسیدگی کنید. در محل کار. در حالی که کلمه "micro" به معنای "کوچک" است، هر یک از موارد ریزپرخاشگری تاثیر زیادی بر تجربه کارکنان، سلامت جسمی و رفاه روانی دارد. تونی اقدامات عملی را ارائه می دهد که می توانید برای ایجاد فضاهای امن در محل کار برای مقابله و توسعه یک سیستم پشتیبانی انجام دهید. او نحوه برخورد مؤثر رفتارهای گذشته را مستقیماً با مجرم یا از طریق شخص ثالث مورد بحث قرار می دهد، سپس شما را راهنمایی می کند که چگونه در زمان واقعی با ریز تجاوزها مقابله کنید. تونی با چارچوب سه مرحله ای خود برای مقابله با ریز تهاجم به پایان می رسد.

linkedin به عنوان یک مجری قدرتمند در محل کار متمایز شوید (Mitalearn-394890)

  • 31 minutes
  • مناسب همه
  • Release date: 17 August 2023
  • Author: Nicole Dove
درباره این دوره: 

 

قرار دادن سطح بالا و عالی بودن در کار خود اغلب با عملکرد شما مطابقت دارد. اما چگونه می‌توانید قالب را بشکنید، خود را معتبرتر نشان دهید، و وقتی نوبت به کار می‌رسد، مانند یک ستاره راک‌ستار برجسته شوید؟ در این دوره، مربی نیکول داو شما را از طریق فرآیند شناسایی معنای عالی بودن در کارتان، حرکت از خوب به عالی، هماهنگ کردن کارتان با حس واقعی هدفتان، نشان دادن نقاط قوت و ایجاد استراتژی هایی برای بهتر شدن راهنمایی می کند. نتایج.

بیاموزید که چگونه شهرت خود را به گونه‌ای توسعه دهید که برای کارهایی که انجام می‌دهید مورد توجه قرار بگیرید، از تلاش برای رسیدن به اهداف مدیرتان گرفته تا ایجاد روابط قوی و تصمیم‌گیری جسورانه. در طول مسیر، نیکول توصیه‌های برگرفته از تجربیات خود را در مورد چگونگی شروع ردیابی پیشرفت خود با معیارهای مهم و به اشتراک گذاشتن برنده‌های خود برای رشد آینده به اشتراک می‌گذارد.


Suggestions